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小孩上課注意力不集中怎么辦

小孩上課注意力不集中怎么辦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李玉勤 副主任醫(yī)師

    安徽省胸科醫(yī)院

    三級

    急診科

    如果孩子在進行其他活動時注意力都沒有問題,只是在上課時注意力不集中的話,那么多考慮為一種學習障礙。導致這種情況出現(xiàn)的原因很多,有:孩子對于與課堂學習不適應(yīng)、不喜歡老師所講的內(nèi)容、老師講課聽不懂而精神溜號、性格因素導致的比較好動、坐不住等。建議家長和老師進行溝通,針對孩子的具體情況,采取相應(yīng)的解決措施,平時也可適當培養(yǎng)孩子長時間從事一件事情的能力。

    2018-08-16 13:19
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    注意力不集中肯定是對課堂內(nèi)容不感興趣,應(yīng)該先培養(yǎng)起孩子對課堂的興趣感,方法有很多種:舉個例子,要讓他喜歡上數(shù)學課,可以試著和他做一些數(shù)學游戲,堅持下來應(yīng)該可以讓孩子發(fā)覺數(shù)學的美妙。另外,注意力不集中,不表示孩子對任何事都不感興趣,只是對這一類課堂不感興趣而已,家長不要給孩子壓力,要因孩子的情況善于利導,一定會使孩子成長一個有用的人才。天下沒有天生的笨蛋,只有不科學的教育方式。祝您的孩子早日成才!培養(yǎng)孩子注意力六大金律俄國教育家烏申斯基說過,“注意是心靈的天窗”。只有打開注意力的這扇窗戶,智慧的陽光才能撒滿心田。注意力是孩子學習和生活的基本能力,注意力的好與壞直接影響孩子的認知和社會性情感等身心各方面的發(fā)展及其入學后學業(yè)成績的高低。孩子注意力的形成雖然與先天的遺傳有一定關(guān)系,但后天的環(huán)境與教育的影響更為重要。家長應(yīng)當根據(jù)孩子的身心發(fā)展規(guī)律與特點,為他創(chuàng)造良好的教育環(huán)境,從孩子出生起就有意識地培養(yǎng)孩子的注意力,幫助孩子養(yǎng)成良好的注意品質(zhì)與能力。(一)營造安靜、簡單的環(huán)境幼兒注意穩(wěn)定性差,容易因新異刺激而轉(zhuǎn)移,這是學前期幼兒的普遍特點。因此,父母應(yīng)根據(jù)這一特點,排除各種可能分散孩子注意的因素,為孩子創(chuàng)造安靜、簡樸的物質(zhì)環(huán)境。例如,孩子玩安靜游戲或看圖書的地方應(yīng)遠離過道,避免他人的來回走動影響孩子的活動;墻面布置不應(yīng)過于花哨;電視、糖果等可能吸引孩子注意力的物品也應(yīng)擺放在較遠的位置。父母還應(yīng)注意調(diào)整自己的言行舉止,適時地對孩子提出適當?shù)囊?,與孩子形成良好的互動模式。例如,當孩子全神貫注地做某件事時,成人不應(yīng)隨意地去打擾孩子。我們經(jīng)常會看到,孩子正聚精會神地玩著插塑或搭積木,爸爸走過來問一問吃飽了嗎,一會兒,奶奶又走過來讓孩子去喝果汁,又一會兒,媽媽又叫他幫忙去拿樣東西。孩子短短幾分鐘的活動被大人們打斷數(shù)次,時間一長,自然無法集中注意力。所以,在孩子專心做事時,家長最好也坐下來做些安靜的活動,切忌在旁邊走來走去,打擾孩子。(二)有規(guī)律的生活孩子一日生活的節(jié)奏以及各種活動的時間長短都會影響他的注意力。因此,家長應(yīng)當注意安排好孩子的生活作息。讓孩子的生活有張有弛、動靜交替。不同性質(zhì)活動之間的轉(zhuǎn)換要平和,給孩子一個過渡準備。例如,孩子在戶外跑來跑去,心跳加速,全身的每一個細胞都處于一種興奮狀態(tài)。進到戶內(nèi)后,孩子很難立刻進入到繪畫或讀書等安靜活動中。一些家長卻要求孩子立刻安靜下來,集中注意力。這種要求本身就是不合理的,是違背孩子的身體器官的運作規(guī)律的。要求孩子集中注意力的時間不宜太長。