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夫妻性生活時(shí)間短可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、包皮過(guò)長(zhǎng)、前列腺炎等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態(tài)可能影響性生活時(shí)間。建議通過(guò)心理調(diào)節(jié)，如放松訓(xùn)練、心理咨詢等方式改善。 2.生理因素：某些疾病如尿道炎、龜頭炎等，可能導(dǎo)致性生活時(shí)間縮短。需及時(shí)就醫(yī)，針對(duì)病因治療。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙酗酒等，會(huì)影響性功能。應(yīng)調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒。 4.包皮過(guò)長(zhǎng)：包皮過(guò)長(zhǎng)使龜頭敏感度增加，容易導(dǎo)致性生活時(shí)間短?？尚邪きh(huán)切術(shù)。 5.前列腺炎：炎癥刺激會(huì)影響性生活。需遵醫(yī)囑進(jìn)行抗炎治療。 性生活時(shí)間短可能由多種原因引起，若出現(xiàn)這種情況，不必過(guò)于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也非常重要。

引起早泄的原因很多，如心理因素、龜頭敏感度的影響以及疾病如前列腺炎、精囊炎、尿路感染、包皮過(guò)長(zhǎng)等情況。建議您不要有太大的心理壓力，多鍛煉身體，飲食、生活起居、性生活有規(guī)律，注意衛(wèi)生情況，避免手淫，房事不可過(guò)頻，注意夫妻間感情的溝通，癥狀得不到緩解需要注意疾病的影響，需要到醫(yī)院做檢查明確病因后積極治療。

如果性時(shí)候不超過(guò)5分鐘，就屬于早泄的問(wèn)題，早泄大多是腎虛、包皮過(guò)長(zhǎng)、前列腺問(wèn)題等問(wèn)題引起的，一定要針對(duì)性的治療才有最好的效果。建議你應(yīng)該及時(shí)去?？漆t(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查，如果情況嚴(yán)重的話，不排除要進(jìn)行手術(shù)的可能。另外，在性交前喝一杯冰水，再使用避孕套，是可以達(dá)到延長(zhǎng)性交時(shí)間的目的的。

醫(yī)生建議：可能有腎虛的情況，可以適當(dāng)服用些腎寶片治療，如果是房事頻繁可能也是正常現(xiàn)象的，多吃些補(bǔ)腎的食物治療。

你好！導(dǎo)致性生活時(shí)間短的原因很多，如婚前手淫過(guò)度，導(dǎo)致龜頭過(guò)于敏感；二是陰莖神經(jīng)天生過(guò)于敏感；三是陰莖海綿體肌的反射比較快，使射精中樞容易興奮而過(guò)早射精；四是一些器質(zhì)性疾病會(huì)導(dǎo)致射精過(guò)快。你可嘗試一下以下方法，看看能否延長(zhǎng)性生活時(shí)間：1.多吃含鋅豐富的食物如蝦、牡蠣，以及其它壯陽(yáng)食物如韭菜等；2.性交時(shí)不要太急，古代房中術(shù)講究“九淺一深”、“死（軟）入生（硬）出”、“徐疾結(jié)合”等，可以借鑒；3.在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)口服一些藥物，以延長(zhǎng)性事時(shí)間。如果這些方法效果都不理想，你可去做一下陰莖敏感度試驗(yàn)，如果陰莖過(guò)敏，可通過(guò)手術(shù)阻斷陰莖敏感神經(jīng)，這種方法可較為徹底解決過(guò)早射精問(wèn)題。建議采用顯微鏡下高選擇性陰莖敏感神經(jīng)阻斷術(shù)，這種手術(shù)較傳統(tǒng)手術(shù)安全系數(shù)高，手術(shù)效果也更好。