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兒童感冒較為常見，可通過多種方式預(yù)防。若感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.增強(qiáng)體質(zhì)：鼓勵(lì)兒童多參加體育鍛煉，如跑步、游泳等，提升自身免疫力。
2.合理增減衣物：根據(jù)天氣和活動情況及時(shí)調(diào)整，避免過熱或過冷。
3.注重個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，保持口腔和鼻腔清潔。
4.良好的居住環(huán)境：房間定期通風(fēng)，保持適宜的溫度和濕度。
5.飲食均衡：多吃蔬菜水果，保證營養(yǎng)攝入全面。
6.避免接觸傳染源：流感季節(jié)少去人員密集場所，遠(yuǎn)離感冒患者。
做好以上預(yù)防措施，能有效降低兒童感冒的發(fā)生幾率，讓孩子更健康地成長。

1、疲勞時(shí)需小心中醫(yī)認(rèn)為熬夜易傷神和氣，故夏夜保證充足的睡眠很重要。如果整天呆在家中陪著電視機(jī)度日，或者過分貪玩，長時(shí)間持續(xù)學(xué)習(xí)，過度疲勞等，都會造成人體的免疫功能減低，導(dǎo)致感冒的發(fā)生。
2、需注意飲食調(diào)理不暴飲暴食，不食高脂飲食以及不潔食物，喝冷飲要適度;飲食上宜清淡，少油膩，忌辛辣燥熱之物。夏季出汗多，消耗大，要注意補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)以提高機(jī)體的抵抗力。補(bǔ)充蛋白質(zhì)，以魚、肉、蛋、奶和豆類食品為好;新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、西瓜、楊梅、甜瓜、桃、李等，含有大量豐富的維生素C;谷類、豆類、動物肝臟、瘦肉、蛋類中，含有大量的維生素B類，有利于提高機(jī)體的抵抗力;還應(yīng)多吃些清熱利濕的食物，如苦瓜、桃子、烏梅、草莓、黃瓜、綠豆等。
3、空調(diào)房間需慎進(jìn)室外是烈日炎炎,進(jìn)入帶有空調(diào)的場所時(shí),小兒汗毛孔突然關(guān)閉,會發(fā)生外感風(fēng)寒,很易患感冒。一定要注意小兒出汗時(shí)不要馬上進(jìn)入帶有冷氣的房間,要擦干身上的汗水,穿上長褲長袖襯衫;到室外后再換上短衣。這樣雖然費(fèi)事,卻能避免小兒患病。
4、戶外活動需小心避免蚊蟲叮咬：尤其是到野外游玩時(shí),野外蚊蟲有毒,小兒被咬后由于毒素作用,局部會出現(xiàn)嚴(yán)重的紅腫。
甚至發(fā)燒感冒。一旦發(fā)生感冒，如病癥較輕，可用生蔥白4根，煎湯頻服，或服用板蘭根沖劑、銀翹解毒片等;發(fā)熱時(shí)要休息，多飲開水，如較重，則要去看醫(yī)生。

你好，小孩易感冒與免疫力低下有關(guān)1、孩子要注意有適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)2、父母根據(jù)天氣情況，適當(dāng)為孩子增減衣服，不能過暖，因之孩子出汗，汗后很易著涼。3、孩子洗澡時(shí)室溫應(yīng)在23度左右，水溫接近38度，洗完后趕快用毛巾擦干，以免孩子受寒。4、冬春季空氣干燥，加上室內(nèi)取暖，常使屋內(nèi)濕度很低，所以要使用加濕器，或在灶火上燒開水加濕。5、不能在冬春季吃涼食，喝冷飲。中醫(yī)認(rèn)為飲冷傷肺，體表和胃腸道受寒都能引起呼吸道感染。哺乳期婦女也不能多吃涼東西，以免間接地影響了孩子。6、免疫接種孩子從小要按程序進(jìn)行免疫接種。

可以考慮是注射免疫球蛋白預(yù)防感冒，如果需要,可以通過中藥調(diào)理.常用的藥物有靈芝,刺五加,五加皮等.

建議讓寶寶多參加戶外運(yùn)動，然后注意飲食。增強(qiáng)體質(zhì)才是根本

最主要是吃的東西要營養(yǎng)搭配好，而且要多鍛煉身體。