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月經(jīng)推遲10天伴小腹墜痛，可能由多種原因引起，如妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥、精神因素、宮腔粘連等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.妊娠可能：有性生活的話，首先考慮懷孕?？赏ㄟ^早孕試紙或血HCG檢查確認(rèn)。
2.內(nèi)分泌失調(diào)：如長期熬夜、壓力大等，可能導(dǎo)致激素紊亂，影響月經(jīng)周期。需要調(diào)整生活方式。
3.婦科炎癥：盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等炎癥刺激，會引起月經(jīng)異常和小腹疼痛。需進行抗感染治療，常用藥物有甲硝唑、左氧氟沙星等，用藥需遵醫(yī)囑。
4.精神因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響月經(jīng)。要注意心理調(diào)節(jié)。
5.宮腔粘連：多由宮腔手術(shù)操作引起。確診后可能需手術(shù)治療。
出現(xiàn)月經(jīng)推遲10天伴小腹墜痛，應(yīng)注意休息和保暖。若自行調(diào)理后仍未改善，建議到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診，明確病因后對癥治療。

首先要排除懷孕的可能,如果已經(jīng)排除建議做到一下幾點：
1.保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹,腰酸,乳房脹痛,輕度腹瀉,容易疲倦,嗜睡,情緒不穩(wěn)定,易怒或;
2.注意衛(wèi)生,預(yù)防感染.注意外生殖器的衛(wèi)生清潔.月經(jīng)期絕對不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免過勞.經(jīng)血量多者忌食紅糖;
3.內(nèi)褲要柔軟,棉質(zhì),通風(fēng)透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干;
4.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢.血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物.氣血虛者平時必須增加營養(yǎng),如牛奶,雞蛋,豆?jié){,豬肝,菠菜,豬肉,雞肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.

隨著孕期的增加，子宮逐漸增大，隨著胎兒的生長，就出現(xiàn)了子宮肌層和韌帶的牽拉，所有出現(xiàn)疼痛也是正常的，只要檢查了寶寶一切都是正常的，親不用太擔(dān)心，祝您健康，也預(yù)祝您到時候生個白白胖胖的可愛寶寶。

我也是剖的，也四個多月了，沒什么感覺??！就是陰天刀口隱隱疼，寶媽還是去醫(yī)院再查查吧

懷孕39周多了啊，那怎么會有月經(jīng)啊