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一、去除誘因治療閉經(jīng)：如消除緊張因素，合理安排工作生活，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，糾正體重過(guò)輕。哺乳過(guò)久者停止哺乳。治療各種全身慢性病。停用避孕藥及其它可能引起閉經(jīng)的藥物。二、促性腺激素治療閉經(jīng)：適用于垂體功能低下引起的產(chǎn)后閉經(jīng)。三、人工周期治療閉經(jīng)：可調(diào)整下丘腦-垂體-卵巢功能。用3個(gè)周期后停藥觀(guān)察。四、雌激素治療閉經(jīng)：少量雌激素有促進(jìn)垂體功能的作用，乙菧酚0.125一O.25毫克，每晚1次，每月服20天。雌激素關(guān)鍵是治標(biāo)不治本，服用過(guò)程中就可能反反復(fù)復(fù)的。所以選擇治療方式很重要，要非常謹(jǐn)慎。五、手術(shù)治療閉經(jīng)：對(duì)垂體瘤、卵巢腫瘤、腎上腺腫瘤等作手術(shù)切除。生殖道有畸形者作矯正術(shù)，但手術(shù)治療風(fēng)險(xiǎn)性高，恢復(fù)慢，感染率高。六、中醫(yī)治療閉經(jīng)：根據(jù)辨證進(jìn)行治療，有一定療效。中醫(yī)中藥治療閉經(jīng)效果較好。中醫(yī)膏藥“理血通經(jīng)膏”外治療法主要是從閉經(jīng)病因辨證施治，可以從根本上調(diào)補(bǔ)各臟腑趨于協(xié)調(diào)，任督二脈趨于平和，使陰陽(yáng)歸于平衡，這樣才能使閉經(jīng)病情得以徹底痊愈。月經(jīng)恢復(fù)正常，胎孕乃成。子宮機(jī)能恢復(fù)正常，睡眠質(zhì)量也大有提高，從而消除了陣熱潮熱、烘熱汗出、陰道干澀、煩躁不安、焦慮頭暈等癥狀。

閉經(jīng)后調(diào)養(yǎng)要從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、心理、藥物等方面入手。合理補(bǔ)充雌激素也很關(guān)鍵，但需遵循醫(yī)囑。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。 2.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蔬菜和水果。 3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.心理：保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松。 5.藥物：雌激素補(bǔ)充應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，常用藥物有戊酸雌二醇、結(jié)合雌激素、尼爾雌醇等。但用藥前需進(jìn)行全面檢查，評(píng)估身體狀況，排除禁忌證。 總之，閉經(jīng)后的調(diào)養(yǎng)是一個(gè)綜合的過(guò)程，需要患者自身的努力和醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)?；颊邞?yīng)重視自身健康，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

你好!更年期服用雌激素請(qǐng)遵醫(yī)囑.你可以服用中藥調(diào)理..