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慢性咽炎患者在飲食方面需要注意，適合吃的食物有新鮮果蔬、清淡粥湯、利咽茶飲、滋陰食物、富含膠原蛋白食物等。 1.新鮮果蔬：如梨、蘋果、橙子、青菜等，富含維生素和礦物質(zhì)，能增強(qiáng)免疫力，緩解咽部炎癥。 2.清淡粥湯：像小米粥、蔬菜湯，容易消化吸收，不會(huì)刺激咽部，還能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分。 3.利咽茶飲：例如金銀花茶、胖大海茶、菊花茶，有清熱解毒、利咽消腫的作用。 4.滋陰食物：如銀耳、百合、麥冬，可滋陰潤(rùn)肺，減輕咽部干燥不適。 5.富含膠原蛋白食物：豬蹄、魚皮等，有助于修復(fù)咽部黏膜。 總之，慢性咽炎患者通過(guò)合理的飲食調(diào)整，能在一定程度上緩解癥狀，但飲食調(diào)理不能替代正規(guī)治療。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

慢性咽喉炎的病因復(fù)雜，中醫(yī)認(rèn)為有脾虛，肝郁，肝火，陰虛，血瘀，氣滯，痰結(jié)，燥火（熱）等等。所以單純消炎是不行的。建議找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)辨證用中藥治療。如果有阻塞感可以服加味逍遙丸，半夏厚樸湯加減，咽干痛加服玄麥桔甘茶，黃連上清片等治療。