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寶寶幾天不排便可能是飲食不當(dāng)、腸道功能不完善、缺乏運(yùn)動(dòng)、疾病影響、心理因素等原因造成的。 1. 飲食不當(dāng)：寶寶膳食纖維攝入不足，水分?jǐn)z取少，會(huì)導(dǎo)致大便干燥難以排出。應(yīng)適當(dāng)增加蔬菜、水果的攝入，多喝水。 2. 腸道功能不完善：寶寶的腸道蠕動(dòng)能力較弱，消化功能尚不成熟?？奢p柔按摩寶寶腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3. 缺乏運(yùn)動(dòng)：寶寶運(yùn)動(dòng)量少，也會(huì)影響腸道蠕動(dòng)。鼓勵(lì)寶寶多活動(dòng)，比如翻身、爬行等。 4. 疾病影響：如先天性巨結(jié)腸、腸梗阻等疾病，會(huì)引起排便異常。若寶寶伴有腹脹、嘔吐等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)檢查。 5. 心理因素：寶寶在緊張、焦慮等不良情緒下，可能會(huì)出現(xiàn)排便問題。家長(zhǎng)要為寶寶營(yíng)造輕松愉快的環(huán)境。 總之，寶寶幾天不排便家長(zhǎng)要細(xì)心觀察，找到原因并采取相應(yīng)措施。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。

　你好嬰兒便秘是由于嬰兒進(jìn)食太少時(shí),消化后液體吸收余渣少,致大便減少,變稠.奶中糖量不足時(shí)腸蠕動(dòng)弱,可使大便干燥.飲食不足時(shí)間較久引起營(yíng)養(yǎng)不良,腹肌和腸肌張力減低,甚至萎縮,收縮力減弱,形成惡性循環(huán),加重便秘人乳喂養(yǎng)嬰兒較少發(fā)生便秘.如果發(fā)生,除喂人乳外,加用潤(rùn)腸輔食,如加糖的菜水或桔子汁（應(yīng)用新鮮桔子擠汁,市售瓶裝桔汁開瓶后易污染）,番茄汁,煮山楂或紅棗水.４個(gè)月以上可加菜泥或煮熟的水果泥.母乳不足時(shí),可加１～２次加８％糖的牛乳.蜂蜜水每日６０～９０ml,也有幫助可用開塞露（甘油和山梨醇制劑）５～１０ml注入肛內(nèi),刺激直腸引起排便；在家中可用小肥皂?xiàng)l插入嬰兒肛門通便,也可用小指戴像皮手套蘸少量石蠟油或凡士林,插入肛門通便.灌腸的方法刺激強(qiáng),易養(yǎng)成習(xí)慣,非特殊需要時(shí)不采用.

有的嬰兒經(jīng)常2~3天或4~5天才排便一次,但糞便并不干結(jié),仍呈軟便或糊狀便,排便時(shí)要用力屏氣,臉漲得紅紅的好似排便困難,這其實(shí)并不屬于便秘.寶寶幾天不拉,可能是寶寶根本沒吃飽,所以你首先要保證寶寶每天吃飽了.你還要看他拉出來的是軟便還是硬便.你需要每天幫寶寶按摩肚子,就是用你中間的三個(gè)手指,繞著寶寶的肚臍順時(shí)針按摩,一次5分鐘,每天早晚各一次,能幫助寶寶加快腸蠕動(dòng),使寶寶產(chǎn)生大便反射.另外,從孩子兩個(gè)月起就應(yīng)該訓(xùn)練良好的排便習(xí)慣,使他按時(shí)排便,排便最好在清晨或晚上臨睡前,早晨排便最好,晚上大便則可使孩子夜里睡得踏實(shí).飯前大便可使孩子吃得好,但不要飯后大便.媽媽先觀察孩子排便的情況,然后根據(jù)孩子的情況,有意識(shí)的定時(shí)排便,排便時(shí)媽媽要和他一起發(fā)出“恩恩恩”的聲音.

