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懷孕前期需要注意飲食營養(yǎng)、補充葉酸、避免有害物質(zhì)、保持良好心態(tài)、注意休息等。 1.飲食營養(yǎng)：保證攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等，避免高油高糖食物。 2.補充葉酸：可口服葉酸片，如斯利安葉酸片、愛樂維復合維生素片等，預防胎兒神經(jīng)管畸形。 3.避免有害物質(zhì)：遠離化學毒物、放射性物質(zhì)，戒煙戒酒，減少接觸裝修材料中的甲醛等。 4.保持良好心態(tài)：避免焦慮和緊張，可通過聽音樂、散步等方式舒緩情緒。 5.注意休息：保證充足睡眠，避免過度勞累和劇烈運動。 懷孕前期的注意事項對胎兒的健康發(fā)育至關重要，孕婦要認真對待，如有不適或疑問，及時到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

惡心不一定是懷孕啊，也可能是胃不舒服了，但是懷孕要做檢查的

準媽媽出行、上下樓、進出浴室時一定要當心，避免摔倒。

螃蟹山楂薏米甲魚都是不可以吃的，容易引起流產(chǎn)的。

懷孕早期發(fā)生的嘔吐是一種正常的生理現(xiàn)象,不必過分緊張,通常對健康沒多大影響,不需要治療.只要保持心情愉快,情緒穩(wěn)定,注意休息即可.多數(shù)人到懷孕12周以后,這些癥狀可以自行消失.當然,那些吐得特別厲害,吃什么吐什么的孕婦,代謝變得紊亂,就需要去醫(yī)院加以治療,必要時要住院輸液.