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手腳涼可能由多種因素引起，如環(huán)境寒冷、血液循環(huán)不良、貧血、甲狀腺功能減退、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。 1. 環(huán)境寒冷：當(dāng)身處低溫環(huán)境時(shí)，身體為了減少熱量散失，會(huì)收縮血管，導(dǎo)致手腳等末梢部位的血液循環(huán)減少，從而出現(xiàn)手腳涼。 2. 血液循環(huán)不良：長(zhǎng)期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)，或者血管狹窄、阻塞等情況，會(huì)影響血液向手腳的輸送，造成手腳涼。 3. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，無法有效攜帶氧氣，導(dǎo)致組織缺氧，能量供應(yīng)不足，也可能出現(xiàn)手腳涼。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，產(chǎn)熱減少，進(jìn)而引起手腳涼。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如糖尿病引起的周圍神經(jīng)病變，可能影響神經(jīng)對(duì)血管的調(diào)節(jié)，導(dǎo)致手腳血液循環(huán)異常，出現(xiàn)發(fā)涼。 總之，手腳涼的原因較為復(fù)雜，如果長(zhǎng)期存在或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。

您好，根據(jù)你的描述你的情況應(yīng)該是體質(zhì)虛弱。您好，根據(jù)你的情況，建議您調(diào)理身體，可以吃點(diǎn)中藥，補(bǔ)氣養(yǎng)血的，吃點(diǎn)提高免疫力的藥物，轉(zhuǎn)移因子口服液就可，平時(shí)注意保暖，多喝水，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

你好，考慮或者身體虛弱或者缺鐵性貧血引起的癥狀?；?yàn)血常規(guī)和血清鐵看看。如果缺鐵性貧血引起的癥狀可以服用葡萄糖酸亞鐵口服液。如果腎陽虛建議服用桂附地黃丸治療。多吃含鐵,蛋白質(zhì)的食物,如木耳,大棗,烏雞等，祝健康。

手腳涼的情況是要開始干涼還是濕涼的，如果是濕涼的話，可能是因?yàn)閷殞毘龊贡容^多，體內(nèi)的熱氣都排出去了，摸起來就比較涼，如果是干涼的話，就有可能是生病了

手腳冷是中醫(yī)氣血兩虛癥狀，末梢循環(huán)不好，按中醫(yī)分析，血的運(yùn)行要靠氣的推動(dòng)，如果氣虛血行肯定慢，循環(huán)就不好，另外，到寒冷季節(jié)會(huì)使人的全身或者局部血液循環(huán)不良，或者肢體末梢的血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，這些都會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼。這個(gè)你要多注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)對(duì)你有好處，不用擔(dān)心，如果癥狀嚴(yán)重最好能用點(diǎn)中藥比較好，祝你健康