寶寶便秘可讓寶寶每天清晨飲用蜂蜜水，有良好的通便作用，這是因?yàn)榉涿劬哂袧?rùn)肺補(bǔ)中、潤(rùn)燥滑腸、請(qǐng)熱解毒等功效。飲用蜂蜜水每次不得少于６０ｍｌ，太少無效，若用溫開水沖服效果更好。香蕉也是治療小兒便秘的良好食物，一般吃上１-２只香蕉，短期內(nèi)即能達(dá)到潤(rùn)腸通便的效果。如經(jīng)以上方法均告無效，可將肥皂削成條狀，塞入肛門，刺激直腸，或用涂油的肛門表插入肛門，輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)幾下，刺激直腸壁會(huì)引起便意，達(dá)到通便的目的。

0-4個(gè)月寶寶便秘吃什么剛出生的寶貝，有的是純母乳喂養(yǎng)，另一些為人工喂養(yǎng)，如果出現(xiàn)便秘，不能不想到與母乳或奶粉有關(guān)。1、吃母乳也便秘吃母乳便秘的寶貝很少見，但仍有可能發(fā)生，主要有以下原因：原因：母乳不足如果母親乳汁不足，寶貝總是處在吃不飽的半饑餓狀態(tài)，寶貝可能二三天才大便一次。除大便次數(shù)少外，還有母乳不足的表現(xiàn)，例如，吃奶時(shí)間長(zhǎng)于20分鐘、吃奶后無滿足感、體重增長(zhǎng)緩慢、睡不踏實(shí)等等。對(duì)策：及時(shí)補(bǔ)充配方奶粉，寶寶的情況會(huì)馬上好轉(zhuǎn)。原因：母乳蛋白質(zhì)含量過高母親的飲食情況，直接影響著母乳的質(zhì)量，如果母親頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質(zhì)的湯類，乳汁中的蛋白質(zhì)就會(huì)過多，嬰兒吃后，大便偏堿性，表現(xiàn)為硬而干，不易排出。對(duì)策：媽媽要保證飲食均衡，多吃蔬菜、水果、粗糧，多喝水或粥，湯要適量，飲食不要太過油膩。2、人工喂養(yǎng)易便秘喂配方奶粉的寶貝，特別容易出現(xiàn)便秘，主要原因有以下兩點(diǎn)：原因：奶粉不易消化奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結(jié)成塊，不易消化。對(duì)策：配方奶粉要按照說明沖調(diào)，不要沖調(diào)過濃；兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁（如橙子半個(gè)擠汁，加等量溫水）；在奶中加一勺糖也能有效緩解便秘。原因：寶寶腸胃不適應(yīng)配方奶粉是由牛奶為原料制作而成，其中添加了各種營(yíng)養(yǎng)素，有些寶寶的腸胃不適應(yīng)某種奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便秘。這一般與寶貝的腸胃有關(guān)，每個(gè)寶寶的體質(zhì)是不一樣的。有些寶寶吃國(guó)外品牌的奶粉不適應(yīng)，但喝國(guó)產(chǎn)品牌的奶粉就沒問題。對(duì)策：試著更換其他品牌的奶粉；此外，添加雙歧桿菌的奶粉有助于防止寶寶便秘，媽媽在購買時(shí)，不妨選購這樣的奶粉。4-6個(gè)月寶寶便秘吃什么這時(shí)的寶寶絕大部分還沒有長(zhǎng)牙，乳牙即將萌出，喜歡吞咽食物，因此泥糊狀食物非常適合寶寶。這個(gè)階段出現(xiàn)便秘的寶寶可以通過添加輔食來改善。可以食用南瓜泥，南瓜粥，紅薯粥，香蕉、獼猴桃等蔬菜或水果制成的輔食。添加原則：食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽，不要加任何調(diào)味劑（如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等）。