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這情況還是屬于壓力大伴隨氣血虛影響睡眠的，長(zhǎng)時(shí)間睡眠差的情況也可能加重月經(jīng)紊亂的情況，所以應(yīng)該積極調(diào)理身體，但是建議不吃辛辣的食物， 就必要時(shí)及時(shí)到醫(yī)院選擇彩超看一下內(nèi)膜的情況，建議遵醫(yī)囑活血調(diào)經(jīng)較好，但是建議避免熬夜較好的，注意多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的。

你好！例假提前或者推遲一周都屬于正?，F(xiàn)象.試孕紙的準(zhǔn)確率只有70%有性生活就不排除有懷孕的可能性，如果不放心可以在同房后的5-7天去醫(yī)院做個(gè)血HCG排除懷孕的可能性,月經(jīng)推遲還要考慮是休息不好、精神緊張、婦科炎癥、內(nèi)分泌紊亂都可能導(dǎo)致月經(jīng)推后的.建議去醫(yī)院檢查性激素六項(xiàng)及B超祝你健康

你好，這種癥狀與休息不好關(guān)系不大，有可能是婦科感染引起的，也不排除有內(nèi)分泌失調(diào)引起的可能，最好是檢查一下白帶常規(guī)和性激素六項(xiàng)，確診后再治療，多休息，注意陰部衛(wèi)生和復(fù)查即可，這種情況會(huì)影響內(nèi)分泌的，可能會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)，注意休息，建議你去醫(yī)院檢查一下看是什么原因而導(dǎo)致的祝你健康。

你好,根據(jù)你的描述，一般月經(jīng)推遲一周屬于正常，如果推遲時(shí)間過長(zhǎng)的話，有型生活也不能排除懷孕的可能。建議：對(duì)于這種情況，最好去醫(yī)院做個(gè)早早孕檢查，排除一下是否懷孕吧。不是懷孕的話，就考慮月經(jīng)不調(diào)，可以根據(jù)醫(yī)生建議用黃體酮進(jìn)行催經(jīng)。睡眠不好也可以用谷維素進(jìn)行調(diào)解。

考慮你的情況還是預(yù)防內(nèi)分泌情況不好或者壓力大影響經(jīng)期的情況的，建議應(yīng)該避免著涼的情況考慮睡眠不好的情況選擇安神補(bǔ)腦液，注意少食生冷刺激性食物，同時(shí)經(jīng)期推遲的情況必要時(shí)及時(shí)到醫(yī)院選擇彩超的情況配合黃體酮催經(jīng)較好的，平時(shí)的情況不能熬夜活或者減少劇烈活動(dòng)較好的

多運(yùn)動(dòng)，睡前不要想太多，聽些輕松的音樂，睡前喝杯熱奶吧。