研究表明,大班末期的幼兒能夠集中注意力的時間為15分鐘左右。因此,家長在安排孩子的活動時,應(yīng)當注意調(diào)整時間,切忌一天到晚強迫孩子坐著一動不動。(三)培養(yǎng)孩子的自我約束力孩子的自控能力較差是注意力容易分散的另一個重要原因。當有新異刺激出現(xiàn)時,成人可以約束自己不去關(guān)注它,但孩子卻很難做到。因此,為培養(yǎng)孩子的注意力,成人可以有意識地創(chuàng)設(shè)情景逐漸提高孩子的自我約束能力。采用游戲的方式,將持久注意的要求變?yōu)橛螒蚪巧旧淼男袨橐?guī)則。例如,與孩子一起玩“指揮交通”的游戲,讓孩子扮演交通警察,事先約定每班交通警察要站3分鐘的崗,時間到后才能換崗。在游戲中,對注意力持續(xù)時間的要求可以循序漸進地提高。通過不同的游戲活動,幼兒可以慢慢地將外在的游戲規(guī)則內(nèi)化為內(nèi)在的自我約束。有意識地增加干擾因素來增強孩子的自我控制能力。比如,家長可以偶爾在孩子做事時,假裝無意地把他感興趣的玩具、圖書或糖果等放在他旁邊。當孩子表現(xiàn)出要放棄當前的活動去選擇新的誘惑時,家長應(yīng)及時地明確提出要求,讓孩子集中注意力。(四)培養(yǎng)孩子注意事物的廣度幼兒注意力差的另一表現(xiàn)是不能同時注意多個事物。為此,家長應(yīng)當有意識地設(shè)計一些活動來培養(yǎng)孩子的注意廣度?!安挛镉螒颉毕仍诤⒆用媲皵[放上汽車、小球、鉛筆等多種物品,讓孩子觀察幾秒種,然后讓他閉上眼睛,趁機悄悄拿走幾樣物品,然后讓他說出哪些東西不見了。這個游戲要求孩子在觀察時,能快速地注意到幾個物品,從而鍛煉了孩子的注意廣度。注意事項家長應(yīng)當注意幼兒的年齡和個體之間的差異,呈現(xiàn)的物品的數(shù)量多少、拿走的物品的多少以及觀察時間的長短等都應(yīng)當適當。對于年齡大的孩子,呈現(xiàn)的物品可以多一些,觀察的時間可以短一些。(五)激發(fā)孩子對活動的興趣與需要興趣與需要是孩子活動的內(nèi)在推動力,是直接影響孩子注意力的情感系統(tǒng)。為維持孩子對某一活動的持續(xù)興趣,父母應(yīng)當注意活動內(nèi)容的難度要適合孩子的水平,既要讓孩子體驗到成功的快樂,同時又能感受到一定的挑戰(zhàn)。如果活動內(nèi)容與孩子的先前經(jīng)驗無關(guān),孩子沒有充分的經(jīng)驗準備和能力準備,活動任務(wù)超出了其駕馭的范圍,即使形式再活潑有趣,也不能吸引他們的注意;如果任務(wù)難度過低,對孩子來說沒有一點挑戰(zhàn),孩子也不會感興趣,不能集中注意力。(六)明確活動的目的和要求注意是為任務(wù)服務(wù)的,任務(wù)越明確,完成任務(wù)的愿望越迫切,注意就越能集中和持久。要想使孩子的注意持久,成人不能強迫他做什么,而要讓他知道為什么要這樣做,激發(fā)他做好這件事的愿望。因此,在活動之前,家長應(yīng)當幫助孩子明確活動的目的和要求。在活動過程中,家長應(yīng)當及時提醒孩子,使其注意力始終指向某個方向。例如,家長和孩子種一顆豆放在窗臺上。最初幾天,孩子可能出于好奇而經(jīng)常來看一看。但時間久了,興趣趨于淡化,自然不會來光顧了。如果家長能在種豆之前對孩子說:“這顆豆不久會長出綠色的長長的葉子,你要是看到它發(fā)芽了,就趕緊來告訴媽媽”。這樣就交給孩子一個任務(wù),為了完成媽媽交給的任務(wù),他就必須經(jīng)常注意它。小提示家長向孩子提出活動目的和要求時,應(yīng)當注意要求一定要具體,要有明確的指向性?;\統(tǒng)模糊的要求對于孩子維持注意并沒有太多的積極作用,因為孩子并不明白應(yīng)當如何去關(guān)注,什么時候去關(guān)注以及去關(guān)注什么。如在上述例子中,如果家長僅僅說“你要注意它的變化”,孩子可能會感到無所適從,從而失去對觀察的興趣,不能持久注意。這時就要求家長能明確地提出具體要求,將孩子的注意指向具體的某物。所以,如果家長能說出“有沒有長出綠色的葉子”,或“看一看它的葉子有什么變化”,效果會更好一些。

