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懷孕 7 個(gè)月時(shí)，孕婦需要注意飲食營(yíng)養(yǎng)、身體變化、胎動(dòng)監(jiān)測(cè)、睡眠姿勢(shì)、預(yù)防早產(chǎn)等。 1. 飲食營(yíng)養(yǎng)：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素。多吃瘦肉、魚類、蛋類、奶制品、豆制品、新鮮蔬果。 2. 身體變化：可能出現(xiàn)下肢水腫，可適當(dāng)抬高下肢，穿著舒適鞋襪。腹部增大明顯，注意預(yù)防妊娠紋，使用孕婦專用護(hù)膚品。 3. 胎動(dòng)監(jiān)測(cè)：每天定時(shí)數(shù)胎動(dòng)，了解胎兒活動(dòng)規(guī)律，異常減少或增多需及時(shí)就醫(yī)。 4. 睡眠姿勢(shì)：宜采取左側(cè)臥位，減輕子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫，改善血液循環(huán)。 5. 預(yù)防早產(chǎn)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，減少性生活頻率。若出現(xiàn)下腹墜脹、陰道流血等早產(chǎn)跡象，立即就醫(yī)。 6. 按時(shí)產(chǎn)檢：每?jī)芍苓M(jìn)行一次產(chǎn)檢，了解胎兒發(fā)育和自身健康狀況。 7. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮和緊張。 總之，懷孕 7 個(gè)月是孕期的重要階段，孕婦要密切關(guān)注自身和胎兒的情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)，確保母嬰健康。

您好,注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),充足的維生素和無機(jī)鹽的供給,尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以預(yù)防貧血的發(fā)生.蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機(jī)體抵抗力降低.可多吃些雞肉,豬瘦肉,蛋類,奶類和豆類,豆類制品等.后3月不能同房,容易造成流產(chǎn)或早產(chǎn).沒有疼痛和出血不需要吃藥.祝您和寶寶健康.

懷孕七個(gè)月指妊娠的25～28周.此階段胎兒的身長(zhǎng)約為36～40厘米,體重約1000～1200克.上下眼瞼已形成,鼻孔開通,容貌可辨,但皮下脂肪尚未充足,皮膚呈暗紅色且皺紋多.腦部開始發(fā)達(dá),并可自行控制身體的動(dòng)作.男胎的睪丸還未降至陰囊內(nèi),女胎的大陰唇也尚未發(fā)育成熟.胎兒對(duì)體外生活的適應(yīng)能力還沒完全具備,若在此時(shí)出生,如保育不良會(huì)因?yàn)樵绠a(chǎn)而發(fā)育不良或死亡.

一般建議懷孕早期第1,2,3個(gè)月的時(shí)候和后期第7,8,9個(gè)月的時(shí)候不要同房,懷孕中期4.5.6可以同房的,但是動(dòng)作不要太粗暴.否則都可能導(dǎo)致流產(chǎn)的可能的.同房本身是不會(huì)造成胎兒受到影響的.不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源.戒煙酒,防止感冒等.忌辛辣食物.定期檢查

妊娠第7個(gè)月;懷孕第7個(gè)月生理特點(diǎn)：這個(gè)時(shí)期,胎兒眼瞼打開,已經(jīng)有眠睫毛。胎兒的大腦也發(fā)達(dá)起來,感覺系統(tǒng)也顯著發(fā)達(dá)起來。胎兒的眼睛對(duì)光的明暗開始敏感,聽覺也有發(fā)展,不過,聽覺發(fā)育完成還要到妊娠第八個(gè)月的時(shí)候。身長(zhǎng)35—38厘米,體重約1000克左右。孕婦宮高約26厘米。孕婦須知：保證充足的睡眠。睡眠中母親的腦下垂體會(huì)不斷產(chǎn)生促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)的荷爾蒙。食物的質(zhì)比量重要,宜多供給動(dòng)物性食品和豆類食品。提倡食物的多樣化。要學(xué)會(huì)腹式呼吸,它可以將充足的氧氣輸送給胎兒。正確的姿勢(shì)是：背后靠一小靠墊,把膝蓋伸直,全身放松,把手輕輕放在肚子上。然后開始做腹式呼吸,用鼻子吸氣,直到肚子膨脹起來；吐氣時(shí),把嘴縮小,慢慢地、有力地堅(jiān)持到最后,將身體內(nèi)的空氣全部吐出注意吐氣的時(shí)候要比吸氣的時(shí)候用力,慢慢地吐。每天做三次以上。此期的胎教應(yīng)繼續(xù)給胎兒聽音樂。此外,撫摩你的腹部也是很好的胎教方法。撫摩的動(dòng)作有摸、搖、搓或輕輕拍等,一天3至4次,當(dāng)能摸出胎頭、背部及四肢時(shí),可進(jìn)行輕輕拍摸。在撫摩的同時(shí),與胎兒對(duì)話,對(duì)胎兒更有好處。父親也應(yīng)參與對(duì)胎兒的撫摩和對(duì)話。要進(jìn)行乳房清洗、按摩。此期孕婦腳容易浮腫,睡覺時(shí),最好把腳稍微墊高一些。