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飯后馬上喝涼開水可能對(duì)身體產(chǎn)生一些影響，如影響消化功能、引起胃腸道不適、影響營養(yǎng)吸收、導(dǎo)致胃黏膜血管收縮、可能引發(fā)胃痙攣等。 1. 影響消化功能：進(jìn)食后，腸胃會(huì)分泌消化液來消化食物。此時(shí)喝大量涼開水會(huì)稀釋消化液，降低消化酶的活性，影響食物的消化和吸收。 2. 引起胃腸道不適：涼水可能刺激胃腸道黏膜，導(dǎo)致胃腸道肌肉收縮，引起胃脹、胃痛、腹瀉等不適癥狀。 3. 影響營養(yǎng)吸收：消化過程受到干擾，食物中的營養(yǎng)成分不能被充分分解和吸收，長期如此可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良。 4. 導(dǎo)致胃黏膜血管收縮：涼水會(huì)使胃黏膜血管收縮，減少胃部的血液供應(yīng)，影響胃的正常功能。 5. 可能引發(fā)胃痙攣：對(duì)于胃腸道較為敏感的人，飯后馬上喝涼開水可能引發(fā)胃痙攣，出現(xiàn)劇烈的疼痛。 綜上所述，為了保持胃腸道的健康，建議飯后不要馬上喝涼開水，可等待半小時(shí)到一小時(shí)后再適量飲用溫水。

你好，這樣的飲食習(xí)慣對(duì)胃不好你好，建議你飯后如果想喝水的話，要喝溫水或是喝湯，喝涼水的話，刺激性較大，長時(shí)間會(huì)導(dǎo)致胃部疾患

你好朋友，飯后建議不要馬上喝涼開水。吃飯時(shí)吃的食物是熱的，飯后再喝涼開水，一熱一冷胃會(huì)吃不消，也可能會(huì)稀釋胃酸影響消化。

可以，我就經(jīng)常給寶寶喝?，F(xiàn)在天氣這么熱。不怕的啦，不要這么講究

飯后馬上喝涼開水是不好的。飯后尤其是冬天喝涼開水會(huì)刺激腸胃，還會(huì)稀釋消化液，可能造成消化不良。建議飯中，飯后不要喝水。祝健康快樂！