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維生素在人體中發(fā)揮哪些重要作用?

請幫忙解釋一下維生素的作用!

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    維生素是維持人體正常生理功能所必需的一類微量有機物質(zhì),包括維生素 A、B 族、C、D、E 等。它們在人體的生長發(fā)育、新陳代謝、免疫調(diào)節(jié)等方面發(fā)揮著重要作用。 1.維生素 A:有助于維持正常的視力,促進生長發(fā)育,保持皮膚和黏膜的健康。 2.維生素 B 族:B1 參與能量代謝,B2 有助于維持皮膚和黏膜的健康,B6 參與蛋白質(zhì)代謝,B12 對神經(jīng)系統(tǒng)和造血功能很重要。 3.維生素 C:具有抗氧化作用,能促進鐵的吸收,增強免疫力,促進膠原蛋白的合成。 4.維生素 D:有助于鈣的吸收和利用,對骨骼健康至關(guān)重要。 5.維生素 E:也是一種抗氧化劑,能保護細胞免受氧化損傷,對生殖系統(tǒng)和心血管健康有一定益處。 總之,各種維生素在人體中各司其職,相互協(xié)作,共同維持人體的健康。如果維生素攝入不足或過量,都可能導致健康問題。因此,保持均衡的飲食以獲取足夠的維生素非常重要。

    2024-10-21 17:12
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,如果能正常飲食,不需要刻意去吃很多維生素,有流產(chǎn)跡象可以在醫(yī)生的指導下服用維生素E.

    2024-10-21 17:12
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    按末次月經(jīng)算吧,我的也偏大,一般月經(jīng)提前的孩子就會偏大,沒事。

    2024-10-21 17:12
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    觀察一下,如果有發(fā)燒咳嗽,要去看醫(yī)生哦。

    2024-10-21 17:12
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,維生素E又名生育酚或產(chǎn)妊酚,在食油,水果,蔬菜及糧食中均存在,于1988年人工合成成功,現(xiàn)有片劑,注射劑,栓劑等劑型.近年來,維生素E又被廣泛用于抗衰老方面,認為它可消除脂褐素在細胞中的沉積,改善細胞的正常功能,減慢組織細胞的衰老過程.脂溶性;貯存于肝臟,多脂肪組織,心臟,肌肉,睪丸,子宮,血液,副腎,腦下垂體等之中.*一般作用*1,維生素E有很強的抗氧化作用,可防止脂肪化合物,維生素A,硒(Se),兩種硫氨基酸和維生素C的氧化作用;2,提高維生素A的作用;3,維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑;4,在200IU的維生素E添加25mcg的硒所做成的維生素E營養(yǎng)補品能提高維生素E的效力;5,延緩細胞因氧化而老化,保持青春的容姿;6,供給體內(nèi)氧氣,使您更有耐久力;7,和維生素A一起作用,抵御大氣污染,保護肺臟;8,防止血液凝固;9,減輕疲勞;10,是局部性外傷的外用藥(可透過皮膚被吸收)和內(nèi)服藥,皆可防止留下疤痕;11,加速灼傷的康復(fù);12,以利尿劑的作用來降低血壓;13,防止流產(chǎn);14,有助于減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況;15,降低患缺血性心臟病的機會.所以說是可以吃的,祝你早得貴子

    2024-10-21 17:54
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是維生素缺乏?   除鐵以外,骨髓還需要維生素B12和葉酸來制造紅細胞,維生素缺乏會發(fā)生巨幼細胞貧血。這時,骨髓會產(chǎn)生不正常的大紅細胞(巨細胞)。白細胞和血小板往往也不正常?!? 查看全文»

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