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性功能不強(qiáng)且時(shí)間短可能由多種因素導(dǎo)致，如身體虛弱、腎虛、心理因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.身體虛弱：缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良等使身體素質(zhì)下降，影響性功能。應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，保證營養(yǎng)均衡。
2.腎虛：腎陰虛或腎陽虛都可能引發(fā)?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃補(bǔ)腎食物，如黑豆、核桃等。
3.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等易導(dǎo)致。需調(diào)整心態(tài)，保持放松。
4.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙酗酒等。要改變這些習(xí)慣，規(guī)律作息。
5.疾病影響：如前列腺炎等。需就醫(yī)檢查，明確病因后治療。
性功能問題需要綜合調(diào)理，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

你好，性功能不強(qiáng)時(shí)間短應(yīng)該是腎虛或泌尿系疾病引起的癥狀，建議你去醫(yī)院檢查看看，注意局部衛(wèi)生，可以服用烏雞白鳳丸和金鎖固精丸調(diào)理試試，性生活要節(jié)制，過性生活時(shí)要清洗生殖器和做足前戲比較好。

你好,你的這種情況一般可能與腎虛相伴,多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.建議您到醫(yī)院做一下相關(guān)的檢查以明確病因盡早治療.另外建議在性生活時(shí)放松心情,雙方多進(jìn)行感情溝通等.祝您健康!