推薦食譜：胡蘿卜泥將胡蘿卜洗凈煮（或蒸）熟，去皮，切成薄片，取出少量，碾碎加湯，攪拌成糊狀即可。同樣的方法可制作土豆泥、南瓜泥等塊根狀食品的泥。7-9個(gè)月寶寶便秘吃什么這一時(shí)期，寶寶胃蛋白酶開始發(fā)揮作用了，因此這一階段的寶寶可以開始接受肉類食物，我們給寶寶準(zhǔn)備的食譜也可以更有滋味一些了，不過還是要遵循循序漸進(jìn)的過程，以免傷害寶寶的胃腸功能。可以享用的食物增加碎菜，粗糧細(xì)作，如玉米南瓜粥，玉米面雞蛋餅等。魚類、瘦肉類、肝類、蔬菜類、水果類食物從碎末逐漸過渡到小塊兒狀，給寶寶制成美餐。推薦食譜肉末菜粥準(zhǔn)備50克瘦肉（雞肉、豬肉、魚肉、牛羊肉均可），2棵綠葉菜（可選擇應(yīng)季蔬菜，如菠菜、小白菜、油菜等），熬好的米粥一小碗。先將肉和菜切成末備用；用少許植物油（10～15毫升）將蔥、姜煸出香味；加入肉末煸熟后與菜末一起加入煮好的粥中；混勻煮開即可。9-12個(gè)月寶寶便秘吃什么大多寶寶已經(jīng)萌出牙齒了，可以做一些接近成人的飲食給寶寶吃，這樣的話，蔬菜和水果都比較容易選擇了?？梢猿允裁矗嚎晌顾仞W餛飩、餃子、菜色等。推薦食譜：牛肉蔬菜粥：準(zhǔn)備牛肉20克，香菇1個(gè)，大白菜葉半張，白米飯半碗，醬油，麻油，胡蘿卜，鹽備用；先把香菇切成細(xì)絲，白菜和胡蘿卜也切成絲備用;鍋中放少許麻油，稍加熱，放入香菇絲、胡蘿卜絲略微炒一下，再放入牛肉和白菜絲，加水煮到菜都變軟。通便水果1、火龍果：這是小編的獨(dú)門秘籍，通便效果非常好，口感大多數(shù)寶寶也會(huì)喜歡。我家通常是一個(gè)火龍果一切兩半，給寶寶一次吃一半，如果寶寶小的話，酌情再減一些就好了。水果雖好，也不能過量。2、香蕉：香蕉的通便作用眾所周知，如果寶寶很小，不方便吃的話，還可以打成香蕉泥喂寶寶。3、柑桔：柑桔含豐富的纖維素及多種營(yíng)養(yǎng)素，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化，還能補(bǔ)充維生素，一舉兩得哦。月齡小的寶寶可以榨汁喝，大一些的寶寶就可以直接吃果肉，果肉里含豐富的纖維素，更有利于通便。4、梨：梨有潤(rùn)腸通便，利尿降壓作用。尤其是冰糖燉梨，小寶寶吃多了可是會(huì)腹瀉的，爸爸媽媽要注意啦。5、柚：柚既能潤(rùn)腸通便，又能降血脂、降血壓。不過略帶一點(diǎn)兒苦味，你的寶寶是否喜歡呢？6、草莓：草莓不僅含有豐富的維生素，而且含果膠，能潤(rùn)燥生津，調(diào)理胃腸，降血脂，防止便秘。7、鮮桑椹：鮮桑椹不僅具有潤(rùn)腸通便的作用，還可以增強(qiáng)寶寶免疫力。不過，桑葚性偏寒，脾胃虛寒的寶寶不宜多吃。8、其他：桃、楊梅、棗、西瓜、杏等含多種維生素，且富含大量的纖維素，均有防治便秘的作用。通便蔬菜竹筍：竹筍中所含的粗纖維在蔬菜中算是很高的，能刺激腸道蠕動(dòng)、軟化糞便并幫助其排除，減少糞便停留在腸道的時(shí)間。且因其長(zhǎng)在地面下，較無農(nóng)藥殘留的問題，是十分健康的食物。西葫蘆：又稱美洲南瓜.西洋南瓜.也稱其攪瓜.每100克西葫蘆中約含水份94克以上，它是低熱量食物，維生素A的含量較多，其余的維生素類和礦物質(zhì)類與筍瓜相近，含鉀.鎂的比例較高.其品質(zhì)比筍瓜要好.還含有較多的纖維素.半纖維素、木質(zhì)素和果膠等。這些物質(zhì)不能被人體消化酶水解，但可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于糞便排出。有時(shí)我母親生吃西葫蘆，效果比熟食效果更好，也可以用它做菜湯吃通便。豆芽：主要是指黃豆芽、綠豆芽，雖源于黃豆，綠豆但營(yíng)養(yǎng)卻更勝它們一籌。