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首要推薦：多喝水兒科專家喬舒亞?沙夫斯坦的答案很簡(jiǎn)潔：“關(guān)愛，多喝水，那就是我的推薦。”紐約一家醫(yī)院的兒科藥劑師凱瑟琳?湯姆?雷溫建議，在使用感冒藥前，父母?jìng)儜?yīng)該多采用自然療法，如多喝水、用鹽水軟化孩子的鼻腔分泌物、清除鼻腔堵塞等。其他自然療法：經(jīng)常擤鼻涕，不要將它們吸回去。但也不要太大力，以免傷害鼓膜。溫鹽水洗鼻既可以緩解鼻塞，也能洗掉鼻腔中的病菌。保暖，休息。鹽水漱口，一天4次。飲用熱的液體，雞湯、蜂蜜檸檬水和紅茶都是不錯(cuò)的選擇。洗個(gè)桑拿。鼻子下面擦點(diǎn)軟膏，以免頻繁擤鼻涕導(dǎo)致的皮膚過敏。冷敷或熱敷鼻竇。多墊個(gè)枕頭——這能顯著緩解鼻塞導(dǎo)致的呼吸不暢。如無必要，不要坐飛機(jī)——不僅是怕傳染別人。起飛和降落時(shí)的氣壓改變會(huì)給你本來已經(jīng)不堪重負(fù)的上呼吸道增加額外的壓力，此外，也會(huì)增加鼓膜破裂的危險(xiǎn)。多吃有益于抗感染的食物，如香蕉、青椒、胡蘿卜、洋蔥、大米、茶等。其實(shí)，有些傳統(tǒng)辦法也能夠治療感冒：用鹽包按摩自治感冒最好在感冒前期(如出現(xiàn)鼻塞、流涕、全身酸痛癥狀)時(shí)使用。使用時(shí)，可將食鹽、生姜、蔥白、艾葉混合在一起，同時(shí)放入鍋中炒熱至80攝氏度左右，并迅速放進(jìn)一個(gè)白布袋內(nèi)，扎緊袋口，趁熱用鹽包按摩身體腰背部、胸腹部及雙下肢。用加熱后的鹽包按摩身體，可起到使身體發(fā)汗、驅(qū)逐體內(nèi)毒素，激發(fā)人體抵抗能力。按摩時(shí)，可將鹽包從上而下，或從中間至兩側(cè)按摩背部，再用同樣的方式按摩胸腹部。接著，再?gòu)纳隙碌匕茨﹄p下肢前側(cè)、后側(cè)、外側(cè)至足部;從下而上同樣按摩于雙下肢內(nèi)側(cè);再?gòu)男刂潦?、手至肩之間同樣按摩雙上肢的前后側(cè)及內(nèi)外側(cè)，以患者沒有持鹽包的手掌微微出汗為佳。按摩時(shí)，鹽包可以反復(fù)使用，每次使用前都要炒熱，每天按摩1～2次，每次15～30分鐘，每個(gè)療程3～7天。但如果感冒未見好轉(zhuǎn)，或加重了，還是要及時(shí)就醫(yī)。

女性不孕的原因較為復(fù)雜，主要包括排卵障礙、輸卵管堵塞、子宮病變、免疫因素、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.排卵障礙：下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，導(dǎo)致卵子無法正常排出?？赏ㄟ^使用促排卵藥物如氯米芬、來曲唑、尿促性素等進(jìn)行治療。 2.輸卵管堵塞：多由炎癥、手術(shù)等引起。輕度堵塞可進(jìn)行輸卵管通液術(shù)，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)疏通或借助輔助生殖技術(shù)。 3.子宮病變：如子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等，影響受精卵著床。息肉可通過宮腔鏡切除，肌瘤根據(jù)大小和位置選擇手術(shù)或保守治療。 4.免疫因素：自身免疫抗體異常，攻擊受精卵?？刹捎妹庖咭种苿┲委?。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：常見的有多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等。通過調(diào)整激素水平，如使用達(dá)英-35、溴隱亭等藥物改善。 女性不孕的原因多樣，治療方法也因病因不同而有所差異?；颊邞?yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。

受孕是一個(gè)復(fù)雜的生理過程，引起不孕不育的原因很多，有可能是女方因素，也有可能是男方因素。必須經(jīng)過詳細(xì)的檢查之后才能明確的,女性輸卵管是否通暢,內(nèi)分泌,免疫性因素,子宮和卵巢的大小,卵泡的情況,男性主要的是看一下精子的質(zhì)量如何等等這些都是基本的生育條件缺一不可的。需要夫妻二人同去?？漆t(yī)院，于女方月經(jīng)干凈3-5天，隔房5天早上空腹進(jìn)行全面檢查，查明不孕病因，科學(xué)治療，以盡快懷孕！

不孕癥是指以育齡期女子婚后或末次妊娠后，夫婦同居2年以上，男方生殖功能正常，未避孕而不受孕為主要表現(xiàn)的疾病?；楹?年從未受孕者稱為原性不孕；曾有過生育或流產(chǎn)，又連續(xù)2年以上不孕者，稱為繼發(fā)性不孕。絕對(duì)性不孕系指夫婦雙方不論是哪方有先天性或后天性的嚴(yán)重解剖學(xué)上的異常或生理性缺陷，不論采用何種方法治療均無法矯治成功，而致不孕的一種臨床征象，如先天性無子宮。

一般夫妻生活沒有采取避孕措施一年以上仍然不孕應(yīng)該檢查,男方禁欲3－5天,查精液常規(guī)，女方月經(jīng)3－5天用電化學(xué)發(fā)光法查內(nèi)分泌；月經(jīng)干凈3－5天做陰道鏡,動(dòng)態(tài)數(shù)字化子宮輸卵管造影和陰道四維彩超.一般就可以確診,如果還是找不到原因,需要電子宮腔鏡或者腹腔鏡進(jìn)一步檢查