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寶寶總是不好好睡覺是何原因及如何應(yīng)對(duì)

寶寶總是不好好睡覺

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    寶寶總是不好好睡覺,可能是環(huán)境不適、飲食問題、缺乏維生素 D、身體不適、睡眠習(xí)慣不好等原因造成的。 1. 環(huán)境不適:寶寶睡覺的房間溫度過高或過低、光線過強(qiáng)、噪音過大等,都可能影響睡眠。要保持室內(nèi)溫度適宜,一般在 22 - 26 攝氏度,拉上窗簾減少光線,盡量保持安靜。 2. 飲食問題:睡前吃得過飽或過少,都可能讓寶寶睡不安穩(wěn)。睡前 2 小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食過多,也不能餓著寶寶睡覺。 3. 缺乏維生素 D:維生素 D 缺乏會(huì)影響鈣的吸收,導(dǎo)致寶寶神經(jīng)興奮性增高,睡眠質(zhì)量差??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 4. 身體不適:比如感冒、發(fā)燒、肚子脹氣、腸絞痛等。要密切觀察寶寶的身體狀況,如有異常及時(shí)就醫(yī)。 5. 睡眠習(xí)慣不好:沒有建立規(guī)律的睡眠時(shí)間,或者白天睡眠時(shí)間過長(zhǎng)。要逐漸幫助寶寶建立規(guī)律的作息時(shí)間,白天適當(dāng)增加活動(dòng)量。 總之,寶寶不好好睡覺的原因較多,家長(zhǎng)需要耐心觀察和分析,必要時(shí)及時(shí)帶寶寶去正規(guī)醫(yī)院就診,找到具體原因并采取相應(yīng)措施。

    2024-10-22 13:28
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這是胃腸不舒服引起的煩躁,多是消化不良引起。胃不活澤臥不安可以用丁桂兒臍貼,貼在肚臍上,注意飲食衛(wèi)生,防止受涼就可以、

    2024-10-22 13:28
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    我家寶寶也是一樣的,深有同感,養(yǎng)孩子難啊!

    2024-10-22 13:28
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,一個(gè)月的孩子近十幾天都不好好睡覺的現(xiàn)象,一般是孩子有些缺鈣的,肚子響也要注意腹部保暖,服用點(diǎn)媽咪愛治療給孩子順時(shí)針按摩一下腹部,也要多喝點(diǎn)熱水的,適當(dāng)服用點(diǎn)鈣和魚肝油,一天一粒,堅(jiān)持服用

    2024-10-22 13:26
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