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寶寶晚上睡覺經(jīng)常醒，可能由環(huán)境不適、饑餓或過飽、缺乏維生素 D、胃腸不適、睡眠習(xí)慣不良等因素導(dǎo)致。 1.環(huán)境不適：寶寶睡眠的房間溫度過高或過低、濕度不合適、噪音較大等，都可能影響睡眠。應(yīng)保持室內(nèi)溫度在 22 - 26℃，濕度在 50% - 60%，盡量減少噪音。 2.饑餓或過飽：睡前沒吃飽會(huì)餓醒，吃得太飽則腸胃負(fù)擔(dān)重。要掌握好寶寶的飲食量和時(shí)間，睡前 1 - 2 小時(shí)適量進(jìn)食。 3.缺乏維生素 D：會(huì)影響鈣吸收，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 4.胃腸不適：消化不良、腹脹、腹痛等會(huì)讓寶寶睡不安穩(wěn)?？身槙r(shí)針按摩腹部，必要時(shí)服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等調(diào)節(jié)腸道菌群。 5.睡眠習(xí)慣不良：白天睡眠時(shí)間過長或睡前過于興奮。要調(diào)整作息，白天適當(dāng)活動(dòng)，睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)和興奮。 寶寶睡眠問題需要家長耐心觀察和調(diào)整，如果情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行處理。

你好，這可能孩子吃不飽或者說是體內(nèi)缺乏微量元素的建議可以帶著孩子去醫(yī)院進(jìn)行查微量元素的，采血進(jìn)行測試的，增加營養(yǎng)的給孩子。

如果你寶寶白天睡覺不這樣，有可能你寶寶是被嚇到了，你帶他去修嚇就會(huì)好點(diǎn)。

你描述的癥狀考慮寶寶是缺鋅引起的，可以去醫(yī)院抽血查微量元素確診。建議寶寶平時(shí)要多曬太陽，補(bǔ)充維生素AD丸，有利于生長發(fā)育。加強(qiáng)營養(yǎng)，逐漸增加輔食。