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房事時(shí)間短不足 3 分鐘就射精，可能由多種原因引起，如心理因素、龜頭敏感度高、前列腺炎、腎虛、激素水平異常等。單純吃六味地黃丸不一定能解決問(wèn)題，需要綜合判斷。 1. 心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致射精過(guò)快。應(yīng)通過(guò)心理調(diào)節(jié)，如放松訓(xùn)練、心理咨詢等改善。 2. 龜頭敏感度高：龜頭過(guò)于敏感會(huì)使射精閾值降低?？墒褂镁植柯樽硭幬铮鐝?fù)方利多卡因乳膏，或通過(guò)行為訓(xùn)練來(lái)改善。 3. 前列腺炎：炎癥刺激可影響性功能。需進(jìn)行抗炎治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 4. 腎虛：分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛等。腎陰虛可考慮六味地黃丸，腎陽(yáng)虛則需用金匱腎氣丸等。但用藥前應(yīng)明確腎虛類型。 5. 激素水平異常：如雄激素水平降低?？赡苄枰a(bǔ)充激素治療。 總之，房事時(shí)間短的原因較為復(fù)雜，建議先到正規(guī)醫(yī)院男科進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，切勿自行用藥。

您好!正常性生活一般在20---40分鐘.低于20分鐘屬于時(shí)間偏短,建議治療.低于5分鐘輕度早泄,必須治療.低于1分鐘或未性生活先射精,屬于重度早泄,必須治療.陽(yáng)痿早泄最怕的就是拖,越拖越嚴(yán)重,越拖越費(fèi)錢,有些年輕朋友認(rèn)為自己體質(zhì)不錯(cuò),多鍛煉多營(yíng)養(yǎng)就能恢復(fù),這是最大最大的錯(cuò)誤;無(wú)論什么原因?qū)е碌年?yáng)痿早泄,自身無(wú)法恢復(fù),只能通過(guò)藥物來(lái)恢復(fù)健康.建議你用傳統(tǒng)中藥當(dāng)歸、蓮須、大云、靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟天、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽(yáng)古粉、白魚鰾治療;這些傳統(tǒng)中藥經(jīng)多年臨床驗(yàn)證，見(jiàn)效快，療效確切，不上火，不干燥，不含任何激素，無(wú)成癮性，無(wú)任何副作用，溫和調(diào)補(bǔ)四季均可服用;這些傳統(tǒng)中藥有效成分進(jìn)入血液循環(huán)后，能迅速清理腎臟垃圾，有效滋補(bǔ)肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結(jié)，增強(qiáng)腎功能，強(qiáng)精壯體，全面調(diào)節(jié)機(jī)體平衡，標(biāo)本兼治，藥力持久，調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌水平，生命動(dòng)力通道打開(kāi)，精力進(jìn)一步恢復(fù)，使陽(yáng)痿早泄等性功能障礙得以康復(fù)，一系列不適全部消失。以上藥物你可以在當(dāng)?shù)厮幍曩I到,自己在家治療即可,省錢方便,奇效實(shí)用。祝你早日康復(fù)。

這里介紹以下幾種方法：1.分散注意力法做愛(ài)很投入時(shí),意念都會(huì)集中在龜頭上.男性甚至有自己全部身體進(jìn)入女性的感覺(jué).這時(shí),如果想著其它東西的內(nèi)容.就會(huì)暫時(shí)緩解射精的沖動(dòng).2.機(jī)械壓迫法藥店里一般都有類似的藥膏買.涂在龜頭上,可以降低龜頭的敏感性.但這種東西是否會(huì)對(duì)女性有傷害?很難說(shuō).畢竟是一種藥物,而且要進(jìn)入陰道.另外,就是戴上避孕套.一般這樣比直接做愛(ài)時(shí)間要長(zhǎng).雖然有人說(shuō),戴上避孕套做愛(ài)好比穿著雨衣洗澡.3.增強(qiáng)體質(zhì)一般體質(zhì)較好的人做愛(ài)時(shí)間要長(zhǎng)些.所以根本上說(shuō)要鍛煉身體,并且注意營(yíng)養(yǎng).有人說(shuō)吃三鞭之類的東西很管用,也許有點(diǎn)用.但實(shí)際在心理上的作用比在生理上的作用大.綜合體質(zhì)的提高才是根本.4.加強(qiáng)鍛煉做愛(ài)的確是種藝術(shù).而且是兩個(gè)人的藝術(shù).好比：雙人滑冰.講究的是配合.實(shí)踐證明,女性善于引導(dǎo)的話,男性可適當(dāng)延長(zhǎng)性交時(shí)間,并且女子可獲得足夠的性滿足.所以,對(duì)那些做愛(ài)不得法的男子,那些總早泄又沒(méi)有生理疾病的男子,找一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的女子加以輔導(dǎo),未嘗不是一個(gè)好辦法.

