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腰間盤45、51突出導致腰部后背憋悶，可能由多種因素引起，如突出程度加重、肌肉勞損、神經受壓、姿勢不良、合并其他脊柱疾病等。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.疾病介紹：腰椎間盤突出是指椎間盤的髓核等組織向外突出，壓迫神經引起癥狀。
2.加重原因：突出物增大、腰部活動不當?shù)葧拱Y狀加重。
3.肌肉因素：長期勞累或姿勢不良，腰部肌肉勞損也會導致憋悶。
4.神經受壓：突出的椎間盤壓迫神經根，影響神經功能。
5.姿勢影響：久坐、彎腰等不良姿勢會加重腰部負擔。
6.合并疾病：可能合并腰椎管狹窄、胸椎病變等。
建議多休息，避免勞累和不良姿勢?？刹扇岱?、按摩等緩解癥狀。如癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，遵醫(yī)囑治療。

醫(yī)生建議：你好朋友上敘情況可以服用腰痛寧膠囊治療試試看，建議注意休息，同時飲食方面也要注意，避免辛辣酸冷、過熱過硬、咖啡、濃茶等對胃刺激的食物或飲料，規(guī)律飲食，避免暴飲暴食。禁煙酒。感謝咨詢。

你好朋友上敘情況可以服用腰痛寧膠囊治療試試看，建議注意休息，感謝咨詢。