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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著.黑眼圈冷熱敷加按摩效果出眾.均衡飲食,多吃含豐富維他命C的水果,做適量的帶氧運(yùn)動,增強(qiáng)心肺功能,促進(jìn)血液循環(huán),對減少黑眼圈的形成很有幫助.除了擁有健康的生活模式外,我們更可以利用穴位按摩,配合冷熱敷,有效趕走黑眼圈.溫和地按摩眼睛周邊的穴位,能刺激神經(jīng),促進(jìn)血液循環(huán);而冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞,減輕血管顯現(xiàn)的情況.正確的方法是洗臉后,用熱水弄熱毛巾,然后敷於眼部,讓熱氣促使眼下的血液流通,當(dāng)毛巾冷卻后再浸入熱水更換;熱敷十分鐘后,更換冷水進(jìn)行冷敷約一分鐘,可有助血管收縮;完成后,涂上眼霜加以保濕.
2016-07-19 19:56
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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形成眼袋的的原因很多,眼袋就是下眼皮浮腫。形成眼袋的的原因很多,遺傳因素、年齡因素、腎病、睡眠不足都會造成眼瞼部體液堆積,形成眼袋。對眼袋的出現(xiàn)除了應(yīng)找出原因?qū)ΠY處理外,還注意以下幾個方面:⒈保證充足睡眠,提高睡眠質(zhì)量,睡前少喝水。⒉經(jīng)常按摩眼瞼,促進(jìn)血液循環(huán)。⒊多吃富含維生素A和B的食品,如:胡蘿卜、馬鈴薯、豆制品和動物的肝臟。⒋在化妝時(shí),眼袋的用色應(yīng)與面部顏色一致,不要涂亮色。5.可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜,可以緩解一些。
2016-07-19 20:02
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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醫(yī)生建議:根據(jù)你的描述,從中醫(yī)考慮為脾陽虛,化源不足導(dǎo)致氣血虛弱,不能上榮眼部的表現(xiàn),脾陽虛溫煦失司見腳涼。建議你用些溫陽健脾的中藥來調(diào)理,可服用附子理中丸。另外可用艾條來灸足三里,有利于健脾養(yǎng)血。建議早晚冷熱水交替洗臉,多注意休息不要熬夜,希望能夠幫到你??!追問:那可以用有水的眼罩敷眼睛么?敷多久?聽說是消眼袋和黑眼圈的醫(yī)生回答:有一個安然納米眼罩,品牌叫安然,對黑眼圈,眼周皺紋有很好的改善效果。
2016-07-19 20:09
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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多數(shù)人的黑眼圈是后天原因,即因經(jīng)常熬夜,吸煙,清除眼影妝不徹底或睡覺時(shí)枕頭太低而形成的.:要是黑眼圈只因偶然睡眠不足而引起的話,可將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側(cè)的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘后,毛巾的熱力會促進(jìn)血液流通.接著,再用冷毛巾同樣敷30秒-1分鐘,令毛孔收縮,然后涂上眼霜.祛黑眼圈的效果會比較理想.
2016-07-19 20:16
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,建議通過食物和習(xí)慣調(diào)理。建議臨睡之前少喝水,并將枕頭適當(dāng)墊高,讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液循環(huán)而分散,并經(jīng)常輕柔地按摩眼瞼,通過肌肉的運(yùn)動來促進(jìn)血液循環(huán),適當(dāng)多吃胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等含豐富的維生素A和維生素B2的食物,均衡體內(nèi)的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2016-07-19 20:24
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