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成年人晚上睡覺尿床可能由多種原因引起，如睡眠過深、精神壓力、泌尿系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、藥物副作用等。 1. 睡眠過深：睡眠質(zhì)量過高，難以在膀胱充盈時(shí)覺醒排尿，導(dǎo)致尿床。 2. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮等狀態(tài)，可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，引發(fā)尿床。 3. 泌尿系統(tǒng)疾病：尿道炎、膀胱炎、膀胱結(jié)石等，會(huì)影響膀胱的正常功能。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缂顾钃p傷、腦卒中等，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，控制排尿的能力下降。 5. 藥物副作用：某些抗抑郁藥、鎮(zhèn)靜催眠藥可能導(dǎo)致尿失禁。 成年人尿床應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，睡前少喝水，避免過度勞累。

建議到醫(yī)院檢查看有無隱性脊柱裂的可能性.一般說來,寶寶在1歲或1歲半時(shí),就開始能在夜間控制排尿了,尿床現(xiàn)象已大大減少.但有些孩子到了2歲甚至2歲半后,還只是能在白天控制排尿,晚上仍常常尿床,這依然是一種正常現(xiàn)象,大多數(shù)孩子3歲后夜間不再遺尿.遺尿癥是指5歲以后每周至少有一次遺尿者,并不包含偶然一次的尿床.幫助孩子克服尿床的毛病要找出原因,以便對癥下“藥”.1.治療有關(guān)潛在的疾病.如果尿床是由夜間抗利尿激素分泌不足引起的,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用抗利尿激素藥物治療.2.如果是膀胱功能不健全,可以讓孩子多喝水以增加膀胱容量,并適當(dāng)憋尿以訓(xùn)練他們的控制力.還可訓(xùn)練孩子時(shí)斷時(shí)續(xù)地小便,以體驗(yàn)膀胱括約肌的收縮.3.適當(dāng)減少飲水.睡前兩小時(shí)不喝過量的水,上床前要求孩子排空小便.4.定時(shí)叫醒.把孩子尿床的時(shí)間記錄下來,從中找出規(guī)律,然后定時(shí)叫醒他小便（要徹底喚醒,以免孩子在昏睡中把尿拉在床上）.5.創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境.為孩子準(zhǔn)備一張干凈溫暖的床,特別注意不要讓孩子的腰,腿受涼.6.消除引起尿床的心理因素.及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子內(nèi)心的焦慮,緊張,教孩子學(xué)會(huì)放松.如可以在睡前聽聽輕松的音樂,緩解緊張的情緒.7.愉快教育.應(yīng)該對孩子不尿床的行為多加表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)（不能嘲笑孩子,這會(huì)損傷他的自信心）.使孩子對不尿床的行為有愉快的情緒體驗(yàn),進(jìn)而鞏固良好的行為習(xí)慣.生活中要加強(qiáng)孩子的個(gè)人衛(wèi)生,注意清洗局部,內(nèi)褲要天天換洗,尿濕后要及時(shí)更換.有的父母認(rèn)為,讓孩子穿濕褲子,孩子難受了下次就改了,但濕褲子的寒冷或腌漬刺激可能讓孩子夜間又尿.孩子的臥具應(yīng)干爽舒適,父母應(yīng)在孩子經(jīng)常尿床的時(shí)間提前一些叫醒孩子排尿.每天晚上入睡前先排尿,夜間父母對孩子的“表示”要能做出及時(shí)反應(yīng),不要讓孩子憋急了尿床.睡前不要給孩子看驚險(xiǎn)電視或講恐怖故事,不要嚇唬孩子.白天不要讓孩子玩得太興奮,孩子太疲勞時(shí)更要及時(shí)把尿以防孩子睡得沉而尿床.

孩子尿床有原因一般情況下,孩子在3-4歲開始控制排尿,如果5-6歲以后還經(jīng)常性尿床,如每周二次以上并持續(xù)達(dá)6個(gè)月,醫(yī)學(xué)上就稱為“遺尿癥”.夜遺尿是一種常見病,在我國男孩子比女孩患此病的概率高,排除疾病引起尿床的原因,原發(fā)性夜遺尿確切病因尚不清楚如果是疾病因素引起的,先治療疾病.排除了疾病因素,是由于不良生活習(xí)慣造成的遺尿,可以通過耐心的教育,解釋和勸慰來糾正.首先要幫助孩子了解遺尿癥是暫時(shí)的功能失調(diào),消除精神負(fù)擔(dān),配合治療是可以治愈的.·為避免孩子夜間熟睡后不易醒,白天應(yīng)注意不要過度疲勞,中午最好安排一個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間.·晚飯菜中少放鹽,少喝水,少喝湯.·睡覺前制止孩子過度興奮,要孩子養(yǎng)成睡覺之前排空小便再上床的習(xí)慣.·父母要培養(yǎng)孩子自覺起床小便的習(xí)慣.入睡前提醒孩子自我默述“今晚x點(diǎn)起來小便”,父母還可以在孩子經(jīng)常遺尿的鐘點(diǎn)到來之前叫醒他,讓他在清醒狀態(tài)下小便.·訓(xùn)練孩子白天憋尿也可作為一種方法,每當(dāng)出現(xiàn)尿意時(shí)主動(dòng)控制暫不排尿,開始可推遲幾分鐘,逐漸延長時(shí)間.在治療過程中,對孩子時(shí)常鼓勵(lì)能加強(qiáng)他們的信心,起到事半功倍的作用.哪一天沒有尿床,就給予表揚(yáng)和鼓勵(lì),這樣可以增加孩子參與治療的積極性.另外.父母千萬不要責(zé)怪,懲罰孩子.