除了較多的纖維素外，豆子在發(fā)芽過程中，植物凝血酸很快消失。由于酶的作用促使植酸降解，更多的磷，鋅等礦物質(zhì)被釋放出來，被人體利用。尤其維生素C的含量極高，是低熱低脂食品，價(jià)廉物美。滋陰通便利尿。所含的脂肪和碳水化合物幾人體必需的微量元素。常吃豆芽可防治腸癌、口腔炎，提高大腦功能等作用。豆芽做湯，不要煮的太爛，熟了即可。牛蒡：牛蒡是所有根莖類蔬菜中膳食纖維含量最多的。其中菊糖是一種特殊的寡糖，不會(huì)被人體吸收，但卻是腸道中益生菌的最佳食物，能增加腸道益生菌的量，即可刺激腸道蠕動(dòng)，調(diào)整腸道功能。絲瓜：有降火氣、清熱利腸的功效，且含大量水分、纖維質(zhì)及黏質(zhì)液，是解除便秘與消暑的優(yōu)良蔬菜。地瓜：含豐富的抗氧化營(yíng)養(yǎng)素-s胡蘿卜素、維生素C及纖維質(zhì)。洗凈后連皮蒸熟或是烤過食用是最近普遍被推廣的吃法，其可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助預(yù)防便秘，使腸道保持暢通。蘿卜：又名萊菔，分白皮、青皮、紅皮等不同品種，既可生吃，又可熟食，其VC含量為梨的10倍含酶類與VC共同作用，及含有干擾素誘生劑，具抗病毒、抗癌作用，吃生蘿卜蘿卜性味辛、甘、涼，有消除積滯、化痰解熱、解毒等功效，對(duì)氣管炎和咳嗽有療效，所含木制素和辛辣味物質(zhì)有防癌作用，且富含維生素Ｃ。蘿卜能通便、抗菌，防膽結(jié)石的形成，降膽固醇，可預(yù)防高血壓和冠心病。生吃蘿卜通便，吃半斤左右。通便食譜1、牛奶紅薯泥營(yíng)養(yǎng)分析：紅薯含有的大量膳食纖維能刺激腸道，增強(qiáng)蠕動(dòng)，防治寶寶便秘。添加適量的奶粉剛好提供了豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，而且有牛奶的濃香，能刺激寶寶食欲，讓寶寶更容易接受輔食。適合六個(gè)月以上的寶寶。制作方法：1、將紅薯（馬鈴薯）洗凈去皮蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥。2、奶粉沖調(diào)好后倒入紅薯（馬鈴薯）泥中，調(diào)勻即可。2、芝麻核桃粉營(yíng)養(yǎng)分析：芝麻核桃粉主要是補(bǔ)腦益智的作用，如果你容易口腔唇上長(zhǎng)瘡，大便干燥，小便較黃，晚上煩躁不安，甚至盜汗，也合適吃。制作方法：黑芝麻，核桃仁各等份，炒熟，研成細(xì)末，裝于瓶?jī)?nèi).每日1次，每次30克，加蜂蜜適量，溫水調(diào)服。3、胡蘿卜山楂汁原料：新鮮山楂1—2顆，胡蘿卜半根做法：山楂洗凈，每顆切四瓣；胡蘿卜半根洗凈切碎。將山楂、碎胡蘿卜放入燉鍋內(nèi)，加水煮沸，再用小火煮15分鐘后用紗布過濾取汁。功效：山楂富含有機(jī)酸、果膠質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)等。其中維生素C含量比蘋果高10多倍。與胡蘿卜搭配的山楂汁可健胃消食生津，增進(jìn)寶寶食欲。4、香蕉奶味粥食譜原料：配方奶粉4勺，大米爛粥1碗，香蕉1根，葡萄干10克。制作方法：葡萄干切碎，將配方奶粉倒入煮好的大米爛粥里攪勻，香蕉搗成泥加入奶粥里，撒上葡萄干碎末即可。適用人群：7個(gè)月以上的寶寶健康提示：香蕉有大量的鉀和維生素c，有助腸胃蠕動(dòng)，還能提高寶寶的免疫力。奶粉既有營(yíng)養(yǎng)，其香味亦可有助于寶寶適應(yīng)吃輔食。5、蔗汁蜂蜜粥材料：甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。做法：將大米煮粥，待熟調(diào)入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3-5天。