女性黃褐斑在生活中怎么進(jìn)行護(hù)理
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回答1
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張書元 主任醫(yī)師
北京華醫(yī)中西醫(yī)結(jié)合皮膚病醫(yī)院
白癜風(fēng)
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很高心為您解答： 1、女性在日常生活要想有效的治療黃褐斑的話，就應(yīng)該盡量避免紫外線的照射，在外出時(shí)最好戴上太陽帽或是太陽鏡，避免涂抹劣質(zhì)的防曬霜和防曬水，并且及時(shí)的補(bǔ)充身體和皮膚所需要的水分。 2、患有黃褐斑的女性，在日常生活中應(yīng)該注意調(diào)節(jié)自己的飲食，保證日常飲食的營養(yǎng)均衡，并且適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充身體所需的維生素A，維生素C和維生素E，此外，女性還要及時(shí)的補(bǔ)充鋅等微量元素。 3、如果女性患上黃褐斑的話，應(yīng)該及時(shí)的尋找導(dǎo)致自己患病的原因，比如在女性妊娠期，患上某些生殖器官見的慢性疾病，口服避孕藥等都能夠誘發(fā)這種癥狀，女性要想對(duì)其治療的話首先就要對(duì)這些原因進(jìn)行防治。 4、如果患有黃褐斑的女性覺得以上治療內(nèi)容比較慢慢的話，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用一些外用藥物和內(nèi)服藥物，通過進(jìn)行外用內(nèi)服，口服大量維生素C等，對(duì)這種疾病進(jìn)行快速的治療，讓自己早日恢復(fù)正常面貌。
2016-07-25 11:13
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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黃褐斑患者應(yīng)多吃新鮮的水果蔬菜，新鮮的水果蔬菜里面含有豐富的維生素C，黃褐斑形成的主要原因是色素的沉著，而維C有著淡化色素和消退色素的作用。并且新鮮的水果蔬菜不僅能對(duì)黃褐斑病情有利還起著美白皮膚的作用。黃褐斑患者應(yīng)多吃含維E的食物，維生素E也對(duì)黃褐斑病情的發(fā)展起著重要的作用。牛奶可以改善細(xì)胞活性，延緩皮膚衰老，起著激發(fā)皮膚新陳代謝的作用;大豆中所富含的維E可以抑制皮膚衰老，防止色素沉著。谷類食物也能有效的干擾黑色素的沉淀。
2016-07-25 11:13
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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黃褐斑患者在平時(shí)生活中，還需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。合理的日常飲食結(jié)構(gòu)和規(guī)律的作息時(shí)間對(duì)于患者的康復(fù)來說是相當(dāng)關(guān)鍵的?；颊邞?yīng)以清淡的食物為主，避免吃一些辛辣激發(fā)性的食物。此外，還應(yīng)保證每天八小時(shí)的充足睡眠，早睡早起對(duì)人體的身心健康來說是非常有利的。
2016-07-25 11:13
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