    2016-06-18 07:51
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    首先要明確一點:孩子為什么會精神不集中?一般來說小孩在成長的過程中對外界的引誘和刺激具有相當大的好奇心。當內(nèi)心對某些事物產(chǎn)生認知時就會在學習的過程中去思考這些問題。但還存在以下的各種因素:
    1、小孩壓力大,或者不喜歡教課的老師。這種情形是相當常見的,喜歡的老師教課時收到的效果是良好的,對于自己不太喜歡的老師,小孩會從內(nèi)心無法去認同并接受這個老師的教學方式。教學的方式靈活多變的老師教出來的學生不僅知識點全面靈活,而且不易忘記。
    2、家長給予的期望過度沉重,比如:每天孩子一回家就給孩子洗腦,要孩子如何如何好好學習,這樣一來孩子會從內(nèi)心產(chǎn)生一種抵觸情緒,但時間長了孩子會感到陌名的不安與燥動。這個階段希望家長不能以暴力去教育孩子,應(yīng)該做的就是跟孩子好好聊聊,然后去找孩子的老師聯(lián)系一下看如何提高孩子的學習興趣。
    3、有些家長因為自己當年的夢想沒有完成,而過多的將沒有完成的愿意都交給下一代來完成。這樣一來孩子本身就存在著不少壓力,這樣再次重壓就會造成孩子心理變化。會讓孩子就該有的生氣完全被壓制下來。時間久了會產(chǎn)生嚴重的心理病變。
    4、這方面主要體現(xiàn)在生理方面,有些小孩患有輕微的燥動或多動癥。在上課的時候會因為這些問題存在而無法集中精力去學習。這方面主要靠正規(guī)治療和引導。
    5、孩子的接收知識的進度有些慢,這樣在老師教授下一章節(jié)新課時就會造成孩子力不從心的感覺。
    從而讓孩子負荷過多,造成沒有消化舊的新的又來了。于是孩子因此失去往下學的興趣,一節(jié)掉節(jié)節(jié)掉。相當大一部分孩子就是因為基礎(chǔ)掉隊而上課無法集中去學。希望對您有所幫助,但我個人還是建議家長、孩子、老師做好互動,從而使孩子健康成長。

