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血小板低可以通過飲食調(diào)整來改善，比如食用富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)的食物，如花生、紅棗、瘦肉、菠菜、雞蛋等。 1.花生：花生衣能增加血小板數(shù)量，可將花生煮熟或煲湯食用。 2.紅棗：富含多種維生素和礦物質(zhì)，有一定的補(bǔ)血作用，可直接食用或煮粥。 3.瘦肉：富含蛋白質(zhì)和鐵元素，有助于提高身體造血能力，可炒食或煮湯。 4.菠菜：含有豐富的維生素和鐵，對提升血小板有幫助，可清炒或做湯。 5.雞蛋：蛋白質(zhì)豐富，能為身體提供營養(yǎng)，支持造血功能，可煮、煎、炒等。 飲食調(diào)整對于提升血小板有一定輔助作用，但如果血小板過低，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好；化療期間血小板低很正常，主要是要注意盡量臥床，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，少下床走動(dòng)。吃東西要注意，不要吃過硬的東西，食物要高壓的軟的。如果低于兩千以下，才需要輸注血小板。等化療結(jié)束，血象還會(huì)進(jìn)一步降低。但是等到過了骨髓抑制期，到骨髓恢復(fù)期，血象就會(huì)慢慢恢復(fù)正常了。

還是按照補(bǔ)血的方式補(bǔ)血小板吧，多吃含鐵高的食品，像什么大棗、豬肝、菠菜等。

多吃些有營養(yǎng)的東西就好啦

1.應(yīng)供給高蛋白飲食，飲食中宜多選用牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食品。中醫(yī)認(rèn)為血熱則妄行，出血屬熱者，宜選用性偏寒涼食物。蔬菜水果中性涼者，多對止血有利，可住飲食配餐中應(yīng)用，尤其是荸薺、蓮藕、薺菜、黑木耳、梨、鮮棗等更佳。紫癜病人同時(shí)伴有貧血，則宜在飲食中進(jìn)食含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝、豬肚、禽類肫、瘦肉、蛋黃。蔬菜中含鐵量較高的馬蘭頭、油菜、薺菜、芹菜、大頭菜、黃花菜、莧菜、菠菜、番茄等食物可經(jīng)常食用。面筋、麥麩、銀耳、蘑菇、香菇等也可在烹飪菜肴中應(yīng)用。血小板減少患者在出血少而漸停時(shí)，則食療中宜以健脾、益氣、攝血為原則，此時(shí)選擇藥食妙品紅棗、花生(帶農(nóng))配制成藥膳、菜肴，也可以每日適量嚼食。無花果、葡萄干，也可經(jīng)常食用。屬久病氣虛、神疲乏力者，食療中還常可用黃芪、紅棗、山藥、花生米、枸杞子、桂圓肉、黨參、藕節(jié)、旱蓮草、仙鶴草、羊骨、花生衣、黑豆、豬膚、扁豆、核桃仁等藥食佳品煲粥、煨湯或煎汁食服，對老年血小板減少性紫癜尤為適宜?；疾∑陂g，忌食容易引起過敏及有礙血小板的可疑食物；忌油膩、忌煙；對于酒糟類食品要盡量少吃或不吃。中藥卷柏紫癜方持久藥力作用活血散瘀、清解血毒、調(diào)理臟腑、免疫脫敏，去除紫癜，徹底改善紫癜患者的免疫體質(zhì)，這種中藥治的很徹底，全身的調(diào)節(jié)身體。