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身體莫名疼痛卻找不到原因，可能是由于神經(jīng)官能癥、心理因素、缺乏某些營養(yǎng)素、慢性疲勞綜合征、內分泌失調等。 1.神經(jīng)官能癥：這是一種功能性障礙，可能導致身體出現(xiàn)不明原因的疼痛。通常與精神緊張、壓力大有關。 2.心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒可能引起軀體化癥狀，表現(xiàn)為身體疼痛。 3.缺乏某些營養(yǎng)素：如維生素 D、B 族維生素缺乏，可能影響神經(jīng)和肌肉功能，導致疼痛。 4.慢性疲勞綜合征：長期的勞累和壓力，使得身體機能下降，出現(xiàn)疼痛。 5.內分泌失調：激素水平失衡，可能引發(fā)身體的各種不適，包括疼痛。 總之，如果身體莫名疼痛且找不到原因，不要過于焦慮。建議及時就醫(yī)，進行全面的檢查，如血液檢查、影像學檢查等，以明確病因。同時，要注意保持良好的生活習慣，均衡飲食，適當運動，保證充足的睡眠，有助于緩解癥狀。

可以口服抗過敏藥物治療，要注意保暖，多運動，多吃高蛋白及高維生素食物。

多喝水，多吃水果，你身體的水足夠了，羊水也就足夠的

你好，注意保暖，加強鍛煉，提高自身免疫抵抗機能。

90MM羊水是有點多，正常的羊水范圍是在3-8厘米之前的，控制一下飲水量看看。還要多走動