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孩子不肯吃飯愛零食且頭發(fā)略黃如何處理?

不肯吃飯,喜歡吃零食,頭發(fā)略黃;怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    孩子出現(xiàn)不肯吃飯、愛吃零食、頭發(fā)略黃的情況,可能是不良飲食習(xí)慣、微量元素缺乏、脾胃虛弱、消化不良、寄生蟲感染等原因引起的。 1.不良飲食習(xí)慣:孩子常吃零食會影響正餐食欲。應(yīng)控制零食攝入,規(guī)律進(jìn)餐時間,營造安靜舒適的就餐環(huán)境。 2.微量元素缺乏:比如缺鋅、缺鐵等可能導(dǎo)致食欲不佳和頭發(fā)發(fā)黃??赏ㄟ^飲食補充,如多吃瘦肉、魚類、蛋類等富含鋅鐵的食物,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 3.脾胃虛弱:脾胃功能差會影響消化吸收??墒秤媒∑⒌氖澄?,如山藥、薏米等,或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用小兒健脾丸。 4.消化不良:胃腸蠕動慢,食物積滯??蛇m當(dāng)按摩腹部,促進(jìn)胃腸蠕動,也可遵醫(yī)囑服用健胃消食片。 5.寄生蟲感染:如蛔蟲、蟯蟲等會影響孩子健康。確診后可服用阿苯達(dá)唑片等驅(qū)蟲藥。 孩子出現(xiàn)這些情況,家長不必過于焦慮。但如果癥狀持續(xù)不改善,建議及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科就診,明確原因,對癥治療。

    2024-10-13 13:24
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好:兒童頭發(fā)稀少,發(fā)黃,多與缺鋅有很大關(guān)系.孩子缺鋅了,就會使含鋅酶活力下降,造成生長發(fā)育遲緩,食欲不振,甚至拒食.當(dāng)孩子出現(xiàn)頭發(fā)稀少,而懷疑缺鋅時,應(yīng)請醫(yī)生檢查發(fā)鋅,血鋅,確診缺鋅后,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補鋅制品.日常生活中最好的補鋅辦法是通過食物補鋅.其具體方法:首先,提倡母乳喂養(yǎng).其次,多食含鋅食物.富含鋅的食品有牡蠣,鯡魚,蝦皮,紫菜,魚粉,芝麻,花生,豬肝,豆類等.再次,克服偏食習(xí)慣.膳食要多樣化,少吃精制食品,如精白米,精面等.祝你的孩子健康成長!孩子挑食的問題,就要由家長們來克服了現(xiàn)在都是一個寶寶,任由孩子的性子來,所以養(yǎng)成了偏食的習(xí)慣目前正是發(fā)育的關(guān)鍵階段,一定要糾正不好的飲食習(xí)慣.

    2024-10-13 13:24
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    首先,可以告訴您,您孩子是正常的;兒童頭發(fā)黃,一般考慮缺少微量元素,特別是多與缺鋅有很大關(guān)系.而且孩子缺鋅易導(dǎo)致食欲不振,不肯吃飯等;建議您帶小孩去兒科看看,抽血化驗一下微量元素看看,一般可以服用補鋅制品如葡萄糖酸鋅等.至于怎么讓他多吃飯,一般是盡量少買零食,少讓他吃零食即可;適當(dāng)補充用點21金維他,即可補充維生素,又可以增加微量元素的攝入.平時吃點山楂片,江中牌健胃消食片等,也可以用點思連康,乳酸菌素片調(diào)理腸道.平時主要注意衛(wèi)生,勤洗手,注意飲食;定期做健康體檢.

    2024-10-13 13:24
  • 回答4

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    人的思想不一樣的,我是覺得女孩子還是少到那種場合去比較好,很亂的。

    2024-10-13 13:24
  • 回答5

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,現(xiàn)在孩子大多數(shù)有偏食的習(xí)慣,針對這個問題我詳細(xì)給你說說平時應(yīng)該注意什么,希望能給你帶來幫助,另外頭發(fā)黃有2種原因.營養(yǎng)不良性黃發(fā):  主要是高度營養(yǎng)不良引起的,應(yīng)注意調(diào)配飲食,改善機體的營養(yǎng)狀態(tài).雞蛋,瘦肉,大豆,花生,核桃,黑芝麻中除含有大量的動物蛋白和植物蛋白外,還含有構(gòu)成頭發(fā)主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是養(yǎng)發(fā)護(hù)的最佳食品.�  酸性體質(zhì)黃發(fā):  與血液中酸性毒素增多,也與過度勞累及過食甜食,脂肪有關(guān).應(yīng)多食海帶,魚,鮮奶,豆類,蘑菇等.此外,多食用新鮮蔬菜,水果,如芹菜,油菜,菠菜,小白菜,柑橘等有利于中和體內(nèi)酸性毒素,改善發(fā)黃狀態(tài).  1,從不在孩子面前談?wù)撃撤N食物不好吃,或者有什么特殊味道之類的話.對孩子不太喜歡吃的食物,多講講它們有什么營養(yǎng)價值,吃了以后對身體有什么好處,而且父母應(yīng)在孩子面前做出表率,大口大口香甜地邊吃邊稱贊那些食物吃起來味道有多好.當(dāng)孩子表示也想吃一點時,要及時表揚孩子.  2,讓孩子與全家人一起吃飯,或是與不挑食,不偏食的小朋友一起吃飯,創(chuàng)造一個愉快的進(jìn)餐環(huán)境,并且鼓勵他要向大人或小朋友學(xué)習(xí).  3,嚴(yán)格控制孩子吃零食.兩餐之間的間隔最好保持在3.5-4小時,使胃腸道有一定的排空時間,這樣就容易產(chǎn)生饑餓感.古語說:“饑不擇食”,饑餓時對過去不太喜歡吃的食物也會覺得味道不錯,時間長了,便會慢慢適應(yīng).  4,改善烹調(diào)技術(shù),不讓小兒把不太喜歡吃的食物挑揀出來.如有的小兒不吃雞蛋黃,可以把生雞蛋與面粉調(diào)和,烹制雞蛋軟餅或是雞蛋面條;不吃胡蘿卜的,可以做成胡蘿卜豬肉餡包子或餃子.等吃完飯,再告訴孩子他所吃的食物.  5,給孩子安排豐富的戶外活動,如騎小自行車,玩球,跑步比賽等,到了吃飯時間,讓他洗洗手,安靜一會,等有了食欲再吃飯.此時桌子上擺了各種食物,其中也有孩子不太喜歡吃的,但父母不要提醒他.孩子經(jīng)過活動,肚子已很餓了,吃起來會覺得很香.只要他吃了以后沒有惡心,嘔吐或過敏等表現(xiàn),說明這種食物對他是合適的.如果食后確有身體不適的表現(xiàn),則要向醫(yī)生請教,那就不屬于挑食,偏食了希望我的回答能給你帶來真實的幫助

    2024-10-14 04:53
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