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18歲女性在月經(jīng)期，身體較為敏感，需注意飲食、衛(wèi)生、運(yùn)動(dòng)等多方面。若出現(xiàn)嚴(yán)重不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食方面：避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，如冰淇淋、辣椒等，以防引起痛經(jīng)。
2.衛(wèi)生護(hù)理：每日清潔外陰，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)衣，保持局部清潔干燥。
3.運(yùn)動(dòng)禁忌：避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如長(zhǎng)跑、游泳等，可選擇散步等輕度活動(dòng)。
4.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒影響月經(jīng)。
5.用藥注意：若痛經(jīng)嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等止痛藥，但需遵醫(yī)囑。
6.性生活禁忌：經(jīng)期嚴(yán)禁性生活，以防引發(fā)婦科炎癥。
總之，月經(jīng)期要多加注意，呵護(hù)自身健康，如有異常，及時(shí)尋求醫(yī)療幫助。

經(jīng)期同房容易感染,經(jīng)期宮口處于微張狀,子宮內(nèi)膜脫落,血竇開(kāi)放,機(jī)體免疫力下降,經(jīng)期過(guò)性生活很容易引起細(xì)菌感染.月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面,而且子宮口也呈微張狀態(tài).再者由于經(jīng)血的排出,陰道內(nèi)的酸性環(huán)境被沖淡,陰道的自潔能力減弱此期性生活容易感染婦科炎癥.建議經(jīng)期注意衛(wèi)生,以免影響身體健康

月經(jīng)期性生活不會(huì)懷孕的,月經(jīng)期是禁止同房的,因?yàn)樵谠陆?jīng)期子宮內(nèi)膜有創(chuàng)面形成,并且各個(gè)系統(tǒng)的免疫力下降,容易導(dǎo)致炎癥的感染,形成子宮內(nèi)膜炎,盆腔炎,附件炎等。：不過(guò)您也不要擔(dān)心，也不一定就會(huì)感染的。但以后一定要避免在月經(jīng)期同房.

女人月經(jīng)期間多以清淡為主，不能吃辛辣的食物。

可以的，不會(huì)影響奶水的質(zhì)量。

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