超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

懷孕初期做瑜伽可行嗎?有何注意事項(xiàng)?

懷孕初期能做瑜伽嗎?要注意些什么?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    懷孕初期可以適度做瑜伽,但需謹(jǐn)慎。要注意身體狀況、選擇合適動(dòng)作、控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、保持呼吸平穩(wěn)、注意環(huán)境安全等。 1. 身體狀況:了解自身健康狀況,如有先兆流產(chǎn)等異常,應(yīng)避免。 2. 合適動(dòng)作:選擇簡單伸展、呼吸練習(xí)等,避免腹部過度受壓和扭轉(zhuǎn)的動(dòng)作。 3. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:以不感到疲勞和不適為宜,避免過度勞累。 4. 呼吸平穩(wěn):通過深呼吸幫助放松身體,減輕孕期不適。 5. 環(huán)境安全:確保練習(xí)場地平坦、防滑,溫度適宜,通風(fēng)良好。 6. 專業(yè)指導(dǎo):最好在專業(yè)瑜伽教練指導(dǎo)下進(jìn)行,確保動(dòng)作規(guī)范。 7. 著裝舒適:穿著寬松、透氣的衣物,便于活動(dòng)。 總之,懷孕初期做瑜伽有一定好處,但一定要注意上述事項(xiàng),保障自身和胎兒的安全。

    2024-10-21 18:45
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,懷孕早期由于胚胎跟子宮壁粘連不是很牢固,容易出現(xiàn)流產(chǎn)。建議懷孕早期注意休息,飲食調(diào)養(yǎng),禁止性生活,停經(jīng)45天后B超檢查。

    2024-10-21 18:45
  • 回答2追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    一般惡露排干凈以后基本上就可以,但是現(xiàn)在不管剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)側(cè)切,都有傷口,最好等傷口好的差不多了再同房。

    2024-10-21 18:45
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    合格的父母首先要愛孩子并且尊重孩子的成長,孩子的個(gè)性與一切

    2024-10-21 18:45
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    懷孕早期是不易做瑜伽的,容易導(dǎo)致流產(chǎn)。懷孕期間要放松心情、合理營養(yǎng)、戒煙酒,這樣對懷孕胎兒有好處。希望我的答案能幫助您。

    2024-10-22 02:40
推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院問答 更多>
婦科炎癥宮頸炎癥狀

婦科炎癥宮頸炎癥狀

東莞婦科醫(yī)院 2024-01-23
左下腹痛什么情況

左下腹痛什么情況

東莞婦科醫(yī)院 2024-01-23
盆腔積液會(huì)好嗎

盆腔積液會(huì)好嗎

東莞婦科醫(yī)院 2024-01-24
肝腹水是乙肝嗎

肝腹水是乙肝嗎

蘇州東吳中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院男科 2024-01-25
衣服腋下發(fā)黃是狐臭嗎

衣服腋下發(fā)黃是狐臭嗎

包頭皮膚病醫(yī)院 2024-01-30