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15 個月寶寶睡眠不好是什么原因及如何改善

15個月寶寶睡眠不好

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    15 個月寶寶睡眠不好,可能由環(huán)境不適、飲食問題、缺乏維生素 D、身體不適、睡眠習慣不佳等因素導致。 1. 環(huán)境不適:寶寶睡眠的房間溫度過高或過低、噪音較大、光線過強等,都可能影響睡眠質(zhì)量。家長要注意為寶寶營造安靜、舒適、溫度適宜、光線柔和的睡眠環(huán)境。 2. 飲食問題:睡前吃得過飽或過少,或者進食了不易消化的食物,都可能導致寶寶睡眠不好。應合理安排寶寶的飲食,睡前 2 小時盡量不再進食。 3. 缺乏維生素 D:維生素 D 缺乏可能引起寶寶神經(jīng)興奮性增高,影響睡眠。要適當帶寶寶曬太陽,必要時在醫(yī)生指導下補充維生素 D 滴劑、維生素 AD 滴劑等。 4. 身體不適:如感冒、發(fā)燒、腸胃不適、出牙等,身體的不舒服會讓寶寶睡不安穩(wěn)。家長要密切觀察寶寶的身體狀況,如有異常及時就醫(yī)。 5. 睡眠習慣不佳:白天睡眠時間過長、睡前過于興奮等,都可能影響晚上的睡眠。要幫助寶寶建立良好的睡眠習慣,規(guī)律作息。 總之,15 個月寶寶睡眠不好的原因多樣,家長要細心觀察,找到原因并采取相應措施。如果寶寶睡眠問題持續(xù)存在且嚴重影響生長發(fā)育,建議及時到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。

    2024-10-21 19:20
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    是在睡眠中間突然的驚醒哭鬧嗎?還是一直就是哼哼唧唧的呢?前者的話有可能是被嚇到的,后者的話就有可能是沒有吃飽的哦

    2024-10-21 19:20
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    是不是睡覺總是醒來以后鬧騰啊,寶寶會不會是缺鈣呢。缺鈣的寶寶夜里總喜歡鬧人的

    2024-10-21 19:20
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    跟積食有關系吧,或者屋內(nèi)太熱等多種原因.要使小兒安七分飽三分寒.

    2024-10-21 19:20
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    您好,孩子這種情況考慮跟缺鈣有關啊,積極補鈣治療是很重要的可在醫(yī)生的指導下使用三精牌葡萄糖酸鈣口服液或者龍牡壯骨顆粒進行治療較好,同時可加用魚肝油,要不不好吸收的,多接受陽光照射也是非常好的,可促進鈣的吸收的

    2024-10-22 07:12
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