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乳腺增生?乳腺增生除了與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)外，精神因素也是造成乳腺增生的主要原因.一些女性因工作壓力、家庭婚姻等精神因素引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、睡不好覺(jué)、脾氣暴躁等.另外，中年女性患高血壓、糖尿病的人增多，也容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素、黃體酮水平和腺體結(jié)構(gòu)都可能會(huì)出現(xiàn)一定程度的紊亂.研究發(fā)現(xiàn)，乳腺增生病人性格往往以憂郁內(nèi)向或偏激者為多.有的病人每遇生氣乳房就痛，心情好時(shí)癥狀減輕，局部腫塊變軟.如何遠(yuǎn)離乳腺增生，主要措施有：1、妊娠、哺乳是女性身體的正常功能，對(duì)乳腺功能是一種生理調(diào)節(jié)，因此，適時(shí)婚育、哺乳，對(duì)乳腺有利，另外，保持夫妻生活和睦、生活規(guī)律，能夠消除不利于乳腺健康的因素.(2、保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定.如果情緒不穩(wěn)定，會(huì)抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，導(dǎo)致乳腺增生.3、避免使用含有雌激素的面霜和藥物.有的婦女為了皮膚美容，長(zhǎng)期使用含有雌激素的面霜，使體內(nèi)雌激素水平相對(duì)增高，久之可誘發(fā)乳腺增生.4、患有其他婦科疾病的人也容易患有乳腺病，如月經(jīng)周期紊亂、附件炎患者等.因此，積極防治婦科疾病，也是減少乳腺增生誘發(fā)因素的一個(gè)重要環(huán)節(jié).5、乳腺增生病人最需要做的是定期復(fù)查.每半年或1年做一次乳腺B超檢查，40歲以上、乳痛癥狀較重的病人可每年行雙乳鉬靶照片一次，早期可以服藥治療，而大部分病人不需服藥.所謂“服藥可以預(yù)防癌變”的提法是沒(méi)有根據(jù)的.

輕微乳腺增生是常見的乳腺良性病變，通常受內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、精神因素、飲食因素和遺傳因素等影響。應(yīng)對(duì)方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療、定期復(fù)查等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌孕激素比例失衡可能導(dǎo)致乳腺增生。要保持規(guī)律作息，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 2.不良生活習(xí)慣：如長(zhǎng)期穿過(guò)緊的內(nèi)衣、趴著睡覺(jué)等，會(huì)影響乳腺血液循環(huán)。應(yīng)選擇合適的內(nèi)衣，保持正確睡姿。 3.精神因素：精神緊張、壓力大易引發(fā)。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽音樂(lè)等方式放松心情。 4.飲食因素：過(guò)多攝入高脂肪、高熱量食物有影響。應(yīng)均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.遺傳因素：有家族病史者更需注意。要加強(qiáng)自查和定期檢查。 6.藥物治療：癥狀明顯時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。 輕微乳腺增生一般無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂，但要重視日常的調(diào)理和定期檢查。如有異常變化，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

病情分析：你好，乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。真正的發(fā)病原因還不明確，目前，多認(rèn)為與內(nèi)分泌失調(diào)及精神、環(huán)境因素等有關(guān)。由于對(duì)乳腺增生發(fā)生的機(jī)理和病因尚無(wú)確切了解，目前治療上基本為對(duì)癥治療。部分病人發(fā)病后數(shù)月至1～2年后?？勺孕芯徑?，多不需治療。乳腺增生有很多類型，生理性的乳腺增生，如單純性乳腺增生癥，不需特殊處理，可自行消退。因?yàn)榫瘛⑶榫w及人為因素引起的乳腺增生，通過(guò)自身的調(diào)整也會(huì)消退或緩解。病理性的乳腺增生，需積極治療，尤其是囊性增生類型，由于存在癌變的可能，不能掉以輕心。臨床上常用的藥物多數(shù)是中成藥，具有活血化瘀、疏肝理氣、軟堅(jiān)散結(jié)、調(diào)補(bǔ)氣血等作用。此外，尚有激素療法，有人采用雄激素治療本病，但這種治療有可能加劇人體激素間失衡，不宜常規(guī)應(yīng)用。僅在癥狀嚴(yán)重，影響正常工作和生活時(shí)，才考慮采用。

乳腺增生病,中醫(yī)稱“乳癖”.乳癖的病因從中醫(yī)的發(fā)病觀點(diǎn)來(lái)認(rèn)識(shí)是由肝郁氣滯,沖任失調(diào),痰瘀凝結(jié)而形成不同類型的乳房腫塊和疼痛.好發(fā)予青年女性,乳房腫塊及疼痛與月經(jīng)周期關(guān)系密切,而這一類型又以乳痛癥為突出的癥狀,中醫(yī)辯證屬于“氣滯型”.病者除了乳房結(jié)塊疼痛外,尚可有經(jīng)前情緒郁悶或煩躁,月經(jīng)紊亂或提前,中醫(yī)辯證為肝血不足,氣機(jī)不足,治療用養(yǎng)血,柔肝,舒肝理氣的藥物如乳癖愈丸,外用乳癖治療貼膏藥.另一型多見于中年婦女,乳房結(jié)塊而乳痛的癥狀沒(méi)有氣滯明顯,伴有月經(jīng)周期紊亂,經(jīng)量少而色淡或月經(jīng)淋漓不盡,還可見排卵出血,伴見腰酸膝軟,神疲乏力等腎虛證候,本型中醫(yī)辨證為沖任失調(diào)型,治療用溫補(bǔ)肝腎,調(diào)攝沖任的藥物如乳癖愈膠囊為主,加服1,2號(hào)乳癖愈水丸.

帶胸罩等或是月經(jīng)來(lái)之前都會(huì)有輕微的乳腺增生現(xiàn)象的，如果不是在月經(jīng)前后一直都有，吃一些中藥效果還是挺好的