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過敏性鼻炎春天易復發(fā)，可能與過敏原、個人體質(zhì)、環(huán)境變化、免疫狀態(tài)、治療不當?shù)扔嘘P。 1.過敏原：春季花粉、塵螨等過敏原增多，易誘發(fā)鼻炎。應盡量避免接觸，外出佩戴口罩，室內(nèi)保持清潔通風。 2.個人體質(zhì)：有些人天生過敏體質(zhì)，易對過敏原產(chǎn)生強烈反應?？赏ㄟ^適當鍛煉增強體質(zhì)。 3.環(huán)境變化：氣溫波動、濕度變化大，鼻腔黏膜適應不良。注意保暖，使用空氣加濕器調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度。 4.免疫狀態(tài)：免疫功能紊亂時，更易發(fā)病。保證充足睡眠，減輕壓力，有助于調(diào)節(jié)免疫。 5.治療不當：未規(guī)范治療或過早停藥。需遵醫(yī)囑規(guī)律用藥，如氯雷他定、孟魯司特鈉、布地奈德鼻噴霧劑等。 總之，過敏性鼻炎春天復發(fā)需要綜合防治?；颊咭⒁馍钪械募毠?jié)，積極配合治療，若癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，過敏癥患者要注意飲食營養(yǎng)的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。過敏癥患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防御能力。牛奶、黃豆、花生、蛋和魚、核果類、甲殼類海鮮（如蝦蟹）、面粉等，最好不要去碰。

你好，一般人以為食素就是吃青菜，其實不是的，除了青菜還有很多的食材都屬于素食類，品種絕對比肉類選擇要多得很，單說菌類，一般市場上都可以隨意買得到冬菇、雞腿菇、木耳等等，除了菌類，豆制品的種類也有很多，豆腐、豆泡、豆干等等，不喜歡吃青菜的人，別忘了玉米、馬蹄、青椒、馬鈴薯、白蘿卜、青瓜、茄子等等都是屬于素食，一樣可做菜。