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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何艷萍 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
肛腸
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要養(yǎng)成良好的排便習慣是非常有必要的，每周可以自行的安排自己的排便時間，建議最好安排在早上，而且最好是隔一天就進行一次排便，如果開始沒有入廁的感覺也沒有關系，養(yǎng)成這個習慣更重要，堅持幾天就會養(yǎng)成自然的排便習慣。
2016-07-01 10:57
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回答2
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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保持心情的舒暢，很多的病變都需要患者心情舒暢，如果心情舒暢對疾病的治療或者預防都會起到非常好的作用，所以，生活中不要給自己增加精神負擔，有一個愉快的心情比什么都重要。
2016-07-01 10:57
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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飲食調節(jié)，年輕的女性朋友們都有吃零食的習慣，這個時候就非常的希望你能管好自己的嘴，盡量多食一些蔬菜和水果，尤其是香蕉蘋果，還要多吃些南皮之類的，會對便利起到緩解的作用。
2016-07-01 10:57
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就醫(yī)問藥
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