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坐車暈車可通過多種方法緩解，如提前準(zhǔn)備、調(diào)整坐姿、使用藥物、分散注意力、保持車內(nèi)通風(fēng)等。 1.提前準(zhǔn)備：出發(fā)前保證充足睡眠，避免空腹或過飽乘車。 2.調(diào)整坐姿：盡量選擇車輛前排靠窗位置，頭部固定，減少晃動(dòng)。 3.使用藥物：如茶苯海明片、鹽酸異丙嗪片、東莨菪堿貼片等，乘車前半小時(shí)服用或貼用，但需遵醫(yī)囑。 4.分散注意力：可以聽音樂、與同行者聊天等，轉(zhuǎn)移對(duì)暈車不適感的關(guān)注。 5.保持車內(nèi)通風(fēng)：新鮮的空氣有助于減輕暈車癥狀。 暈車雖然會(huì)帶來不適，但通過上述多種方法的綜合運(yùn)用，通常能有效緩解癥狀。如果暈車癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好：種種預(yù)防暈車法1、乘暈寧（眩暈停）。在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒，小兒酌減。2、感冒通。在無乘暈寧的情況下，可用感冒通替代，方法同上，效果一樣。3、也可用安定片1片，維生素B1兩片，乘車前40分鐘溫開水送服，亦能防止暈車。4、可取新鮮生姜1片，或鮮土豆1片，貼于神劂厥穴（肚臍），用傷濕膏蓋貼，同時(shí)將傷濕止痛膏貼于內(nèi)關(guān)穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有一定的預(yù)防作用。1．胃復(fù)安：胃復(fù)安1片，暈車嚴(yán)重時(shí)可服2片，兒童劑量酌減，于上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時(shí)以上又出現(xiàn)暈車癥狀者，可再服1片。途中臨時(shí)服藥者應(yīng)在服藥后站立15～20分鐘后坐下，以便藥物吸收。此法有效率達(dá)97％，且無其它暈車片引起的口干、頭暈等副作用。5．桔皮：乘車前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔擠壓，皮中便會(huì)噴射出帶芳香味的油霧?？晌?0余次，乘車途中也照此法隨時(shí)吸聞。6．風(fēng)油精：乘車途中，將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。7．食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不易暈車。8．傷濕止痛膏：乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車療效顯著。9、無藥之時(shí)，暈車者可在上車前將腰帶束緊，防止內(nèi)臟在體內(nèi)過分晃動(dòng)，上車后雙目注視遠(yuǎn)處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時(shí)注意抓緊拊手，減緩慣性對(duì)內(nèi)臟的沖擊，密封較嚴(yán)的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風(fēng)，這樣有助于預(yù)防暈車現(xiàn)象發(fā)生，如稍感不適，應(yīng)立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺--往往是最好最省錢有效的防暈車方法。有暈車史的，乘車前可飲用些酸辣開胃的食物，勿食甜食及油膩食物，且忌過饑過飽。如果遇到暈車者大嘔不止時(shí)，急令其熱飲童子尿100200毫升，立效

暈車是指乘坐車時(shí)，人體內(nèi)耳前庭平衡感受器受到過度運(yùn)動(dòng)刺激，前庭器官產(chǎn)生過量生物電，影響神經(jīng)中樞而出現(xiàn)的出冷汗、惡心、嘔吐、頭暈等癥狀群下面有一些方法防止暈車可以參考一下l胃復(fù)安：胃復(fù)安1片，暈車嚴(yán)重時(shí)可服2片，兒童劑量酌減，于上車前10~15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時(shí)以上又出現(xiàn)暈車癥狀者，可再服1片。途中臨時(shí)服藥者應(yīng)在服藥后站立15~20分鐘后坐下，以便藥物吸收。此法有效率達(dá)97%，且無其它暈車片引起的口干、頭暈等副作用。2鮮姜：行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時(shí)放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可將姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。3桔皮：乘車前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會(huì)噴射也帶芳香味的油霧?？晌?0余次，乘車簽字中也照此法隨時(shí)吸聞。4風(fēng)油精：乘車途中，將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。5食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會(huì)暈車。6傷濕止痛膏：乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車療效顯著。7指掐內(nèi)關(guān)穴：當(dāng)發(fā)生暈車時(shí)，可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴（內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋上約二橫指，二筋之間）。

醫(yī)生建議：根據(jù)你所說的情況，坐車暈車你可以吃一些’暈車藥物或者貼暈車貼這樣會(huì)好一點(diǎn)的，你在車上可以哪一個(gè)檸檬放在鼻子里聞聞，這樣會(huì)好一點(diǎn)的，僅供參考。

針對(duì)網(wǎng)友的提問,詳細(xì)分請(qǐng)看預(yù)防暈車多種方法,可以選擇適合你的一種,祝你成功：1,乘暈寧（眩暈停）.在乘車,船前40分鐘用溫開水送服1至2粒,小兒酌減.2,感冒通.在無乘暈寧的情況下,可用感冒通替代,方法同上,效果一樣.3,也可用安定片1片,維生素B1兩片,乘車前40分鐘溫開水送服,亦能防止暈車.4,可取新鮮生姜1片,或鮮土豆1片,貼于神劂厥穴（肚臍）,用傷濕膏蓋貼,同時(shí)將傷濕止痛膏貼于內(nèi)關(guān)穴,用手指輕輕揉摩穴位,口中亦可再含一片鮮姜,也有一定的預(yù)防作用.5.胃復(fù)安：胃復(fù)安1片,暈車嚴(yán)重時(shí)可服2片,兒童劑量酌減,于上車前10～15分鐘吞服,可防暈車.行程2小時(shí)以上又出現(xiàn)暈車癥狀者,可再服1片.途中臨時(shí)服藥者應(yīng)在服藥后站立15～20分鐘后坐下,以便藥物吸收.此法有效率達(dá)97％,且無其它暈車片引起的口干,頭暈等副作用.6.桔皮：乘車前1小時(shí)左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內(nèi)對(duì)折,然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔擠壓,皮中便會(huì)噴射出帶芳香味的油霧.可吸入10余次,乘車途中也照此法隨時(shí)吸聞.7.風(fēng)油精：乘車途中,將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴.亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處,并用傷濕止痛膏敷蓋.8.食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不易暈車.9.傷濕止痛膏：乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處,防止暈車療效顯著.10,指掐內(nèi)關(guān)穴：當(dāng)發(fā)生暈車時(shí),可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴（內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè),腕橫紋上約二橫指,二筋之間）.11,無藥之時(shí),暈車者可在上車前將腰帶束緊,防止內(nèi)臟在體內(nèi)過分晃動(dòng),上車后雙目注視遠(yuǎn)處,盡量少看近處物體,尤其在下坡時(shí)注意抓緊拊手,減緩慣性對(duì)內(nèi)臟的沖擊,密封較嚴(yán)的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風(fēng),這樣有助于預(yù)防暈車現(xiàn)象發(fā)生,如稍感不適,應(yīng)立即選擇靠車前方合適位子睡覺,睡覺--往往是最好最省錢有效的防暈車方法.析病情,提出參考性意見,回答一個(gè)問題,幫助一位網(wǎng)友!