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保證充足的睡眠.孕吐會(huì)影響食欲,所以在懷孕初期想吃什么就盡量吃,不必刻意多吃或少吃什么.檸檬汁,山楂汁,土豆,餅干等食物對(duì)孕吐有改善作用.提醒上班的孕媽咪,在辦公室,在路上可能會(huì)突然感到要吐,這難免使我們狼狽不堪.我們需事先做好準(zhǔn)備.平時(shí)隨身攜帶毛巾和漱口用品,上下班時(shí)注意沿途的公用設(shè)施,計(jì)算去衛(wèi)生間的最快路程.如果你還沒(méi)有把懷孕的事告訴老板,那么要想好一個(gè)比較有說(shuō)服力的理由.另外,你需要做一個(gè)有彈性的時(shí)間表,估計(jì)一下自己的承受力和可能遇到的困難,把工作安排好.疲倦嗜睡懷孕初期,準(zhǔn)媽媽容易感到疲倦,常常會(huì)想睡覺(jué).在早孕階段,許多女性會(huì)出現(xiàn)渾身乏力,疲倦,或沒(méi)有興趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神.這是早孕期的正常反應(yīng)之一,懷孕3個(gè)月后會(huì)自然好轉(zhuǎn).對(duì)策保證充足的睡眠.想要休息的時(shí)候就盡量休息,不要勉強(qiáng)自己尿頻,正常嗎剛懷孕的時(shí)候,老是想上廁所,總覺(jué)得尿不干凈,這,正常嗎?許多孕婦在剛開(kāi)始懷孕的時(shí)候出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象.懷孕前3個(gè)月,子宮在骨盆腔中漸漸長(zhǎng)大,壓迫到膀胱,從而使準(zhǔn)媽咪一直產(chǎn)生尿意.到了懷孕中期,子宮會(huì)往上抬到腹腔,尿頻的現(xiàn)象就會(huì)得到改善.但到了懷孕末期,尿頻現(xiàn)象會(huì)再度出現(xiàn).感覺(jué)尿頻時(shí),準(zhǔn)媽咪不妨多上幾次錯(cuò)所,這沒(méi)有關(guān)系,盡量不要憋尿.如果你在小便時(shí)出現(xiàn)疼痛或燒灼感等異?，F(xiàn)象時(shí),要立即到醫(yī)院尋求幫助.對(duì)策臨睡前1-2小時(shí)內(nèi)不要喝水,可以減少起夜次數(shù).盡量不要憋尿乳房的不適感剛懷孕的準(zhǔn)媽媽,乳房可能會(huì)出現(xiàn)刺痛,膨脹和搔癢感,這也是懷孕早期的正常生理現(xiàn)象.從懷孕后幾星期開(kāi)始,準(zhǔn)媽媽就會(huì)覺(jué)得乳房腫脹,甚至有些疼痛,偶爾壓擠乳頭還會(huì)有粘稠淡黃的初乳產(chǎn)生.并且隨著乳腺的肥大,乳房會(huì)長(zhǎng)出類似腫塊的東西.這些都是做母親的必然經(jīng)歷,自受精卵著床的那一剎那起,伴隨著體內(nèi)荷爾蒙的改變,乳房也作出相應(yīng)反應(yīng),為以后的哺乳做好準(zhǔn)備.對(duì)策可以采用熱敷,按摩等方式來(lái)緩解乳房的不適感.每天用手輕柔地按摩乳房,促進(jìn)乳腺發(fā)育.經(jīng)常清洗乳頭.常有饑餓感很多準(zhǔn)媽媽從懷孕開(kāi)始,總感覺(jué)饑餓,這種餓餓感和以前空腹的感覺(jué)有所不同.懷孕后,準(zhǔn)媽媽的口味和胃口多少會(huì)起一些變化.在孕初期,許多媽咪變得“愛(ài)吃”起來(lái),這并沒(méi)多大關(guān)系,想吃就吃,在懷孕初期時(shí)沒(méi)必要壓抑自己的食欲.當(dāng)然,食物最好以清淡,易消化的為主.對(duì)策平時(shí)隨身帶一些食物,方便感覺(jué)餓的時(shí)候拿出來(lái)吃.一下子不要吃太多,稟著少食多餐的原則.陰道分泌物增多有些女性在懷孕初期發(fā)現(xiàn)自己的陰道分泌物較往常多,要去醫(yī)院求診嗎?懷孕初期,受激素急劇增加的影響,陰道分泌物增多是正常的現(xiàn)象.如果外陰不發(fā)癢,白帶也無(wú)臭味,就不用擔(dān)心.