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妊娠紋是孕期常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，主要由皮膚張力變化、激素影響、遺傳因素、體重增長(zhǎng)過(guò)快、營(yíng)養(yǎng)不良等引起?？梢酝ㄟ^(guò)多種方法來(lái)減輕和改善。 1. 皮膚張力變化：孕期腹部不斷增大，皮膚纖維過(guò)度拉伸斷裂形成妊娠紋。應(yīng)注意控制胎兒體重，避免腹部過(guò)度增大。 2. 激素影響：孕期激素水平改變，影響皮膚彈性。可適當(dāng)補(bǔ)充膠原蛋白和維生素 C 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 3. 遺傳因素：若家族中有妊娠紋史，發(fā)生幾率可能增加。提前做好預(yù)防，使用橄欖油等進(jìn)行按摩。 4. 體重增長(zhǎng)過(guò)快：導(dǎo)致皮膚承受壓力過(guò)大。合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，控制體重勻速增長(zhǎng)。 5. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些營(yíng)養(yǎng)元素會(huì)使皮膚彈性變差。保證攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。 妊娠紋的預(yù)防和改善需要綜合多種方法，并且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。如果妊娠紋較為嚴(yán)重，可咨詢醫(yī)生，考慮激光治療等專業(yè)手段。但無(wú)論采取何種方法，都要在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行。

考慮可能是肥胖紋，對(duì)于健康沒(méi)有影響，由于骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過(guò)快，超過(guò)了皮膚的延長(zhǎng)的速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成這種紋。指導(dǎo)意見(jiàn)：針對(duì)肥胖紋，用一些質(zhì)量比較好的纖體霜或者精油進(jìn)行按摩能起到一定緩解作用。在日常的飲食上，應(yīng)當(dāng)多補(bǔ)充膠原蛋白，多喝水，隨時(shí)補(bǔ)充維生素B和其他維生素。在運(yùn)動(dòng)方面，應(yīng)當(dāng)配合比較多的有氧運(yùn)動(dòng)。肥胖紋也是需要比較長(zhǎng)的時(shí)間才能得到比較好的緩解的，因此需要比較長(zhǎng)時(shí)間才能改善它。

我在用家美樂(lè)的一套美體的效果很好哦一支磨砂膏兩只抹的叫做家美樂(lè)葡萄柚系列因?yàn)槲乙恢庇眠@個(gè)牌子的護(hù)膚品感覺(jué)真的很好用了半個(gè)月就淡化了現(xiàn)在幾乎看不出了我是在寧波銀泰百貨買(mǎi)的三只600多能用一個(gè)多月每天一次稍加按摩

我在一本書(shū)上看到精油可以治療妊娠紋。方法是用乳香，薰衣草，廣藿香。在有妊娠紋的地方做按摩。我肚子上沒(méi)有，所以我沒(méi)有用過(guò)。不知道怎么樣。不過(guò)這幾年香薰療法挺火的，一些藝人現(xiàn)在都挺崇尚香薰的。

有了妊娠紋不用擔(dān)心，完全可以去除的，需要慢慢來(lái)。指導(dǎo)意見(jiàn)：平時(shí)多做健身操，飲食上可以吃些膠原蛋白含量高的魚(yú)皮、豬蹄等，以增強(qiáng)皮膚彈性，控制糖分?jǐn)z入，少吃色素含量高的食物。每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素C的食物，以此增加細(xì)胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能?！∪焉锛y是在懷孕期間出現(xiàn)在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈現(xiàn)紫色或是粉紅色的條紋。隨著胎兒的成長(zhǎng)、羊水的增加，孕媽咪的子宮也會(huì)逐漸地膨大。當(dāng)腹部在快速膨脹的情形下，超過(guò)肚皮肌膚的伸張度，就會(huì)導(dǎo)致皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維，因經(jīng)不起擴(kuò)張而斷裂，產(chǎn)生妊娠紋。