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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊越波 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
婦科
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子宮內膜薄可能影響受孕和月經。飲食調理是輔助改善的方法之一,但不能替代專業(yè)治療。如情況嚴重,應及時就醫(yī)。一旦身體出現不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2018-08-02 13:31
1.富含雌激素的食物:如豆類,尤其是黑豆、黃豆,其所含的大豆異黃酮有助于補充雌激素。
2.高蛋白食物:像雞肉、魚肉、蛋類等,能為身體提供營養(yǎng),利于子宮內膜修復。
3.堅果類:如杏仁、核桃,富含維生素E,對子宮內膜有一定保護作用。
4.富含胡蘿卜素的食物:例如胡蘿卜、南瓜,有助于抗氧化,維護生殖系統(tǒng)健康。
5.溫熱食物:如羊肉、桂圓等,可促進血液循環(huán),對子宮內膜的滋養(yǎng)有幫助。
飲食調理只是輔助手段,保持良好的生活習慣和心態(tài)同樣重要。若子宮內膜薄的情況持續(xù)不改善,務必尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!子宮內膜薄說明雌激素水平不足。多吃黃豆和豆制品,因為大豆含有天然雌激素,能補充雌激素。
2016-06-14 21:28
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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要以自身為例,時時刻刻要求自己,樹立好榜樣;同時要求孩子誠實待人,誠信做事,好好學習。
2016-06-14 21:34
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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多吃黃豆和豆制品,因為大豆含有天然雌激素,能補充雌激素。動物性的可用羊肉、烏雞。
2016-06-14 21:42
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