但如果出現(xiàn)外陰搔癢,疼痛；白帶呈黃色,有怪味,臭味等癥狀時(shí),就需要去醫(yī)院就診,這可能是因?yàn)橥怅幓蜿幍兰膊∷?如果放任不管,可能會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育.對(duì)策注意清潔衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,保持內(nèi)褲及會(huì)陰部清潔.“月經(jīng)”有少數(shù)女性懷孕后在預(yù)定下次月經(jīng)來(lái)潮的日期仍出現(xiàn)陰道流血現(xiàn)象,這是怎么回事?這是月經(jīng)嗎?女性懷孕以后不會(huì)再來(lái)月經(jīng),但有少數(shù)人在懷孕后會(huì)出現(xiàn)“妊娠月經(jīng)”,這種現(xiàn)象都發(fā)生在懷孕3個(gè)月以內(nèi),一般只出現(xiàn)1次,它的特點(diǎn)是流血少,顏色淡,天數(shù)短,與以往任何一次月經(jīng)都不同.實(shí)際上,這不是真正的月經(jīng).懷孕后出現(xiàn)“妊娠月經(jīng)”的真正原因尚不十分清楚.懷孕早期出現(xiàn)的陰道流血也可能是先兆流產(chǎn),也可能是妊娠并發(fā)蛻膜息肉,子宮頸息肉或糜爛等引起的出血.已經(jīng)肯定懷孕的女性如發(fā)現(xiàn)陰道流血,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查,以排除上述可能性.對(duì)策一旦出現(xiàn)陰道流血,都應(yīng)及時(shí)就醫(yī).初期的身體外表變化乳房變化在懷孕初期,乳房逐漸膨脹起來(lái),變得十分柔軟；乳暈變大,顏色由于色素沉淀的增加而日益加深；接著,乳房皮膚下的血管變得明顯突出,可見(jiàn)靜脈擴(kuò)張；乳頭也會(huì)明顯突出.這些都是懷孕早期的正常生理現(xiàn)象.子宮變化在懷孕最初的3個(gè)月里,子宮的增大并不明顯,一般要到3個(gè)半月至4個(gè)月時(shí)才能從外觀上看出肚子變大.在懷孕第三個(gè)月,子宮剛好出盆腔,直徑為8cm左右,如拳頭般大小.皮膚變化孕婦的皮膚在懷孕期間會(huì)發(fā)生很大變化.在妊娠初期,有的人由于激素的原因,皮膚色素沉淀明顯.有的人在孕初期會(huì)長(zhǎng)出痤瘡,而有的人以前長(zhǎng)有痤瘡,現(xiàn)在反而沒(méi)有了,臉變干凈了.體重變化孕婦的體重變化,主要出現(xiàn)在孕中期和孕晚期.在頭三個(gè)月里,體重變化并不明顯,一般來(lái)說(shuō),孕婦的體重增加2-4斤是在正常范圍內(nèi)的.如果體重增加過(guò)快,并不是什么好現(xiàn)象,胎兒長(zhǎng)得過(guò)快過(guò)大,反而會(huì)為今后的自然分娩帶來(lái)麻煩.孕初期健康安全大提案哪些情況須就醫(yī)對(duì)孕婦來(lái)說(shuō),在懷孕初期,最危險(xiǎn)的事情莫過(guò)于宮外孕與流產(chǎn),而發(fā)生這兩種情況時(shí)孕婦都會(huì)發(fā)生腹痛,陰道流血,因此,如果孕婦一旦發(fā)現(xiàn)腹痛或陰道流血,需及時(shí)就醫(yī).孕初期的媽咪,哪怕只是普通的腹痛腹瀉,也有引起流產(chǎn)的可能,也需要就醫(yī)治療,不能太過(guò)馬虎.預(yù)防胎兒畸形胎兒是否會(huì)有不同程度畸形,主要取決于遺傳與環(huán)境.遺傳因素是人力無(wú)法改變的,而環(huán)境因素則主要是人為因素,其中包括了感染,環(huán)境污染,藥物攝取等諸多因素.懷孕的頭三個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期,因此,為了避免胎兒的異常,準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量避免各種不良因素,如煙酒環(huán)境,有害化學(xué)物質(zhì),新裝修的房屋,空氣不流通的環(huán)境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用藥物.