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孕婦懷孕時(shí)沒(méi)胃口該如何改善?

懷孕沒(méi)有胃口怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    懷孕沒(méi)胃口是常見(jiàn)現(xiàn)象,可能由激素變化、胃腸蠕動(dòng)減慢、心理因素、飲食習(xí)慣改變、妊娠反應(yīng)等導(dǎo)致。 1.激素變化:懷孕后體內(nèi)激素水平改變,如孕激素和雌激素升高,會(huì)影響胃腸道功能,導(dǎo)致食欲下降。這種情況一般隨著孕周增加會(huì)逐漸緩解。 2.胃腸蠕動(dòng)減慢:孕期子宮增大壓迫胃腸道,使胃腸蠕動(dòng)變慢,消化能力減弱,容易沒(méi)胃口。建議少食多餐,適量活動(dòng)。 3.心理因素:孕婦可能因?qū)言械膿?dān)憂、焦慮等產(chǎn)生心理壓力,影響食欲。家人要多關(guān)心孕婦,保持其心情舒暢。 4.飲食習(xí)慣改變:懷孕后口味可能發(fā)生變化,對(duì)以往的食物失去興趣??蓢L試多樣化的飲食,尋找新的喜好食物。 5.妊娠反應(yīng):如惡心、嘔吐等,也會(huì)導(dǎo)致沒(méi)胃口。飲食宜清淡,避免油膩、刺激性食物。 總之,孕婦懷孕沒(méi)胃口是多種因素綜合作用的結(jié)果。通過(guò)調(diào)整飲食、保持良好心態(tài)和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多數(shù)能得到改善。如癥狀嚴(yán)重,影響營(yíng)養(yǎng)攝入,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-10-22 12:37
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    您好,婦在懷孕40天起到3個(gè)月,常出現(xiàn)惡心、厭食、嘔吐、挑食、乏力等癥狀,這就是妊娠的早孕反應(yīng),屬于正常的生理現(xiàn)象,一般不需要治療。家人應(yīng)該幫助她得到心理上的安慰,做些清淡可口、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,少吃多餐,可以有效的克服孕吐。

    2024-10-22 12:37
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好!選食清淡的、清涼的、爽口的及水分多的食物,如新鮮蔬菜、水果等,以調(diào)節(jié)消化功能的改變。進(jìn)食的嗜好有改變不必忌諱,選食富含B族維生素的食物如動(dòng)物內(nèi)臟、硬果類等來(lái)緩解嘔吐,同時(shí)設(shè)法攝取一定量的谷類食物,以防體重下降。

    2024-10-22 12:37
  • 回答4

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    想吃點(diǎn)什么就吃點(diǎn)什么。懷孕早期食欲不好是很正常的事。你只能根據(jù)自己的飲食喜好,做點(diǎn)自己喜歡吃的食物。

    2024-10-22 12:37
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好,的確這個(gè)時(shí)間大概在6周左右容易出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的。注意主要是少接觸油煙。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素B6減少一個(gè)不適的。注意飲食清淡規(guī)律少量多餐的形式為好的。油膩辛辣刺激的不要吃的。一般2周左右也差不多會(huì)過(guò)去的。不要著急。如果真的受不了又餓的情況下那么還可以配合使用一點(diǎn)達(dá)喜抗酸的。用點(diǎn)葡萄糖注射或者是氨基酸來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的。如果實(shí)在不行也建議是去醫(yī)院用藥的。

    2024-10-22 15:04
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