醫(yī)生建議：你好，根據(jù)你描述的癥狀個(gè)人建議用參茸鞭丸補(bǔ)腎壯陽(yáng)，強(qiáng)精增髓。用于成人衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿,早泄,遺精及男女一切腎病?？诜?一次10粒，一日2次，淡鹽水或白開(kāi)水送服。久病者連服15天為一療程，停藥2天，再繼續(xù)服第二個(gè)療程，療效隨療程時(shí)間而提高。飲食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油膩食物,請(qǐng)勿熬夜，戒煙忌酒，希望我的建議能幫助到你祝早日康復(fù)。

你好！首先祝你身體健康！我來(lái)和你談?wù)勗鯓印把娱L(zhǎng)做愛(ài)時(shí)間”。性行為的持續(xù)時(shí)間，一分鐘也好，30分鐘也好，都在正常的界限內(nèi)。美國(guó)性學(xué)家吉金在自己的統(tǒng)計(jì)研究中，根據(jù)數(shù)千名美國(guó)男子的民意測(cè)驗(yàn)中得到的結(jié)果表明，有3/4的人滿意性行為持續(xù)不超過(guò)2分鐘(某些人甚至才10秒鐘)。雖然大多數(shù)人并不符合早泄的診斷標(biāo)準(zhǔn)，但仍然可以借助通過(guò)心因治療、藥物治療、負(fù)壓吸引治療以及行為療法四種方法：　　1）心因治療　　專家通過(guò)交談、講授性生活常識(shí)，消除各種顧慮，這是因?yàn)榇蠖鄶?shù)射精過(guò)早是心理原因造成的，只要打消了顧慮，情況會(huì)大為好轉(zhuǎn)?！　?）藥物治療　　雖然直至現(xiàn)在為止還沒(méi)有一種專門延長(zhǎng)男性性交時(shí)間的藥物，但醫(yī)生多采用抗抑郁藥物來(lái)延長(zhǎng)男性性交時(shí)間，如左洛復(fù)、百憂解、美抒郁等用來(lái)治療抑郁或者焦慮的藥物，常常被男科醫(yī)生用來(lái)為患者延長(zhǎng)性交時(shí)間。據(jù)專家介紹，抗抑郁藥物延長(zhǎng)性交時(shí)間的作用機(jī)理還不太明確，但臨床效果非常確切，是上述方法中治療效果最好的一種?！　?）負(fù)壓吸引治療　　使用專門的儀器，使陰莖持續(xù)勃起10--30分鐘，并且對(duì)陰莖外部進(jìn)行中藥灌洗，降低了局部的敏感性，從而延長(zhǎng)性交時(shí)間。負(fù)壓吸引治療一般一天一次，10次一個(gè)療程。這種方法見(jiàn)效快，副作用少，但也有15％左右的人感到不甚滿意?！　?）行為療法　　即“性感集中訓(xùn)練法”，這套方法可以治療各種性功能障礙，需要夫妻間配合和堅(jiān)持，稍微繁瑣一些。性感集中訓(xùn)練法，是本世紀(jì)70年代由美國(guó)當(dāng)代性學(xué)權(quán)威、婦產(chǎn)科學(xué)家瑪司特斯和心理學(xué)家約翰遜夫婦創(chuàng)立的，一般分為以下四節(jié)：　　1.性認(rèn)識(shí)的一致與焦慮的松弛(3--5天)。醫(yī)生對(duì)夫妻雙方詳細(xì)介紹性的解剖、生理和心理知識(shí)，重點(diǎn)要介紹男女性反應(yīng)周期的特點(diǎn)，不同的性表達(dá)方式及如何喚起性興奮等。同時(shí)，鼓勵(lì)他們對(duì)性的有關(guān)問(wèn)題進(jìn)行討論，以求得比較一致的意見(jiàn)。在這個(gè)階段，夫妻之間要分開(kāi)居住，禁止性交，其目的是為了消除對(duì)性活動(dòng)的焦慮狀態(tài)。　　2.非性器官的肉體及情感交流(3--5天)。上一步完成后，夫妻雙方應(yīng)赤身裸體地躺在一起，互相接吻、擁抱和撫摸全身，但注意不要撫摸乳房和性器官。雖然這個(gè)階段往往出現(xiàn)性興奮，但一定不要性交，應(yīng)該把注意力集中到體會(huì)整個(gè)身體的快感上。在這一步最后的1—2天，可以開(kāi)始撫摸乳房，但仍然不要接觸性器官?！　?.性器官的撫摸與手淫技術(shù)的應(yīng)用(2--3天)。在繼續(xù)進(jìn)行上一步活動(dòng)的基礎(chǔ)上，夫妻雙方都要尋找自身性器官的最佳性刺激點(diǎn)。這個(gè)階段仍然不要性交，而在操作過(guò)程中盡量體會(huì)身心的快感，并逐漸把性感集中到性器官上?！　?.治療性性交活動(dòng)(4--5天)。在上述三步完成以后，就可以針對(duì)不同的性功能障礙性交了。當(dāng)男方陰莖被刺激而快要射精時(shí)，女方把拇指放在陰莖系帶的部位，食指與中指放在陰莖另一面的冠狀溝上下方。由前向后穩(wěn)捏壓迫4秒鐘，然后突然放松。女方需注意用指腹而不要用指甲，施加壓力的方向不要從一側(cè)向另一側(cè)。反復(fù)多次后，再進(jìn)行性交。一對(duì)情侶的性交時(shí)間以多長(zhǎng)為合適，由全部性器官的感覺(jué)程度來(lái)決定的。男人延長(zhǎng)愛(ài)撫的時(shí)間，并且通常引誘女伴使之提高性壓的強(qiáng)度，這樣性交的持續(xù)時(shí)間自然而然地就會(huì)減少。以上回答如果滿意，請(qǐng)不要辜負(fù)我的一片好意，及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。