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由于對(duì)乳腺增生發(fā)生的機(jī)理和病因尚無(wú)確切了解，目前治療上基本為對(duì)癥治療。部分病人發(fā)病后數(shù)月至1～2年后?？勺孕芯徑猓嗖恍柚委?。乳腺增生有很多類型，生理性的乳腺增生，如單純性乳腺增生癥，不需特殊處理，可自行消退。因?yàn)榫瘛⑶榫w及人為因素引起的乳腺增生，通過(guò)自身的調(diào)整（如及時(shí)診治與乳腺疾病發(fā)生相關(guān)的其它器官疾病，調(diào)節(jié)情緒、緩解精神壓力，改變不健康的飲食習(xí)慣，戒煙戒酒等）也會(huì)消退或緩解。　建議　病理性的乳腺增生，需積極治療，尤其是囊性增生類型，由于存在癌變的可能，不能掉以輕心。臨床上常用的藥物多數(shù)是中成藥，具有活血化瘀、疏肝理氣、軟堅(jiān)散結(jié)、調(diào)補(bǔ)氣血等作用。此外，尚有激素療法，有人采用雄激素治療本病，但這種治療有可能加劇人體激素間失衡，不宜常規(guī)應(yīng)用。僅在癥狀嚴(yán)重，影響正常工作和生活時(shí)，才考慮采用。

乳腺增生患者在飲食方面有一定的限制，主要包括含雌激素的食物、高脂肪食物、刺激性食物、含咖啡因的飲品以及酒類等。 1.含雌激素的食物：如蜂王漿、雪蛤等，這類食物中的雌激素可能加重乳腺增生癥狀。 2.高脂肪食物：像油炸食品、肥肉等，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素水平失衡，影響乳腺健康。 3.刺激性食物：辣椒、花椒等辛辣食物，容易引起內(nèi)分泌紊亂，對(duì)乳腺增生不利。 4.含咖啡因的飲品：咖啡、濃茶等，可能刺激乳腺組織，加重增生情況。 5.酒類：酒精會(huì)干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)，增加乳腺增生的風(fēng)險(xiǎn)。 總之，乳腺增生患者要注意飲食的合理調(diào)整，避免食用上述可能加重病情的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于緩解癥狀和促進(jìn)康復(fù)。

高脂、高能量飲食導(dǎo)致脂肪攝入過(guò)多，飲酒和吸煙等不良生活習(xí)慣會(huì)誘發(fā)乳腺病。此外，現(xiàn)在人們的飲食好了，有高血壓、高血糖病的人也很多，這些也容易使女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致乳腺增生。少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇

要控制脂肪的攝入，還應(yīng)少吃煎蛋、黃油、甜食；多吃綠色蔬菜、水果、鮮魚、奶制品。甲魚、泥鰍、黃魚、海參、海帶富含多種微量元素，有保護(hù)乳腺，抑制腫瘤生長(zhǎng)的作用。菌類食物香菇、銀耳、猴頭菇等能增強(qiáng)免疫功能，防止乳腺惡性增生。富含維生素B6和維生素E的食物如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃都可防止乳腺惡性增生，促使囊性增生康復(fù)。

1、要少吃高脂肪食物。高脂肪飲食是導(dǎo)致乳腺癌的危險(xiǎn)因素。2、少飲咖啡，少喝酒。飲酒被認(rèn)為是乳腺病的大敵?？Х群颓煽肆σ活愂澄镏泻写罅康狞S嘌呤，會(huì)促使乳腺增生，因此，女士們應(yīng)少吃這類食品。3、要忌食辛辣刺激性調(diào)味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒。油炸食品對(duì)身體害處較大，能不吃盡量不吃。