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考后綜合征是考試結(jié)束后考生出現(xiàn)的一系列身心反應(yīng)，包括心理和生理方面，成因多樣，如考試結(jié)果、自身期望、家庭壓力、環(huán)境變化、性格因素等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.考試結(jié)果：考得不理想易產(chǎn)生失落、自責(zé)，導(dǎo)致心理失衡。
2.自身期望：期望過高未達(dá)成，會(huì)出現(xiàn)焦慮、沮喪等情緒。
3.家庭壓力：家長過度期望或指責(zé)，加重考生心理負(fù)擔(dān)。
4.環(huán)境變化：考試后的生活節(jié)奏改變，適應(yīng)不良引發(fā)不適。
5.性格因素：內(nèi)向、敏感性格的考生更易出現(xiàn)心理問題。
考后綜合征需引起重視，考生要積極調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。