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懷孕時吃橘子需要注意攝入量、食用時間、個體體質(zhì)、橘子品質(zhì)以及與其他食物的搭配等。 1. 攝入量：孕婦吃橘子要適量，每天不宜超過 2-3 個。過多食用可能導(dǎo)致上火、皮膚發(fā)黃等。 2. 食用時間：盡量不在空腹時吃，以免引起胃部不適?？蛇x擇在兩餐之間食用。 3. 個體體質(zhì)：如果孕婦本身有糖尿病或血糖偏高，應(yīng)嚴(yán)格控制橘子的攝入量，因其含糖量較高。 4. 橘子品質(zhì)：選擇新鮮、無變質(zhì)的橘子，避免食用有農(nóng)藥殘留或被污染的橘子。 5. 搭配食物：吃橘子時，避免同時食用牛奶、蘿卜等食物，可能會影響營養(yǎng)吸收或引發(fā)不適。 總之，孕婦可以吃橘子，但要注意上述事項，以保障自身和胎兒的健康。

這個沒有聽說過，可以吃的，但是每次不要吃得太多，可以吃點別的水果哦，最好是蘋果。

我們這沒那樣的說法，應(yīng)該沒有科學(xué)性吧。只是講吃橘子會上火，少吃點沒事的

不會的吧，我也喜歡吃橘子，也吃了很多，可寶寶還是白里透紅的啊

你好，其實懷孕期間不要對一切飲食細(xì)節(jié)都小心得不得了，這樣反而不自然。橘子對孕婦和孩子時沒有壞處的，只有補充維生素的作用。但是不能過量，橘子是火性不是涼性的，吃多了上火會便秘，對孕婦消化不好。每天一兩個可以的。另外橘子和寶寶皮膚沒有關(guān)系。