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家庭常用的物理降溫方法：1、多喝溫開水、青菜水和水果汁。給寶寶多喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實用，適合于所有發(fā)燒的寶寶。不要給寶寶喝冷的水，因為寶寶發(fā)燒時經(jīng)常伴隨有胃腸道癥狀和咳嗽，喝冷水會加重這些伴隨癥狀。要給寶寶喝溫水。2、溫水擦浴，即用溫水毛巾擦拭全身。這是一種很好的降溫方法，也適合所有發(fā)燒的寶寶。水的溫度32～34oC比較適宜，每次擦拭的時間10分鐘以上。擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。3、溫水浴：水溫約比病兒體溫低3～4℃，每次5～10分鐘。很多家長認為寶寶發(fā)燒就不能洗澡，其實，恰恰相反，給寶寶洗個溫水澡，可以幫寶寶降溫。溫水浴適合所有發(fā)燒的寶寶。4、低溫室法：將病兒置于室溫約為24℃的環(huán)境中，使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可采用空調(diào)降低室溫。這種方法適用于1個月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果寶寶發(fā)燒時伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，就不能使用低溫室法。5、退熱貼：退熱貼是近幾年的新產(chǎn)品，很流行，其實退熱效果一般，并不像廣告夸大的效果。在寶寶額頭貼上一貼，寶寶頭部會舒服一點，家長的心也會舒服一些。應該是有益無害吧。6、冰敷：這種方法的利弊目前還有很多爭議。我認為冰敷弊大于利，因為冰敷可能會引起寶寶皮膚的毛細血管收縮，阻礙散熱，體溫會更高，特別是伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，更不能用冰敷。7、酒精擦?。簨雰旱钠つw很薄，酒精滲透性很強，可能通過皮膚吸收入血的。而且酒精擦浴也會刺激皮膚，引起毛細血管收縮，阻礙散熱，體溫會更高。這種方法已經(jīng)被摒棄了。如果經(jīng)過物理降溫處理，寶寶的體溫還是超過38.5℃，此時就要選用藥物退燒。

您好！懷孕三十天內(nèi)的癥狀有以下幾種：1、月經(jīng)期不來潮：2、胃口的變化：3、乳房的變化：4、尿頻的情形：5、精神疲乏：杭州瑪莉亞計劃生育科專家提醒：懷孕30天的癥狀來確定自己是否懷孕，理由還不充分。一定要到醫(yī)院進行HCG尿檢或者HCG血檢、B超等檢查，這樣才能準確的判定自己是否懷孕，從而做出正確的處理。如有疑問，您可登錄杭州瑪莉亞婦女醫(yī)院官方網(wǎng)站了解更多相關信息。或者參考文獻：

您好，孕早期癥狀因人而異哦，其次引起月經(jīng)推遲的原因也有很多，不要太緊張了，需要進一步觀察。請不要驚慌，建議您暫時觀察，如果月經(jīng)推遲一周以上仍首先需要行早孕試紙或者血HCG排除避孕失敗可能哦，其次不要太緊張了，精神緊張等也有可能引起月經(jīng)紊亂哦，請保持心情舒暢。

胎兒剛剛形成，多數(shù)孕婦無任何早孕表現(xiàn)，個別孕婦可能有類似感冒癥狀。對于未行節(jié)育措施的女子，尤其想要孩子的新娘，應注意早孕保健，不要做劇烈的體力活動；慎重用藥，如鎮(zhèn)痛（靜）劑、某些抗生素、抗腫瘤或抗甲亢藥物等。如確定為妊娠，則在整個孕期內(nèi)需按醫(yī)生指示進行定期的產(chǎn)前檢查。

你好，懷孕30天一般是沒有什么特別的癥狀的，一般是在40天左右才開始出現(xiàn)早孕的反應，最早的癥狀就是月經(jīng)延遲了，或者說是停經(jīng)了。如果你懷疑自己懷孕的話，一般是在月經(jīng)推遲7天左右行早早孕試紙的檢查。也可以至醫(yī)院做個血HCG的檢查，這個還是比較準的，祝一切順利。