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你好，一般是孕晚期才長(zhǎng)妊娠紋的，最好注意控制體重，注意不要暴飲暴食等，平時(shí)建議加強(qiáng)鍛煉，肚皮局部多加按摩，同時(shí)建議外擦橄欖油等，也可以外擦維生素E看看，都可以預(yù)防妊娠紋的，孕期最好注意休息，不要過(guò)度勞累，不要辛辣刺激的食物，同時(shí)建議注意多喝水。

妊娠，一般在肚子的兩側(cè)，有的人皮膚很緊致，肚子稍微大一點(diǎn)就開(kāi)始長(zhǎng)了，能感覺(jué)到肚皮發(fā)緊，有的人胖一點(diǎn)，肚子上的贅肉多一點(diǎn)，就不是很明顯，可以從四個(gè)月的時(shí)候開(kāi)始抹橄欖油或者孕婦專(zhuān)用妊娠紋油，這樣可以讓皮膚舒緩，增加韌性和彈性，減少妊娠紋。懷孕前,應(yīng)該多鍛煉,營(yíng)養(yǎng)均衡，皮膚體質(zhì)都會(huì)比較好，如果是現(xiàn)在，主要是慢慢的增長(zhǎng)體重，不要因?yàn)閼言忻统悦秃鹊模植贿\(yùn)動(dòng)，一下子肚子長(zhǎng)得太快太大了，所肚皮上的皮膚受不了這種重荷，就出現(xiàn)紋路。

這是因人而異的，出不出紋，得看本人皮膚的韌性如何了。肚子在短時(shí)間內(nèi)便大，很容易產(chǎn)生妊娠紋的，也就是說(shuō)肚子越大越容易長(zhǎng)，皮膚彈性好的人不大容易長(zhǎng)。要看寶媽的肚子增長(zhǎng)的速度，如果增長(zhǎng)勻速，皮膚的彈性也比較好的話，可能整個(gè)孕期都不長(zhǎng)妊娠紋，如果肚子增長(zhǎng)的太快，特別是孕中期和孕晚期，長(zhǎng)紋的可能性很大的，有的寶媽都快生了還在長(zhǎng)呢，想要消除就要涂油按摩的。生完孩子之后才發(fā)現(xiàn)紋的，肯定是懷的時(shí)候給撐得！

不一定，有的在20多周就長(zhǎng)了，有的皮膚彈性好就不會(huì)長(zhǎng)，我覺(jué)得孕期一定要多吃含膠原蛋白的食物如：豬腳、雞皮等。還有就是多吃含VE多的食物，再加上外用，親你現(xiàn)在就可以開(kāi)始涂VE了，我是在藥店買(mǎi)的2塊多一盒的ve，堅(jiān)持每天涂一次，我到現(xiàn)在也沒(méi)有長(zhǎng)妊娠紋，你也可以試試希望對(duì)你有幫助！

親可以用點(diǎn)橄欖油每天堅(jiān)持涂抹腹部，輕輕按摩直至橄欖油完全吸收，可以很好的預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)，還可以緩解癢癢的癥狀；如果癢的厲害，親可以用塊冷毛巾冷敷一下，這樣就能差很多的我就是一直用的橄欖油，覺(jué)得很好哦

親，一般懷孕4個(gè)月以后就開(kāi)始出了，你可以多吃點(diǎn)西紅柿，板栗，豬蹄都可以預(yù)防妊辰紋的，西紅柿含豐富茄紅素，其抗氧化能力是維他命c(diǎn)20倍，防妊娠紋很強(qiáng)。注意西紅柿性寒，食用前先吃點(diǎn)其他東西。