營(yíng)養(yǎng)：可清熱生津，潤(rùn)腸通便。適用于熱病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干結(jié)等。5、蜜奶芝麻羹配料：蜂蜜15～30克，牛奶100～200毫升，芝麻10～20克。制法：將芝麻淘洗干凈，晾干，炒熱，研成細(xì)末。牛奶煮沸后，沖入蜂蜜，攪拌均勻，再將芝麻末放入，調(diào)勻即成。功能：補(bǔ)中潤(rùn)腸，和胃生津。本膳用蜂蜜，味甘、性平，能補(bǔ)中潤(rùn)肺，潤(rùn)腸解毒。芝麻，味甘、性平，有補(bǔ)肝腎、益精血、潤(rùn)腸燥的作用。牛奶，益胃潤(rùn)燥、滋養(yǎng)補(bǔ)虛。此羹有和胃養(yǎng)血、潤(rùn)腸通便的功效。適用于嬰兒久病體虛、腸燥便結(jié)等癥。如何預(yù)防小兒便秘飲食調(diào)理很重要寶寶的腸胃需要我們小心呵護(hù)，功能性便秘很多是由于飲食不當(dāng)引起的，飲食調(diào)理非常重要。主食是乳品的小嬰兒，胃腸功能發(fā)育不全，腸蠕動(dòng)遲緩，加上乳品經(jīng)消化后產(chǎn)生的殘?jiān)伲匀蝗狈Υ蟊?。有些牛奶中糖量不足，或者蛋白質(zhì)過高，也容易導(dǎo)致大便干燥?？梢越o寶寶空腹喝一點(diǎn)蜂蜜水，或者在奶里加糖，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候添加輔食。對(duì)大一點(diǎn)的寶寶，已經(jīng)開始吃含淀粉、蛋白質(zhì)或纖維類輔食，可以讓寶寶多吃蔬菜水果和粗糧，粗纖維比較多的蔬菜水果如香蕉、橘子、藕、白菜、韭菜等都能起到很好的潤(rùn)腸作用。提供足夠的纖維素多吃蔬菜水果，不僅可以遠(yuǎn)離癌癥，最直接的好處就是預(yù)防便秘。幼兒每天應(yīng)攝取5份新鮮蔬菜水果，其中3份為蔬菜，2份為水果。媽媽可以將水果切成小塊狀，用一個(gè)可愛的卡通碗裝著，讓孩子把水果當(dāng)成零食來吃。生活規(guī)律定時(shí)排便培養(yǎng)寶寶良好的生活習(xí)慣，有規(guī)律的作息時(shí)間，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，也是預(yù)防便秘很重要的方法。缺乏規(guī)律睡眠，尤其是夜晚不睡、白天多睡的寶寶，最易發(fā)生便秘。寶寶3個(gè)月左右，大人就可以引導(dǎo)寶寶逐漸形成定時(shí)排便的習(xí)慣了，一個(gè)舒適可愛的便盆能起到不小的作用。有時(shí)寶寶會(huì)因?yàn)樨澩娑私鉀Q排泄問題，大人最好能及時(shí)提醒。補(bǔ)充足夠的水分多喝水，有利于防止寶寶便秘。如果幼兒隔幾個(gè)小時(shí)都會(huì)固定排尿，并且小便顏色清淡，則表示水分補(bǔ)充還可以。如果小便的顏色發(fā)黃，就表示缺水了，家長(zhǎng)要及時(shí)提醒寶寶喝水。腹部按摩每天幫孩子洗澡以后，媽媽可以在手上涂上乳液，幫孩子進(jìn)行腹部按摩。以肚臍為中心，順時(shí)針方向按摩3～5分鐘，可以有效增加腸胃的蠕動(dòng)，讓排便更順暢。運(yùn)動(dòng)有益健康適當(dāng)增加寶寶的活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量大了，體能消耗多，腸胃蠕動(dòng)增加，容易產(chǎn)生饑餓感，進(jìn)食的情況一定不錯(cuò)，自然排泄也旺盛很多。給半歲內(nèi)的小寶寶多做撫觸、做被動(dòng)操。稍微大一點(diǎn)的寶寶可以在大人的引導(dǎo)下多做比如散步、跑、跳之類的有氧運(yùn)動(dòng)。