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腎虛是通過中醫(yī)辨證證明的，而儀器檢查不出。如果確認(rèn)為腎虛，還需分腎陽(yáng)虛與腎陰虛對(duì)待。腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎陽(yáng)虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ)，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸

腎虛是中醫(yī)常見的病癥，其癥狀多樣，包括腰膝酸軟、頭暈耳鳴、性功能減退、夜尿頻多、須發(fā)早白等。 1.腰膝酸軟：腎主骨生髓，腎虛時(shí)骨骼失養(yǎng)，容易出現(xiàn)腰膝無力、酸痛等癥狀。 2.頭暈耳鳴：腎開竅于耳，腦為髓之海，腎虛則髓?？仗?，導(dǎo)致頭暈、耳鳴。 3.性功能減退：腎藏精，主生殖，腎虛會(huì)影響性功能，如男性出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄，女性出現(xiàn)性欲減退等。 4.夜尿頻多：腎主水，腎虛不能蒸騰氣化，水液代謝失常，導(dǎo)致夜間尿頻。 5.須發(fā)早白：腎之華在發(fā)，腎虛時(shí)頭發(fā)失去滋養(yǎng)，容易過早變白。 6.神疲乏力：腎虛導(dǎo)致氣血不足，使人感到疲倦、無力。 7.失眠多夢(mèng)：腎陰不足，心腎不交，容易出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)等睡眠問題。 總之，腎虛的癥狀較為復(fù)雜，如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過中醫(yī)的望聞問切進(jìn)行診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療?？蛇x用的藥物有金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等。但用藥需遵醫(yī)囑。

腎虛從大的方面來說，主要是腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩種，腎陰虛都有內(nèi)熱，腎陽(yáng)虛就有怕冷的感覺，腎虛嚴(yán)重的是會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿和早泄的癥狀，你以上說的作息有規(guī)律，加強(qiáng)鍛煉，節(jié)制房事自然可以恢復(fù)這是真的。

醫(yī)生建議：會(huì)出很多汗，全身無力，早泄這些都是，要注意飲食適當(dāng)運(yùn)動(dòng)建議到醫(yī)院檢查看看追問:請(qǐng)問吃什么食物可以補(bǔ)腎呢？醫(yī)生回答:建議匯仁腎寶片

你好；這種情況腎虛可能會(huì)引起腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，失眠癥狀。一般這種情況可以辯證治療，可以用腎寶膠囊，六味地黃丸等補(bǔ)腎治療。