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皮膚油性多年可能由多種因素導(dǎo)致，如遺傳因素、激素水平、不良生活習(xí)慣、飲食因素、皮膚護(hù)理不當(dāng)?shù)取?1.遺傳因素：部分人天生皮脂腺分泌旺盛，這是由基因決定的。 2.激素水平：尤其是雄激素水平偏高，會刺激皮脂腺分泌更多油脂。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、壓力過大等，會影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致油脂分泌增多。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入過多，可能使皮膚變得油膩。 5.皮膚護(hù)理不當(dāng)：過度清潔或使用不適合的護(hù)膚品，破壞了皮膚的水油平衡。 針對皮膚油性的問題，建議采取以下措施：首先，要保持良好的作息規(guī)律，保證充足的睡眠，盡量減少熬夜。其次，注意飲食清淡，多吃蔬菜水果，減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入。再者，選擇合適的潔面產(chǎn)品，適度清潔皮膚，但不要過度。另外，要注意皮膚保濕，使用清爽的保濕乳液。如果情況較為嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，如維 A 酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、過氧化苯甲酰凝膠等，但需遵醫(yī)囑使用。 總之，改善油性皮膚需要長期堅持良好的生活和護(hù)膚習(xí)慣，必要時尋求醫(yī)生的幫助。

蛋清去黑頭很給力：1.將一片化妝棉大致的剪成適合你鼻子的形狀，浸泡在蛋清里2.潔面后，用熱毛巾敷鼻?？梢源蜷_毛孔，更容易將黑頭清除。3.把泡好的化妝棉緊貼在鼻子上。4.接下來是一段漫長的等待，等蛋清干透凝固。約兩個小時的時間，最好不要用吹風(fēng)機(jī)，等蛋清慢慢滲透最好。5.等到你覺得化妝棉夠干夠硬了，先從兩邊撕起到中間時從上往下揭。這個過程一點都不痛。6.觀察化妝棉，發(fā)現(xiàn)大片的黑頭被拔出來了！7.清水洗鼻子，會發(fā)現(xiàn)有點紅，沒關(guān)系、用冷毛巾敷鼻，收縮毛孔，然后拍上點爽膚水。護(hù)膚提示：無論用何種方法去黑頭，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，既有助于排出毒素外，也有助于皮膚清潔。清除完黑頭后，一定要用爽膚水敷于鼻子和T字部位，可以收縮毛孔，徹底去黑頭。

蛋清去黑頭很給力：1.將一片化妝棉大致的剪成適合你鼻子的形狀，浸泡在蛋清里2.潔面后，用熱毛巾敷鼻?？梢源蜷_毛孔，更容易將黑頭清除。3.把泡好的化妝棉緊貼在鼻子上。4.接下來是一段漫長的等待，等蛋清干透凝固。約兩個小時的時間，最好不要用吹風(fēng)機(jī)，等蛋清慢慢滲透最好。5.等到你覺得化妝棉夠干夠硬了，先從兩邊撕起到中間時從上往下揭。這個過程一點都不痛。6.觀察化妝棉，發(fā)現(xiàn)大片的黑頭被拔出來了！7.清水洗鼻子，會發(fā)現(xiàn)有點紅，沒關(guān)系、用冷毛巾敷鼻，收縮毛孔，然后拍上點爽膚水。護(hù)膚提示：無論用何種方法去黑頭，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，既有助于排出毒素外，也有助于皮膚清潔。清除完黑頭后，一定要用爽膚水敷于鼻子和T字部位，可以收縮毛孔，徹底去黑頭，

醫(yī)生建議：你好，上宮莊韓方質(zhì)地柔滑細(xì)膩，均勻完美膚色，輕松提亮皮膚光澤，持久定妝，輕松掩蓋面部暗沉、細(xì)紋、黑頭、粗大毛孔等，輕盈薄透緊貼肌膚，讓肌膚宛如新生。建議你使用該藥試試效果，不要吃油膩的食物、不要吃甜食、不要熬夜，否則不易好，還可能會反復(fù)長新的。多吃蔬菜水果和粗糧以保持大便的通暢。

黑頭又稱黑頭粉刺,為開放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面,與空氣,空氣中的塵埃接觸）.是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成,發(fā)臭發(fā)黑,黑頭粉刺常見于青春發(fā)育期的青少年,好發(fā)于面部,前胸和后背,尤其是鼻子的小黑頭最多,其特征為明顯擴(kuò)大的毛孔中的黑點,擠出后形如小蟲,頂端發(fā)黑.黑頭主要是由皮脂,細(xì)胞屑和細(xì)菌組成的一種“栓”樣物,阻塞在毛囊開口處而形成的.加上空氣中的塵埃,污垢和氧化作用,使其接觸空氣的一頭逐漸變黑,所以得了這么一個不太雅致的稱號——黑頭.清除黑頭的注意事項1,一下清除黑頭比較容易,但黑頭清除后還會再出現(xiàn),所以,每天用優(yōu)質(zhì)抑菌型洗面奶清潔和使用控制油脂分泌的護(hù)膚品是必要的.2,用手?jǐn)D去黑頭的方法一般不推薦.容易感染,造成疤痕,使毛孔會越變越大3,黑頭導(dǎo)出液和鼻貼去黑頭的原理是一樣的,通過粘膠的作用把黑頭弄出來.對大,硬的黑頭效果更好.雖然剛弄出黑頭時留下許多粗大毛孔,一般不會傷害皮膚.但小黑頭往往弄不出來.不能減少黑頭的生成4,黑頭往往是痤瘡的一種表現(xiàn)形式,如果黑頭多而且有痤瘡的,就要按照治療痤瘡的方法處理了.5,如果你每天用抑菌型洗面奶清潔,但臉上仍然有許多黑頭,說明你的洗面奶清潔力不夠,應(yīng)該換溫和而清潔力好的洗面奶.我們推薦氨基酸表面活性劑的洗面奶.6,用溫水洗面配合氨基酸洗面奶,去黑頭更容易.但出現(xiàn)“紅血絲”的皮膚不要用熱水洗臉.7,清潔的同時還要同時使用護(hù)花呤或其他控油和糾正毛囊異常角化的產(chǎn)品,治標(biāo)治本.