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缺鋅該怎么補(bǔ)呢?

缺鋅該怎么補(bǔ)呢?

  • 回答1

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    曲朋安 副主任醫(yī)師

    煙臺(tái)肝病醫(yī)院

    兒科

    您好,根據(jù)您的描述,如果孩子缺鋅,要補(bǔ)鋅首先要從飲食入手,給孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,營養(yǎng)均衡,不要養(yǎng)成挑食偏食的習(xí)慣,平時(shí)可以多吃一些含鋅量多的食物,例如魚、牡蠣、動(dòng)物內(nèi)臟、牛肉、羊肉等,谷物雜糧中鋅的含量也比較高,用藥補(bǔ)鋅的話可以選擇口服葡萄糖酸鋅口服液。

    2018-12-19 14:26
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    鋅是微量元素的一種,在人體內(nèi)的含量以及每天所需攝入量都很少,但對(duì)機(jī)體的性發(fā)育、性功能、生殖細(xì)胞的生成。能起到舉足輕重的作用,有“生命的火花”與“婚姻和諧素”之稱。鋅元素主要存在于海產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟中,其它食物里含鋅量很少———水、主食類食物以及孩子們愛吃的蛋類里幾乎都沒有鋅,含有鋅的蔬菜和水果也不是很多。瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。其中以牡蠣含鋅最為高。據(jù)化驗(yàn),動(dòng)物性食品含鋅量普遍較多,每一百克動(dòng)物性食品中大約含鋅3—5毫克,并且動(dòng)物性蛋白質(zhì)分解后所產(chǎn)生的氨基酸還能促進(jìn)鋅的吸收。植物性食品中鋅較少。每一百克植物性食品中大約含鋅1毫克。各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等。您可以讓孩子多吃點(diǎn)這樣的食物或者口服點(diǎn)葡萄糖酸鋅。

    2016-06-18 11:19
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    小兒鋅缺乏病的治療,可口服葡萄糖酸鋅、硫酸鋅或醋酸鋅,一個(gè)療程3個(gè)月,用量由醫(yī)是由決定,3個(gè)月后復(fù)查血鋅。不可過量長期用,以防鋅中毒。補(bǔ)鋅后要注意飲食平衡,避免再次出現(xiàn)鋅缺乏病。這里應(yīng)特別指出,目前市售的強(qiáng)化鋅食品五花八門種類繁多,絕不可過多過長時(shí)間給小兒食用這些食品,以防中毒。急性鋅中毒時(shí)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等消化道癥狀;鋅霧吸入則出現(xiàn)低熱等呼吸道癥狀;慢性鋅中毒可合并缺鐵性貧血。國外還有因服鋅過量急性中毒殘廢者的報(bào)道。你家寶寶是吃奶粉呢還是吃母乳呢,你家寶寶不怎么吃飯是不是消化不好,我家寶寶喝的是旭貝爾美國原裝進(jìn)口的,特別添加了益生元,能幫助寶寶的腸胃蠕動(dòng),里面的鈣磷鋅各種微量元素比較豐富,我也沒有單獨(dú)給寶寶補(bǔ)過鈣鋅之類的元素

    2016-06-18 11:27
  • 回答4

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,很高興幫您解答!你屬于孩子缺鋅的問題,存在上述結(jié)果那么的確可以選擇積極對(duì)癥藥物調(diào)節(jié),配合飲食補(bǔ)充上述情況的話,你可以選擇葡萄糖酸鋅口服液口服,效果還是不錯(cuò)的,比選擇飲食調(diào)節(jié)效果好,你應(yīng)該了解

    2016-06-18 11:34
  • 回答5

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    我家也是,晚上睡覺老是醒,汗也出的多,這幾天在補(bǔ)葡萄糖酸鋅鈣好像好點(diǎn)了,醫(yī)生說是缺鋅和鈣

    2016-06-18 11:40
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