為了預(yù)防胎兒畸形,孕婦從孕早期開(kāi)始(最好從計(jì)劃懷孕開(kāi)始),就需要補(bǔ)充葉酸.富含葉酸的食物有紅莧菜,菠菜,生菜,蘆筍,豆類,酵母,動(dòng)物肝及蘋果,柑桔等.同時(shí),定期做產(chǎn)前檢查,配合好醫(yī)生,也是避免異常新生兒出生的積極手段.服用過(guò)禁用藥,怎么辦孕婦在得知懷孕前,吃了一些孕婦禁用的藥,可以到醫(yī)院咨詢一下.一般來(lái)說(shuō),如果服藥時(shí)尚為早期胚胎,還沒(méi)有著床,對(duì)胎兒的影響不大.而且通常孕婦吃的只是些感冒藥,胃藥,藥量不大,不會(huì)有很大影響,不必過(guò)于擔(dān)心.但如果吃得多,且服藥時(shí)間長(zhǎng),或者是抗病毒藥物,對(duì)胎兒是有影響的,需要引起重視.孕早期有必要大補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)嗎懷孕初期,害喜癥狀可能會(huì)在一定程度上影響準(zhǔn)媽媽的胃口.在飲食上,一般不提倡大補(bǔ)營(yíng)養(yǎng),主要以自己的喜好為主,想吃什么就吃什么.吐的比較厲害的孕婦,要注意吃一些清淡,容易消化的食物.等進(jìn)入孕中期,孕吐反應(yīng)消失,這時(shí)再補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)也來(lái)得及.擁擠的交通,會(huì)造成危險(xiǎn)嗎在大城市的上下班高峰時(shí)段,地鐵,公車的車廂內(nèi)都比較擁擠.其實(shí),擁擠對(duì)孕婦的影響并不大.但有早孕反映的孕婦一定要注意空氣的流通,憋悶的車廂可能會(huì)對(duì)母子有不良影響.當(dāng)心輻射日常生活中,究竟哪些輻射會(huì)對(duì)胎兒造成影響,目前我們還難以說(shuō)清,因此,新華醫(yī)院婦產(chǎn)科的楊主任還是建議孕婦們穿防輻衣,看電視時(shí)離電視遠(yuǎn)些,微波爐使用時(shí)要走開(kāi),不要將手機(jī)掛在胸前.讓自己休息好前文中已經(jīng)提到,在懷孕初期,孕媽咪容易感到疲累,因此需要適當(dāng)休息.況且,過(guò)度勞累容易造成孕婦流產(chǎn),尤其是那些高齡產(chǎn)婦,有過(guò)流產(chǎn)史,患有某些慢性疾病的孕婦,需格外注意休息.在這三個(gè)月里,孕媽咪要避免過(guò)于勞累,避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免情緒激動(dòng),讓自己盡量保持良好的精神狀態(tài).性愛(ài)要節(jié)制懷孕初期是胎兒最不穩(wěn)定的時(shí)期,為了“穩(wěn)住”胎兒,讓他安心在你的體內(nèi)繼續(xù)住下去,你在剛懷孕的3個(gè)月里要盡量避免房事.尤其是高齡產(chǎn)婦及有過(guò)流產(chǎn)史的孕媽咪,一定要暫時(shí)休止房事,以免寶寶出事.初期產(chǎn)檢確診懷孕后,準(zhǔn)媽媽在孕12周時(shí)需到街道醫(yī)院進(jìn)行初次產(chǎn)前檢查,并建立孕婦聯(lián)系保健手冊(cè).以后的產(chǎn)前檢查,可以選擇在二級(jí)醫(yī)院或決定分娩所在的醫(yī)院里進(jìn)行.產(chǎn)前診斷每個(gè)孕婦都希望生一個(gè)健康好寶寶,因此,產(chǎn)前診斷就顯得相當(dāng)重要了.產(chǎn)前診斷能排除一些主要的異常,最早在孕8周時(shí)就可以做.目前,最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查.當(dāng)然,絨毛檢查和外周血篩查都不是確診的檢查,如果在檢查中發(fā)現(xiàn)孩子可能有異常,那么就需要在孕16-20周時(shí)做羊膜腔穿刺,做進(jìn)一步確