    2016-06-18 07:59
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    聽課時注意力的訓練方法:注意力是可以在學習實踐活動中通過訓練得到提高的。課堂上注意聽講,不僅能掌握好課堂知識,發(fā)展認知能力,還會培養(yǎng)良好的注意品質(zhì)。在課堂上要提高注意力應(yīng)做到以下幾點:
    (1)課前暗示自己這堂課很重要多想這些重要性,并以此引起我們對課堂學習的興趣和注意,就能專心聽講。
    (2)要自覺意識到老師講課的重要性,適應(yīng)老師的講課方式同時還要認識到,沒有老師的授課和指導,我學習的困難就會增大,甚至學不下去。要常提醒自己聽好老師的講課,不要錯過學習的好機會!
    (3)排除內(nèi)外影響和干擾當發(fā)現(xiàn)自己有輕視講課內(nèi)容的苗頭,或教師講課方式不合口味,或思想不自覺開小差的時候,當出現(xiàn)不安靜時,就要排除干擾,保持集中注意力的心理狀態(tài)。課堂講援的各種科學知識有它的知識體系,概念系統(tǒng),比較抽象概括,這需要借助意志力的幫助自我控制,去戰(zhàn)勝分散注意的各種干擾因素,做到有意識的注意。
    (4)有意追蹤課堂內(nèi)容和老師講課理解,那么老師的聲音就會變成催眠曲,使你慢慢進入瞌睡狀態(tài)。因此,要一邊聽講,一邊很快地思考,弄懂所講的意思,主動地記住它們,則會使大腦處于興奮狀態(tài),也就能使你的注意力集中在講解的內(nèi)容上。
    (5)要善于分配注意課堂不僅要聽、看、記憶,而且還要記筆記。
    會聽課的學生善于轉(zhuǎn)移和分配注意,在聽講時還要快速地思考、去記,當聽到重點的內(nèi)容或老師補充教科書上沒有的材料時就簡要地記一下筆記。以理解內(nèi)容為重點,兼顧各方面,結(jié)果大大提高課堂學習的效果,還培養(yǎng)了注意的轉(zhuǎn)移和合理的分配能力。

    2016-06-18 08:06
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    "我想,您沒弄清楚學習的概念。其實學習是個很大范圍的詞,可能您是專指學習學校老師教給的知識吧?首先,您應(yīng)該意識到,孩子無時無刻不在學習著,比如,他現(xiàn)在懂了植物可以開花,大自然有月出日落,懂了生病會發(fā)燒,懂了自己如何把鞋穿上,這些,其實都是學習。您觀察他,如果他在其他方面都很好學的話,那表示,他只是對學校的知識提不起興趣。如果他在其他方面也全都不學的話,那才真正是不愛學習。但每個孩子天生都是好學的,我想那種情況是不存在的。那么,給您如下的建議:一、在他感興趣的問題上,加深其研究的程度。比如,我的孩子喜歡恐龍,那我就在這個話題上帶他向下深入。他也有興趣去研究。到現(xiàn)在,我的孩子不到四歲,可以看著一塊骨頭,準確地說出是哪種恐龍身上的哪部分骨胳化石。這種情況下,他也懂得了,想繼續(xù)研究恐龍,他還要學很多知識。比如他不懂數(shù)學,就無法準確測量恐龍的大小、重量,不懂歷史就無法知道某個地區(qū)在古代是什么地方。不懂地理,無法知道幾千年前的地殼變化,就找不到化石的埋藏地等等。讓他知道,他現(xiàn)在所學的知識,全是基礎(chǔ),是有用的。二、上課不聽講,是他根本不感興趣,根本不想去學習,至少要他明確自己的責任和義務(wù),明白現(xiàn)在所學是與未來的生存息息相關(guān)的。是他未來研究一切自己喜好學科的基礎(chǔ)。三、每天回到家,家長經(jīng)常讀書看報,討論知識,給孩子一個表率。不要一邊要求他學習,一邊家長看電視去了。四、帶孩子去去科技館這樣的地方,引發(fā)孩子求學的愿望。"

    2016-06-18 08:13
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    yangzp668第一,孩子的家庭教育很重要,作為家長應(yīng)該和孩子建立平等的交流關(guān)系,而不是一味地把孩子注意力不集中的表現(xiàn)指責甚至怪罪于孩子。孩子的注意力不集中具有選擇性,往往與孩子的興趣有很大關(guān)系,并非孩子在所有的事情上都表現(xiàn)為注意力不集中,因此,在接受一項任務(wù)之前,家長可以先引導孩子做一些孩子感興趣的事情,逐漸集中孩子的注意力,然后再讓孩子完成需要完成的任務(wù)。第二,建議家長可以有目的地做一些專業(yè)訓練,比如聽覺注意訓練,心律節(jié)奏訓練、精細動作訓練等,逐漸培養(yǎng)孩子的注意力。

    2016-06-18 08:19
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