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懷孕時(shí)出現(xiàn)腳腫手腫，可能是生理變化、子宮壓迫、激素影響、營養(yǎng)不良、疾病因素等造成的。 1. 生理變化：孕期體內(nèi)血容量增加，組織間液也會增多，容易引起水腫。 2. 子宮壓迫：隨著胎兒生長，子宮增大壓迫下腔靜脈，影響下肢血液回流，導(dǎo)致腳腫。 3. 激素影響：懷孕后激素水平變化，會使體內(nèi)水鈉潴留，引發(fā)水腫。 4. 營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)攝入不足，血漿蛋白減少，膠體滲透壓降低，水分容易滲出至組織間隙。 5. 疾病因素：如妊娠期高血壓疾病、腎臟疾病等，也會導(dǎo)致水腫。 孕婦出現(xiàn)腳腫手腫，如果程度較輕，可通過休息、抬高下肢等緩解。但如果水腫嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因。平時(shí)要注意飲食均衡，保證充足睡眠，適當(dāng)活動(dòng)。

懷孕后期手腳腫很正常，等寶寶出生了，就好了，不要擔(dān)心，祝你天天都有好心情。

孕晚期，手腳浮腫這個(gè)是正常現(xiàn)象，因?yàn)樽訉m的急劇長大，已經(jīng)壓迫下肢的血脈了，所以血流不通，自然有些浮腫，睡覺前可以稍微按摩按摩腿部就可以了