晚上睡前一定一定少喝水或者飲料，奶之類的，睡前把他尿一次，然后引導(dǎo)，多說幾遍，想要尿要叫媽媽把，要不然時(shí)間長了泡在尿里會(huì)得濕疹的，睡前慣疏這種思想，每天都這樣說，我寶先前也這樣，現(xiàn)在一點(diǎn)也不尿，晚上還叫我。尿不濕穿是方便，但是長時(shí)間用我覺得不太好，我寶從小到大多說用過五包。

您好：兒童尿床的常見原因1）遺傳因素父母中有一人有遺尿史,兒童發(fā)生遺傳性遺尿的幾率為44%；若父母皆有遺尿史,則遺傳幾率為75%.這種情況大多發(fā)生男孩中.2）疾病及生理因素尿路感染,腎臟疾患,尿道口局部炎癥,脊柱裂,脊髓損傷,骶部神經(jīng)功能障礙,癲癇,大腦發(fā)育不全,膀胱容積過小等,都有可能引起遺尿,但因疾病引起的遺尿所占比例較小.3）精神因素包括兒童白天玩耍過于疲勞,興奮過度；強(qiáng)烈的精神刺激,如受驚嚇；心情焦慮,緊張不安,偶爾一次尿床后收到父母呵斥甚至體罰等.4）排尿習(xí)慣訓(xùn)練不當(dāng)沒有給兒童進(jìn)行及時(shí)的排尿訓(xùn)練,如有的媽媽給兒童使用一次性紙尿褲的時(shí)間過長,以至于不能讓患兒養(yǎng)成自己控制排尿的習(xí)慣.沒有半夜叫患兒撒尿的習(xí)慣.有些粗心的媽媽晚上把患兒喚醒后,讓患兒坐在便盆上,邊玩邊撒尿,而這是患兒只是坐在便盆上玩,并沒有小便,這樣患兒就不容易把排尿與坐便盆聯(lián)系起來形成反射.5）患兒睡眠過沉一般來說,尿床的患兒晚上都睡的很沉,不易被叫醒,甚至尿床都不知道.當(dāng)膀胱中有尿時(shí),尿意在睡覺中不能及時(shí)傳達(dá)給大腦,而大腦也不能及時(shí)發(fā)出醒來的命令,因此有的患兒夜間尿床前常常做夢找?guī)?6）環(huán)境因素包括突然換新環(huán)境,氣候變化,如寒冷等.此外,患兒入睡前飲水過多等都會(huì)造成患兒尿床.對于遺尿患者必須首先排除全身或局部疾病,應(yīng)詳細(xì)詢問病史,有無尿急,尿頻,尿痛等泌尿系統(tǒng)感染癥狀；深入了解家庭,學(xué)校社會(huì)環(huán)境情況對患兒的影響,及訓(xùn)練小兒排尿的方法和習(xí)慣是否正確等.全身和會(huì)陰部檢查也很重要,檢查包括尿常規(guī),尿糖,中段尿培養(yǎng),脊柱X光片,腎膀胱B超檢查等.繼發(fā)性遺尿在處理原發(fā)疾病后癥狀即可消失,原發(fā)性遺尿癥的治療首先要取得家長和患兒的合作,建立信心,堅(jiān)持憋尿,屏氣止尿功能訓(xùn)練.指導(dǎo)家長安排適宜的生活制度（晚睡前養(yǎng)成溫水泡腳,敷臍）絕對不能在小兒發(fā)生遺尿時(shí)加以責(zé)罵,譏諷,處罰等,否則會(huì)加重患兒心理負(fù)擔(dān).中午應(yīng)適當(dāng)休息,為增加膀胱容量,可適當(dāng)有意延長排尿時(shí)間,排尿時(shí),爭取盡力排盡.晚飯后,不易進(jìn)行興奮活動(dòng).睡前排尿,睡熟后父母可在其經(jīng)常遺尿時(shí)間之前叫醒使其習(xí)慣于醒覺時(shí)主動(dòng)排尿.傳統(tǒng)應(yīng)用西藥治療大多有副作用,效果僅為30-40%,停藥后易復(fù)發(fā),故應(yīng)慎用,一般用品鹽酸丙咪嗪：6歲以下不用,6歲以上從10ug/d睡前1小時(shí)服用,漸增至25ug/d,7-10歲可用50ug/d.去氨加壓素：為抗利尿藥,以減少膀胱尿量,需持續(xù)治療半年以上,停藥后易復(fù)發(fā).