懷孕期的飲食宜忌包含兩部分內(nèi)容，一為正常懷孕期間要注意的飲食宜忌總原則，一是懷孕期間一些常見(jiàn)病癥的飲食宜忌內(nèi)容。尤其是最為常見(jiàn)的妊娠疾病，如妊娠惡阻（即妊娠反應(yīng)）、胎動(dòng)不安和胎漏下血（即先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)）、妊娠浮腫等的飲食宜忌。對(duì)于較為少見(jiàn)的妊娠疾病，如中醫(yī)所稱的于癇、子嗽、子煩、子懸、胞阻以及妊娠期間尿血、遺尿、痢疾、瘧疾、呃逆等，可參照懷孕期總的宜忌原則。宜忌原則：婦女正常懷孕后，由于生理上的需要，宜吃一些高蛋白、多維生素、多纖維素和低鹽食品，忌吃高脂肪和過(guò)咸食品；宜吃易消化的豐富多汁食品，忌吃生冷、性寒食物；宜吃新鮮瓜果蔬菜，忌吃辛辣刺激的、或腥膻異味、或油膩黏糯、或炒爆性熱、助火傷陰的食品，忌吃煙酒，尤其是烈性白酒。懷孕后期飲食注意事項(xiàng)1．適當(dāng)增加豆類蛋白質(zhì)，如豆腐和豆?jié){等；2．多食用海產(chǎn)品，如海帶、紫菜；動(dòng)物內(nèi)臟和堅(jiān)果類也是不錯(cuò)的食品；3．注意控制鹽分和水分的攝入量，以免發(fā)生浮腫，從而引起懷孕中毒癥；4．建議孕婦選擇體積小、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，如動(dòng)物性食品；減少營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低而體積大的食物，如土豆、紅薯等；5．對(duì)于一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影響其它營(yíng)養(yǎng)素的攝入量。6．有水腫的孕婦，食鹽量每日應(yīng)限制在每日5克以下。如果你覺(jué)得自己可能懷孕了，可以先在家做懷孕測(cè)試。如果結(jié)果呈陽(yáng)性，在你去面見(jiàn)醫(yī)生及咨詢之前，請(qǐng)先培養(yǎng)以下的健康習(xí)慣。1.飲食均衡。2.不抽煙。3.遠(yuǎn)離酒精和藥物。4.減少咖啡因的攝入量。一天最多只能喝兩杯咖啡或可樂(lè)。5.家里最好不要養(yǎng)寵物。6.不要接近病人。7.開(kāi)始服用維生素，尤其是維生素B。就算你在家做的懷孕測(cè)試呈陰性，顯示你沒(méi)有懷孕，但如果你持續(xù)出現(xiàn)懷孕征兆，你最好還是去詢問(wèn)醫(yī)生的意見(jiàn)，確認(rèn)懷孕與否。而在你去咨詢醫(yī)生之前，記得保持以上所提及的健康習(xí)慣鍛煉。8.孕期做B超不要超過(guò)3次孕期做B超檢查是很有必要的。但是，做B超對(duì)胎兒有沒(méi)有影響？孕期能做幾次B超呢？國(guó)外已經(jīng)有資料證明B超對(duì)胎兒有損害。北京一位專家選擇懷孕7～8周并準(zhǔn)備做人流的婦女，按其做B超檢查時(shí)間長(zhǎng)短分為1分鐘、3分鐘、10分鐘3個(gè)組進(jìn)行對(duì)照觀察。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，做B超檢查之前，這些孕婦體內(nèi)的胚胎發(fā)育都很好；而做了B超檢查以后，除1分鐘的5例無(wú)變化外，其余的胚胎的絨毛發(fā)生了變形，表現(xiàn)細(xì)胞排列紊亂，細(xì)胞內(nèi)出現(xiàn)泡狀結(jié)構(gòu)，進(jìn)一步的發(fā)展還可使胎兒畸形或發(fā)生流產(chǎn)。很明顯，B超對(duì)胚胎照射的時(shí)間越長(zhǎng)造成的不良影響就越大。所以，孕期做B超不要超過(guò)3次。9.合理安排工作與休息婦女在懷孕期間機(jī)體會(huì)發(fā)生一系列特殊變化，對(duì)日常的工作和學(xué)習(xí)可能會(huì)有一定影響，所以合理地安排孕婦的工作與休息，對(duì)母體和胎兒的健康都大有裨益。