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回答1
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馬叢叢 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液內(nèi)科
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懷孕后由于機(jī)體對(duì)鐵的需求較大，因此機(jī)體容易缺鐵，可以服用含鐵劑，同時(shí)可多食一些含鐵豐富的食物：豬肝、瘦肉、魚類、海鮮、菠菜、雞蛋、奶制品及豆制品中也含有較為豐富的鐵元素。除此之外，還可服用一些促進(jìn)鐵吸收的食物，比如：富含維生素C的食物：新鮮水果及蔬菜；以促進(jìn)腸道內(nèi)鐵的吸收。必要時(shí)可口服維生素C片劑。同時(shí)需要注意
2018-07-09 11:22
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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孕婦缺鐵是由于胎兒發(fā)育生長需要更多的鐵元素引起的，需要多吃補(bǔ)鐵的食物如豬肝瘦肉、蛋黃、紅豆、紅棗、木耳，花生等等，上個(gè)月我去醫(yī)院檢查也缺鐵微量元素，在醫(yī)生的建議下開了幾瓶體恒健牌鐵之緣片，它補(bǔ)鐵溫和無刺激，而且能均衡的補(bǔ)充孕婦所需鐵質(zhì)和蛋白鋅微量元素營養(yǎng)，我現(xiàn)在已經(jīng)吃了一個(gè)多月，補(bǔ)鐵效果真不錯(cuò)，鐵之緣片網(wǎng)上也有賣的，你可以試試。平時(shí)就吃些新鮮的水果可以促進(jìn)鐵的吸收的，需要注意的是不喝咖啡和濃茶等，還要按時(shí)休息，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，希望我的回答對(duì)你有幫助。
2016-07-08 07:44
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，懷孕期間補(bǔ)鐵吃葉酸、富含鐵的食物如瘦肉，補(bǔ)充維生素C。建議補(bǔ)充葉酸，多吃瘦肉、動(dòng)物肝臟等動(dòng)物性食物，多吃水果。注意不喝濃茶，飲食盡量全面，適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)。
2016-07-08 07:52
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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多吃含鐵豐富的食物，動(dòng)物肝臟是首選，像雞肝、豬肝等，一周吃兩三次，每次25克左右。其次，動(dòng)物血、瘦肉也很不錯(cuò)。
2016-07-08 07:58
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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動(dòng)物性肝臟和血、菠菜啊、牛肉啊都可以補(bǔ)鐵的，同時(shí)要補(bǔ)充足量的維生素C，促進(jìn)吸收，孕婦多注意休息，多吃新鮮蔬果
2016-07-08 08:06
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回答6
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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孕期缺鐵補(bǔ)鐵的話可以食用動(dòng)物的肝臟，瘦肉，紅棗，還有很多新鮮的綠色蔬菜這些都可以的親。
2016-07-08 08:12
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