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懷孕前夫妻雙方要注意生活方式、飲食營養(yǎng)、身體檢查、心理狀態(tài)、環(huán)境因素等。 1.生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。適度運動，如散步、瑜伽等，增強體質(zhì)。戒煙戒酒，減少不良習慣對生殖細胞的影響。 2.飲食營養(yǎng)：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。補充葉酸，預防胎兒神經(jīng)管畸形，可服用葉酸片。 3.身體檢查：進行全面的孕前檢查，包括生殖系統(tǒng)檢查、傳染病篩查、遺傳病篩查等。男方要檢查精液質(zhì)量，女方要檢查子宮、卵巢功能等。 4.心理狀態(tài)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒?？赏ㄟ^聽音樂、旅游等方式放松心情。 5.環(huán)境因素：遠離有害物質(zhì)，如化學毒物、放射性物質(zhì)等。避免居住在新裝修的房屋中，減少甲醛等有害物質(zhì)的接觸。 總之，懷孕前夫妻雙方做好充分的準備，有助于提高受孕幾率，保障胎兒的健康。

準備懷孕的頭三個月要開始服用葉酸，對預防胎兒的畸形有好自處的。身體方面注意營養(yǎng)的補充， 1、孕前體檢2、孕前加強營養(yǎng)，克服偏食挑食的不良習慣，全面汲取各種食物的營養(yǎng)，保持營養(yǎng)均衡。

戒煙戒酒,不要服用對胚胎有影響的藥物,充足休息,節(jié)制性生活,一個星期2次左右.雙方最好全面檢查一下,女性于孕前三個月最好服點葉酸片,生活上加強營養(yǎng).

一，不能夠同房。二，夫妻同治療。三，防止繼續(xù)感染，做好清潔。原親身體康復。

你好，懷孕前，避免煙酒應(yīng)停止煙酒2—3月后再受孕。丈夫也應(yīng)在妻子受孕前一月盡量避免煙酒。避免服藥時受孕。口服避孕藥一般應(yīng)停藥后6個月再懷孕，長期服用某種藥品，應(yīng)請醫(yī)生指導確定受孕影響。還有受孕的時候注意飲食，還有要注意有些藥物是不能隨便吃的，休息好。受孕前三后三避免同房