孕婦可以照常參加工作和學(xué)習(xí)孕婦應(yīng)注意勞逸結(jié)合，不宜從事重體力勞動(dòng)和勞動(dòng)量過(guò)大的工作；也不宜做下蹲或長(zhǎng)時(shí)間彎腰的工作，因?yàn)檫@種姿勢(shì)會(huì)增加腹部壓力，影響血液循環(huán)，壓迫胎兒，不利其生長(zhǎng)發(fā)育，但也不可靜坐不動(dòng)。孕婦應(yīng)照常上班，參加輕體力勞動(dòng)，對(duì)于家務(wù)雜事是完全可以勝任的。孕婦的休息許多孕婦朋友都會(huì)遇到這樣的問(wèn)題：孕婦應(yīng)該多休息還是少休息，怎樣休息才有益？休息時(shí)又要注意哪些問(wèn)題呢？孕婦比正常人容易產(chǎn)生疲乏感，干活兒容易累，故要比正常人多休息。每晚要睡足8～9個(gè)小時(shí)，午睡要保證1個(gè)小時(shí)。此外，孕婦的休息要比一般人勤一些，即工作持續(xù)時(shí)間要短，休息次數(shù)要多，不要等到自己覺(jué)得疲乏時(shí)才休息，同時(shí)盡量不要值夜班或熬夜。孕婦的休息應(yīng)該以靜為主，但不應(yīng)總是躺著、坐著，要?jiǎng)屿o結(jié)合，宜小動(dòng)不宜大動(dòng)，如散步、彈琴、繪畫、手工紡織等，都有益于身心健康。娛樂(lè)和欣賞是很好的休息方式。孕婦應(yīng)午睡國(guó)人中，特別是知識(shí)階層、公務(wù)員等，都有午睡的習(xí)慣，哪怕午睡的時(shí)間不長(zhǎng)，打個(gè)盹兒，也比沒(méi)有午睡為好。這樣下午工作效率可顯著提高，晚上也不會(huì)早早犯困。一些孕婦都有這樣的體會(huì)，懷孕以后特別容易犯困。東京醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)博士木村昌由通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，孕婦妊娠期犯困的原因是一種免疫物質(zhì)誘發(fā)了睡意造成的。

懷孕初期綜述在懷孕初期(懷孕最初1-3個(gè)月),準(zhǔn)媽媽的基礎(chǔ)體溫保持在較高水平.由于荷爾蒙的變化,你的情緒可能容易激動(dòng),常會(huì)為了一點(diǎn)小事而不開(kāi)心；同時(shí),各種早孕反應(yīng)也可能打亂你原有的生活,讓你的心情變得更遭.然而,這一切都會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)起來(lái).在懷孕最初的3個(gè)月,你的身體變化還不怎么明顯,你看上去和普通女子一樣.對(duì)你來(lái)說(shuō),你完全不必把自己當(dāng)作一個(gè)特殊的人來(lái)看待,平時(shí)想吃什么就吃什么,做些開(kāi)心的事情,忘掉不舒服；身體不適時(shí),就躺下休息；盡量保持你原來(lái)的生活節(jié)奏,讓自己更從容,愜意.值得提醒的是,懷孕最初的3個(gè)月是最容易失去寶寶的3個(gè)月,為了留住寶寶,準(zhǔn)媽媽的一舉一動(dòng)一定要格外當(dāng)心.早期孕婦的妊娠反應(yīng)十分厲害,六成以上的懷孕女性有過(guò)早晨起床后嘔吐的經(jīng)歷.突如其來(lái)的惡心嘔吐讓準(zhǔn)媽媽顯得有點(diǎn)狼狽.多數(shù)女性在懷孕6周以上時(shí),會(huì)出現(xiàn)惡心,嘔吐,一般出現(xiàn)在早晨起床后數(shù)小時(shí)內(nèi).癥狀輕者食欲下降,偶有惡心,范吐；少數(shù)人癥狀明顯,吃什么吐什么,不吃也吐,嘔吐也不限于早晨,而且嗅覺(jué)特別靈敏,嗅到厭惡的氣味也會(huì)引起嘔吐.懷孕早期發(fā)生的嘔吐是一種正常的生理現(xiàn)象,不必過(guò)分緊張,通常對(duì)健康沒(méi)多大影響,不需要治療.只要保持心情愉快,情緒穩(wěn)定,注意休息即可.多數(shù)人到懷孕12周以后,這些癥狀可以自行消失.當(dāng)然,那些吐得特別厲害,吃什么吐什么的孕婦,代謝變得紊亂,就需要去醫(yī)院加以治療,必要時(shí)要住院輸液.

