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多囊卵巢綜合癥患者怎樣有效減肥?

多囊卵巢綜合癥如何減肥?

  • 回答1

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    陳佳 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    泌尿外科

    多囊卵巢綜合征的確切病因不詳,目前認(rèn)為是卵巢產(chǎn)生過多雄激素,而雄激素的過量產(chǎn)生是由于體內(nèi)多種內(nèi)分泌系統(tǒng)功能異常協(xié)同作用的結(jié)果.多囊卵巢綜合征的主要臨床表現(xiàn)有月經(jīng)失調(diào)、不育、多毛和肥胖。治療首先應(yīng)該控制體重,注意飲食與生活方式,藥物治療通常是使用克羅米芬、促性腺激素釋放激素、純促卵泡素等,必要時(shí)也可以考慮作腹腔鏡手術(shù)治療,另外根據(jù)具體的辨證使用一些中藥調(diào)理也能起到一定的輔助治療作用。

    2024-10-14 07:12
  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    多囊卵巢綜合癥患者減肥,需綜合飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、情緒、藥物等多方面進(jìn)行。合理控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)量,規(guī)律作息,保持良好情緒,并在必要時(shí)借助藥物輔助。 1.飲食:減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例??刂泼坎偷姆至浚苊獗╋嫳┦?。 2.運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、跳繩等,每周至少 150 分鐘。也可結(jié)合力量訓(xùn)練,增加肌肉量,提高基礎(chǔ)代謝率。 3.作息:保證充足的睡眠,每晚 7 - 8 小時(shí),有利于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進(jìn)新陳代謝。 4.情緒:學(xué)會(huì)緩解壓力,避免焦慮、抑郁等不良情緒,以免影響激素水平,導(dǎo)致體重增加。 5.藥物:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可使用二甲雙胍等藥物,有助于改善胰島素抵抗,輔助減肥。 總之,多囊卵巢綜合癥患者減肥需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,綜合多種方法,并定期復(fù)查,根據(jù)自身情況調(diào)整減肥方案。

    2024-10-13 14:12
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    ,您好!一般看來(lái),減肥的要領(lǐng)是控制飲食,吃少量低糖,低脂肪的食物。能維持低熱量飲食一個(gè)月的女性循環(huán)雄激素水平降低,那些完成短期低熱量飲食的患者體重明顯減輕,生殖和代謝病變明顯改進(jìn)。高卵白飲食好處沒有明顯增加。因此,肥壯女性一定要注意多囊卵巢綜合癥的減肥。您可以使用網(wǎng)上預(yù)約辦事,預(yù)約醫(yī)院不但可以優(yōu)先就診,制止排隊(duì)的麻煩,還可免專家掛號(hào)費(fèi)。點(diǎn)擊:。

    2024-10-13 14:12
  • 回答4

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好:多囊卵巢綜合癥是一種內(nèi)分泌失調(diào)和免疫性功能異常交織的綜合癥。主要表現(xiàn)就是無(wú)排卵,月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng),雄激素過高表現(xiàn)為多毛,痤瘡,肥胖等。您的肥胖可能是由于多囊引起的建議您先治療多囊然后肥胖問題就解決了。建議您到正規(guī)??漆t(yī)院檢查然后根據(jù)您的具體情況看是藥物治療還是手術(shù)治療。祝您瘦身成功!D

    2024-10-13 14:12
  • 回答5

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    您好,想要減肥,必須從營(yíng)養(yǎng)學(xué),運(yùn)動(dòng)學(xué)等多方面綜合考慮的。個(gè)人認(rèn)為,運(yùn)動(dòng)是最好的減肥辦法,每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng),還是會(huì)有不錯(cuò)的效果的。另外要注意吃東西,每天吃的熱量不要高,平時(shí)多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等。

    2024-10-13 14:12
就醫(yī)問藥

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什么是多囊卵巢綜合征?   多囊卵巢綜合征(polycystic ovarian syndrome,PCOS)是一種由月經(jīng)失調(diào)、不孕、多毛、肥胖合并雙側(cè)卵巢增大呈多囊改變組成的一組臨床癥候群。早在1935年,Stein和Leventhal首先描述該病以閉經(jīng)和雙側(cè)多囊卵巢為特征,故又稱Stein-Leventhal綜合征。在月經(jīng)失調(diào)的患者中PCOS占30%~40%,PCOS也是造成不孕的重要原因之一。 查看全文»

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