高中生痤瘡日常應如何護理
痤瘡要怎么護理呢？？自從上了高中之后我的臉上就長了好多的痤瘡，當時買過了好多的相關的護理的藥物來治療，但是都沒有什么很好的效果，有時候同學有比較好的方式也會去嘗試，最后沒有辦法了只好去看醫(yī)生了，現(xiàn)在的情況已經(jīng)好了一些了。。痤瘡在平時的日常生活中應該要怎么護理?。?
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回答1
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你的情況可外抹痤康王搽劑（克林霉素甲硝唑搽劑）來治療，建議你一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗，平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.
2016-08-10 16:37
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回答2
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張貴麟 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
皮膚病
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痤瘡的日常護理，包括皮膚清潔、飲食調(diào)整、作息規(guī)律、情緒管理、避免刺激等方面。 1.皮膚清潔：每日用溫水洗臉 1-2 次，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，去除皮膚表面的油脂、皮屑和細菌，但不要過度清潔，以免損傷皮膚屏障。 2.飲食調(diào)整：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，增加新鮮蔬菜、水果和富含蛋白質(zhì)食物的比例。例如，多吃蘋果、香蕉、青菜等。 3.作息規(guī)律：保證充足的睡眠，每晚 7-8 小時，避免熬夜。規(guī)律的作息有助于維持內(nèi)分泌平衡，減少痤瘡的發(fā)生。 4.情緒管理：保持良好的心態(tài)，避免精神緊張和焦慮。長期的不良情緒可能導致激素失衡，加重痤瘡。 5.避免刺激：避免擠壓痤瘡，以免引起感染和留下疤痕。同時，減少使用油性化妝品和護膚品，選擇輕薄透氣的產(chǎn)品。 6.適度運動：適當進行有氧運動，如慢跑、跳繩等，促進新陳代謝，有助于改善皮膚狀態(tài)。 總之，痤瘡的日常護理需要綜合多方面的措施，并且要長期堅持。如果痤瘡較為嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2016-08-10 16:37
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回答3
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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根據(jù)你的描述您這是青春痘不用著急。這是青春痘，隨著年齡增加自己會消失的，用藥的話沒有很見效的藥，及時好了也還會再長的，保持睡眠充足，不吃甜的辣的
2024-10-14 23:07
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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