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為什么寶寶會(huì)睡眠不好

為什么寶寶睡眠不好

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    寶寶睡眠不好可能由環(huán)境不適、飲食問題、身體不適、缺乏安全感、作息不規(guī)律等因素導(dǎo)致。 1. 環(huán)境不適:室內(nèi)溫度過高或過低、噪音過大、光線過強(qiáng)等,都會(huì)影響寶寶睡眠。家長要為寶寶營造安靜、舒適、溫度適宜、光線柔和的睡眠環(huán)境。 2. 飲食問題:寶寶吃得過飽或過少,或睡前飲食不當(dāng),如進(jìn)食過多甜食、油膩食物等,都可能導(dǎo)致腸胃不適,影響睡眠。應(yīng)注意合理安排寶寶的飲食,睡前避免進(jìn)食過多。 3. 身體不適:寶寶生病,如感冒、發(fā)燒、腹痛、長牙等,會(huì)因身體的不適而睡不好。家長要密切關(guān)注寶寶的身體狀況,如有異常及時(shí)就醫(yī)。 4. 缺乏安全感:寶寶離開熟悉的人或環(huán)境,可能會(huì)感到不安,從而影響睡眠。家長要多陪伴寶寶,給予足夠的安全感。 5. 作息不規(guī)律:寶寶白天睡眠時(shí)間過長,晚上就可能難以入睡或睡眠質(zhì)量差。要幫助寶寶建立規(guī)律的作息時(shí)間,白天適當(dāng)活動(dòng),晚上按時(shí)入睡。 總之,寶寶睡眠不好的原因較為復(fù)雜。家長要仔細(xì)觀察,找到具體原因并采取相應(yīng)措施。若寶寶睡眠問題持續(xù)存在且嚴(yán)重影響生長發(fā)育,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-10-21 18:45
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    親,會(huì)不會(huì)是沒有吃飽了,你家寶寶20天有些胃口好的話可以喝到80-100ML的了,還是要按需喂養(yǎng)的哦,不然寶寶總是沒有吃飽就會(huì)影響睡眠的了

    2024-10-21 18:45
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    親寶寶很有可能是受到了驚嚇的。親可以給寶寶叫叫就會(huì)好的。還可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)充點(diǎn)鈣哦。寶寶也有可能是缺鈣導(dǎo)致的。

    2024-10-21 18:45
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    寶媽陪著在旁邊一起睡,這樣寶寶有安全感哦,睡得也久些的。

    2024-10-21 18:45
  • 回答5

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    小兒的睡眠安靜與否,和他的發(fā)育及健康狀況有密切的關(guān)系。當(dāng)小兒不適時(shí),常見有以下癥狀。一、入睡后面部向下,屁股高抬,俗稱:“趴著睡”。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,“心經(jīng)熱則伏臥”。小兒患各種熱性病癥后余熱不凈,口舌潰瘍,煩躁起急,驚恐不安,睡眠常趴著,這時(shí)應(yīng)清熱瀉火,可服用導(dǎo)赤丹。若有以上癥狀而大便瀉泄者,宜用燈芯草一點(diǎn)四克、淡竹葉六克、甘草梢三克,煎湯日服三次。二、入睡后撩衣蹬被,俗稱“光著睡”。引起這種病癥的原因是“陰虛肝熱”,往往同時(shí)出現(xiàn)額赤唇紅,口渴喜飲或手足心熱等,宜清熱熄風(fēng),可服用化風(fēng)錠。如驚夢夜啼,可用鉤騰六克加蟬蛻三克,煎水送服。

    2024-10-22 10:59
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