應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一,飲食孕婦飲食要多樣化,忌挑食,應(yīng)增加營(yíng)養(yǎng),吃易消化吸收并富含蛋白質(zhì),維生素尤其是維生素C,E和葉酸的食物,飲食宜稍淡,應(yīng)避免吃刺激性食物,不宜飲酒,抽煙.二,孕期用藥孕期中服藥應(yīng)有醫(yī)生指導(dǎo).孕早期胚胎中各器官正在發(fā)育易受某些藥物的影響而發(fā)生畸形.有些藥物如激素,抗菌素生素,抗瘧藥,麻醉劑,鎮(zhèn)靜劑等應(yīng)禁用或慎用.三,勞動(dòng)和休息生活應(yīng)有規(guī)律應(yīng)保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),避免去人多,空氣混濁的公共場(chǎng)所,以免感染疾病并影響胎兒.孕婦一般可以照常工作和勞動(dòng),妊娠8個(gè)月后應(yīng)避免重體力勞動(dòng).睡時(shí)應(yīng)多取左側(cè)臥位,以促進(jìn)子宮,胎盆的血液循環(huán),利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育并減輕下肢浮腫.四,沐浴妊娠期間汗腺分泌旺盛,白帶增多,故宜勤洗澡,勤換衣褲.外陰部應(yīng)每日清洗.妊娠最后兩個(gè)月應(yīng)避免盆浴,宜淋浴或擦浴,以免造成上行性感染.五,乳頭的護(hù)理妊娠6個(gè)月開(kāi)始每日用毛巾擦拭乳頭,直至分娩,以清除乳頭積垢并使乳頭皮膚堅(jiān)韌,避免產(chǎn)后哺乳時(shí)發(fā)生皸裂.如乳頭扁平或凹陷,應(yīng)經(jīng)常用手指輕輕向外牽拉,以利產(chǎn)后哺乳.六,衣著宜寬大舒適,乳房和腰部不可束緊.七,性生活妊娠頭三個(gè)月及最后三個(gè)月應(yīng)禁止性生活,以免引起流產(chǎn),早產(chǎn)和感染.八,宣教孕婦自己監(jiān)護(hù)胎兒的安危,定時(shí)計(jì)算胎動(dòng)并作記錄,如有異常即到醫(yī)院檢查

醫(yī)生建議：不要吃寒涼刺激食物，腌制品，甲魚(yú)，螃蟹，薏米，馬齒莧，活血食物。追問(wèn):雪糕可以吃嗎醫(yī)生回答:不要吃追問(wèn):醫(yī)生能幫我算一下幾天了麼醫(yī)生回答:末次月經(jīng)第一天算起到現(xiàn)在是多少天就是懷孕多少天了追問(wèn):5月25來(lái)的，6月25沒(méi)來(lái)醫(yī)生回答:懷孕快50天了追問(wèn):50天一個(gè)月一次去醫(yī)院檢查麼醫(yī)生回答:嗯